Idegesség, feszültség, nyugtalanság, fejfájás, a mell feszültségének érzése, depresszió. sok nő képes lenne kommentálni, hogy mit élnek át egy hónappal és egy hónappal a menstruáció előtt. Vagy inkább nem kommentálja ezt? Mint egy beteg, akinek férje a vörös napok kitörése előtti héten az anyjához akar költözni? Mindenesetre nem kell félreállni, vagy elönteni a lelkiismeret-furdalás. Éppen ellenkezőleg, helyénvaló megosztani a menstruáció kezdete előtti utolsó napokkal járó nehézségeket, megnevezni problémáját, tisztában lenni vele.
Minden rendszeresen menstruáló nő ciklikus változásokon megy keresztül fizikai és mentális szinten. A gyors növekedési fázist érés, lazítás, nyálkahártya-képződés és kiválasztás váltja fel. A hagyományos kínai orvoslás szempontjából a menstruációs ciklus során több zangfu szerv is részt vesz az összekapcsolódásban. Például a szív parancsot ad a menstruáció megkezdésére, a máj ellenőrzi az átjárhatóságot és a szabad áramlást, a lép felelős az erekért, mint ilyenek (természetesen a TCM másképp érzékeli ezeket a szerveket, mint a nyugati orvoslás).
A TCM szempontjából hogyan kapcsolódhat a premenstruációs szindróma a pszichéhez?
A cikk első részében megállapítottuk, hogy sok nő szenved ún ganxuex (májvér ürítés), amely gyakran ganyu-hoz (a máj qi stagnálásához) vezet, amelyben a szövetek, szervek, a sejtek közötti tér nem táplálkozik folyamatosan, vagy nélkülözik a felesleges részeket. Ez hasonló jelenség, mint amikor egy durva fatörzs esik egy folyóba, amelynek medre száraz. Idővel egy gát kezd kialakulni. A víz a csomagtartó felett áll, kevesebbet áramlik, szagolni és elárasztani kezdi a környező földet, mocsarakat létrehozva. Az akadály alatt viszont még szárazabb a meder, repedtek a partok, kiszárad a növényzet, csökken a rovarok.
A test egyes részein elhelyezkedő nehézségek közvetlenül kapcsolódnak az ott áthaladó utakhoz. Például a mellek feszültségérzetét a perikardiális út egyensúlyhiánya okozhatja, amely pszichés szinten elmondja nekünk, hogyan érezzük magunkat szeretve, vagy hogyan osztjuk meg másokkal a szeretetet. Összekapcsolható a gyomor útjával is, amely megpróbál párbeszédet folytatni velünk arról, hogy mit élünk nehezen az életben, milyen eseményeket, helyzeteket, kapcsolatokat.
A pattanások, amelyek gyakran az arcon találhatók a szán mentén, vagy a szem alatti függőleges vonalon, hasonló kapcsolatban lehetnek. A mentális szintű "emésztés" képessége mellett a pattanások az önszeretetre is rámutatnak, mivel tisztán emberi lényként értékeljük magunkat értékesnek, vagy teljesítményünkkel bizonyíthatjuk értékünket önmagunk és a világ számára. . Az ágyéki gerinc fájdalma utalhat a megnövekedett nyomásra is, amelyet önmagunkra gyakorolunk. Hasi fájdalom egy belső nőnél, aki azt akarja, hogy meghallgassák, mert nem sok helye van a férfiasan szervezett világban. Az unalmas fejfájás viszont felhívja a figyelmet a test kimerültségére, és helyénvaló feltenni a kérdést, hogy valóban szükséges-e túllépni a lehetőségein. Az éles lüktető fejfájás pedig hangosan megpróbálja rámutatni arra, hogy a máj és az epehólyag szintjén, a pszichében egyensúlyhiány mutatkozott az elszántság vagy a határozatlanság, a kreativitás vagy a belső erő romboló felhasználása között.
Ha olyan nők közé tartozik, akik PMS-ben szenvednek, és közel állnak ahhoz, hogy felfedjék a TCM terápiás szereinek alkalmazásával összefüggő pszichológiai okokat, vegye fel a kapcsolatot a TCM terapeutájával.