Növelni akarja a hatékonyságát? Ez nem csak a kék piruláról szól, bár megértjük, hogy ennek az ellenkezőjét mondani nagyszerű marketing lépés.
A Primer Magazine elmélettel áll elő, miszerint az emberek jóval a kék tabletta felfedezése előtt keresték a szexualitásuk növelésének módjait. És mivel egyszer sem volt olyan sok kémia körülöttünk, figyelmüket a természetre fordították.
A szerzők szerint a boldog és minőségi nemi élet alapja Casanova diéta tudja mit fogyasszon. Mert ahhoz, hogy az ágyban minden úgy működjön, ahogy szeretnénk, jó véráramlással, magas hormonszinttel és alacsony stresszel kell rendelkeznie. A fokozott véráramlás több kitartást és energiát ad a testnek. Tehát minden, ami korlátozhatja a véráramlást, határozottan nemkívánatos. A cigaretta és a koffein valószínűleg a két legrosszabb dolog, amit a testének adhat. Ha szexuálisan a csúcson akar lenni, akkor is jó, ha kerüli az alkoholt. Csak bátorságot ad neked, de mi a helyzet a belekkel, amikor a bohóc álmos. A különféle burgonya chips, gyorséttermi termékek és édes sütemények szintén nem felelnek meg a jó szexualitásnak. Tele vannak sóval, telített zsírokkal és cukorral. Általánosságban az, ami nem jó az egészségednek, nem jó a libidódnak sem.
Tehát mit együnk?
A libidó növelésének egyik legjobb forrása a gyümölcs. Érjen el banánt, avokádót, áfonyát és ananászt. A zöldségek is segíthetnek - a spárgát és a zellert gyakran a férfi libidó nagyszerű segítőjeként írják le. Ha Casanova akarsz lenni, akkor is sok halat kell enni, itt-ott van osztriga, és szereted a diót. Természetesen nem pörkölt és sózott! Nos, ne aggódj, nem akarunk növényevővé tenni. Kényeztesse magát nyugodtan fehér és vörös hússal, amely sok cinket tartalmaz. Tehát ízléssel a menü megváltoztatásához, majd a hálószobához hasonló ízléssel!;-)