Csak Whey Protein Gymbeam
Mielőtt megvizsgálnánk a Gymbeam Just Whey fehérjét, hadd szóljak egy kicsit a fehérjéről, mint étrend-kiegészítőről, amelyet nem biztos, hogy ismeri az egészséges életmód új ismereteivel. Ez az egyik legalapvetőbb és legismertebb étrend-kiegészítő a piacon. Ennek természetesen oka van, akár izomzatot akarunk építeni, akár néhány kilót fogyni, akár fitt állapotban maradni és egészségesen élni.
Miért? Mivel a fehérje, azaz a fehérje nemcsak részt vesz a test minden folyamatában és elengedhetetlen testünk működéséhez, hanem támogatja a porc, a köröm, a haj egészségét is, és főleg ennek köszönhetően építünk új izomtömeget, miközben fenntartjuk a már felépített izomtömeg. És minél több az izomtömeg, annál gyorsabb az anyagcsere, ami azt jelenti, hogy könnyebb lesz nekünk a zsírvesztés. A legjobb fehérjeforrások a természetes források, és mindig is a természetes források lesznek: hús, tojás, tejtermékek, válogatott zöldségek,… más makrotápanyagok, például zsírok és szénhidrátok, vannak fehérjeink.
1. Összetétel
Vizsgáljuk meg közelebbről a GymBeam speciális Just Whey fehérjét. Első tényként a makrotápanyagok és így különösen a fehérje aránya lesz érdekelt. A Just Whey 75% -os fehérjetartalma 3/4. Ez azt jelenti számodra, hogy ha 1000 g fehérje csomagot vásárol, akkor 750 g fehérjét kap. Egy adag egyenlő 30 grammal, és 22,5 g fehérjével látja el testét. Ha Ön nem 130 kilós testépítő, akkor ez az adag elegendő lesz ahhoz, hogy fehérjét biztosítson az edzés után, vagy megelőzze az izomtömeg lebomlását a nap folyamán. Ha összehasonlítjuk más fehérjékkel, akkor az lenne az ideális, ha legalább 80% lenne, de nem látok ekkora problémát, mivel az 5% -os különbség 1,5 g egy adagnál, és ez a minimális mennyiség 22,5 grammnál .
A zsírtartalom egy adagban minimális, kevesebb mint két grammról beszélünk, amiből garantálom, hogy nem fog hízni. Ha együtt nézzük a szénhidrátokat, akkor adagonként két gramm szénhidrát van, tehát a zsírokhoz hasonlóan elhanyagolható mennyiség. A Just Whey fehérjét tartalmazó zsíroktól és szénhidrátoktól biztosan nem félnék, függetlenül attól, hogy ki vagy, vagy hogy állsz.
2. Íz és ízek
Általában azért vásárolunk fehérjét, mert elegendő fehérjebevitelt akarunk biztosítani testünk számára, ezért célt akarunk elérni, legyen szó fogyásról vagy izomtömeg növelésről. Abban azonban határozottan egyetértünk, hogy ha fehérjét vásárolunk erre a célra, akkor az egy jó bónusz, ha többek között jó íze vagy érdekes íze van. Hogy van a Just Whey? Az ízét illetően 3 közül választhatunk. Vannak ízek:
- Fehér csokoládé kókuszdió
- Vanília jégkrém
- Csokoládés tejturmix
Hogy ne felejtsem el, megrendelheti a Just Whey-t ízesítés nélkül is. Akkor ajánlom, ha el akarja kerülni az édesítőszereket, vagy már van más táplálék-kiegészítője, például egy másik ízű BCAA, és nem akar két különböző ízt keverni, amelyek esetleg nem illenek össze. Az ízesítetlen édesítőszerekkel szemben szukralózt és szteviol-glikozidokat adnak az ízesített változatokhoz. Más ízesítő összetevőket használnak a választott íz alapján. Ezek a következők: zsírtalanított kakaó, kurkumin és ízesítők. Ha ezt szeretné elkerülni, válasszon ízesítetlen fehérjét.
Ha véleményeznem kell a kóstolást, akkor véleményem szerint mindenképpen megéri! Itt igazán sikerült az ízükben, és annak ellenére, hogy "csak" három ízük van, mindenképpen választani fogsz. Az oldhatóság nagyon jó. Maga a fehérje nagyon finom, ezért nem darabos. A fehérje véleményem szerint nem édesített, de az ízét csak szubjektíven tudom értékelni, ennek ellenére mindenkinek más az íze.
Ha véletlenül problémája van a fehérjék emésztésével, akkor nagyszerű hírem van az Ön számára - a Just Whey emésztőenzimeket tartalmaz! Ezek segítenek megemészteni a fehérjét. És valószínűleg azt fogja mondani nekem, hogy jobban jársz az edzéshez, ha nem vagy felfújt.
3. Ár
Tehát most nézzünk meg egy fontos tényezőt együtt, ez az ár. Jelenleg két különböző csomagolási méret áll rendelkezésre, egy és két kilogrammosok. Az ár eltérhet az eladótól, de a legolcsóbb a piacon jelenleg 1 kg-os csomag 19,95-ért és 2 kg-os csomag 32,95-ért. Ha komolyan gondolja a testmozgást és megvásárolja ezt a bizonyos fehérjét, akkor mindenképpen jobb, ha 2 kg-os csomagot választ. Ennek oka az egységár viszonylag nagy különbsége, de ezt biztosan maga is láthatja. Az ár minden íznél megegyezik, vagy az ízesítetlen Just Whey választásakor.
Oké, ez rendben van, de hogyan viszonyul a piac többi termékéhez? A Just Whey által kínált ár egyértelműen jó, és ez valószínűleg az egyik legnagyobb oka a Just Whey választásának. Hasonlítsuk össze és kezdjük a világ legkeresettebb fehérjéivel, az Optimum Nutrition márkanévvel és annak termékével, a Protein 100% Whey Gold Standard termékkel. 82% fehérjetartalma van, ami 7% -kal több, mint a Just Whey, de ára 9,45 g-os csomag esetén 24,45. Ez jelentősen drágábbá teszi, és nem éri meg 7% -kal magasabb fehérjetartalom esetén. A különbség inkább pénztárcának fog tűnni, mint az izmainak! A 2270g-os csomaggal azonban a Whey Gold Standard ára 40,85 (38-ért is megkaphatja, de postaköltséggel még többet is fizetne, mint 40,85-tel), ami még mindig jobb egységár a Just Whey, de a Whey esetében A Gold Standard közel van.
Amit összehasonlítottam, továbbra is azt javaslom, hogy válassza a Just Whey-t. Más fehérjék felmérése alapján csak két fehérje van jobban. Nevezetesen: True Whey a GymBeam-től és Impact Whey Protein a Myprotein-től.
Következtetés a Just Whey GymBeam fehérjéről
Együtt megvizsgáltuk a Just Whey fehérje három alapvető területét - összetételét, ízét és árát. A fehérje aránya nem volt elsöprő, ezért az elfogadhatóság küszöbén ebben a Just Whey nem jeleskedik a versenyen. Ami az aromát illeti, van 3, ami kevés más termékhez képest, de az íz minősége itt egyértelműen meghaladja a mennyiséget, ami plusz. Szerintem nem fogja megbánni, hogy megvásárolta ezt a fehérjét, és egy másik plusz a Just Whey által kínált ízesítés nélküli változat. Szeretem ezt a fehérjét könnyű emészthetősége és szuper oldhatósága miatt. És eljutok ahhoz az árhoz, amely a piacon a legjobbak között van, legalábbis Szlovákiában.
Ez a fehérje neked való?
Ha nincs néhány nappal a verseny előtt, amikor egy magasabb fehérjetartalmú fehérje után nyúlnék, ami valószínűleg az egyetlen mínusz ennek a fehérjének, és természetesen, ha nem allergiás a tejre, nem látok okot arra, hogy ne hogy válassza a Just Whey fehérjét a GymBeam-től. Úgy gondolom, hogy ezzel a fehérjével, rendszeres edzéssel és minőségi étrenddel minden olyan célt el tud érni, amelyet az egészség és a fitnesz területén próbál elérni.