A pubertás a szexuális kamaszkor. A pubertás most kezdődik korábban, mint a múltban. Jobb egészségügyi és társadalmi-gazdasági feltételekkel jár.
A pubertás kezdete - Az ivarmirigyek fejlődésében bekövetkező változások a nemi hormonok termelésével együtt ivarérettséghez vezetnek. A lányoknál ez abban nyilvánul meg, hogy a fiúknál a spermium termelődik. Ugyanakkor változások vannak a szexuális jellemzőkben - az emlőmirigy, a haj növekedése, a külső nemi szervek változásai, a test szerkezetének megváltozása, a csontok növekedése, a zsír tárolása. Ugyanakkor kialakul a mentális érettség.
Mikor kezdődik a pubertás?
A lányok: A pubertás kezdete 10 és 11 év között van. A pubertás első jeleinek kezdetétől az első menstruáció körülbelül 2,5 év múlva jelentkezik. Hazánkban az első menstruáció átlagos életkora 13 éves kor körül a genetikai állapotokat tükrözi. Általában a lányok első menstruációja körülbelül ugyanabban a korban van, mint anyjuk.
Enyhe elhízás esetén az első menstruáció korábban, súlyos elhízás esetén később következik be.
A fiúk: A pubertás valamivel később következik be. Átlagosan a 11. életév körül jár. Ebben az időszakban a fiúkban megkezdődik a növekedési roham. A fiúk körülbelül 17 éves korukban érik el végső magasságukat.
Általában a pubertás kezdete a gyermekeknél nagyon hasonlít a szüleik serdülőkorához.
Ha a pubertás a lányoknál 8, a fiúknál a 9. életév betöltése előtt következik be, akkor a korai pubertásról beszélünk.
Ha a lányoknál 13, a fiúknál 14 éves kor után alakul ki pubertás, késleltetett pubertásról beszélünk
Hogyan változnak a nemi hormonok gyermekkorban
Az újszülöttek és a méhben lévő magzat nemi hormonjainak szintje hasonló, mint a pubertás csecsemőnél. Szinte a születés után ez a szint csökken, és a pubertásig nem változik. Az agy szabályozza a nemi hormonok, valamint a pubertásra jellemző egyéb hormonok termelését és kimosását. Valószínűleg a genetikai állapotok alapján az agy felszabadítja az irányítást, és egy bizonyos életkorban fokozni kezdi a hormontermelést - megkezdődik a pubertás.
Lány pubertáskor
1. Hormonális változások
- A hormonok a vér révén jutnak a petefészkekbe, ahol megkezdik a petesejtek érését és a női nemi hormon ösztrogén termelését. Hatásuk alatt változások vannak a belső nemi szervekben, de fizikai változások és menstruáció is.
2. Szomatikus változások (fizikai változások)
- Mellnövekedés. A pubertás elején egyoldalú is lehet, és nem jelezhet semmilyen betegség folyamatát.
- A méh és a petefészkek növekedése. A méh és a petefészkek a pubertás kezdetétől kezdve megnagyobbodnak. A méhnyak végleges méretét az első menstruáció kezdete előtt éri el.
- A haj jelenléte a nemi szervek területén hónalj.
- Hüvely növekedése közvetlenül az első menstruáció előtt fejeződik be.
- Zsír tárolása a testen, a test lekerekítése.
- Menstruáció. Azoknál a lányoknál, akiknél nem alakulnak ki külső szexuális jellemzők (mell, haj), menstruáció is lehet. Ez nem azt jelenti, hogy terméketlenek lesznek. Az első menstruáció átlagos életkora hazánkban körülbelül 13 év.
3. A pubertás változásának ütemterve
Hüvelyfejlődés: 8,5-12,5 év
Haj: 8,5-12,5 év
Patkány emlője: 9 - 13,5 év
Az ábra gyorsított növekedése: 10 - 14,5 év
Első mentesítés: 9,5 - 15,5 év
Első menstruáció: 11 - 15,5 év
Fiú pubertáskor
1. Hormonális változások
A hormonok a véren keresztül jutnak el a herékbe, és mind a spermiumok, mind a férfi nemi hormon tesztoszteron termelését elindítják.
2. Szomatikus (test) változások
Gyakori változások mindkét nemnél
- Hormontermelés. A pubertás alatt a mellékvesék a növekedésért és a hajért felelős hormonokat termelnek.
- Növekedés. A pubertás gyorsuló növekedését növekedési rohamnak nevezzük. A fiúknál a növekedési roham körülbelül 2 évvel később kezdődik, mint a lányoknál, de ők jobban növekednek. A lányok az első menstruáció után lassabban nőnek, de így is 5-7 cm-re növekedhetnek.
- A csontok érése: A csontok érésének csúcsa a lányoknál 14-16 között van. év, fiúknál kb. 17,5 év. A pubertás előtti testmozgás elősegíti a csontok érését.
- A test szerkezetének változása. A fiúknál a vállak, a lányoknál a medence nyúlnak ki. Mindkét nemnél gerincnövekedés tapasztalható. Fiúknál a teljes csonttömeg és a szabad zsír növekedik. A lányoknál csak a zsír nő.
- Pattanás. Nagy problémát jelentenek a pubertás gyermekek számára. A rendszeres, szükségtelen beavatkozás nélküli bőrtisztítás javítja a bőr állapotát. Nagy pattanások esetén mély és gennyes bőrvizsgálat és kezelés megfelelő.
A pubertás mentális változásai
A gyermekek túlérzékenyek, hangulatosabbak, váratlan magatartások törnek fel, amelyek váltakoznak az introvertált és átgondolt viselkedéssel. Nem értenek egyet más véleménnyel, amely nem ért egyet velük. Igyekeznek nem korlátozódni.
A lányok túlságosan figyelnek a mellükre. Néha magabiztosabbak, máskor megfeszülnek, főleg, ha a mellük lassabban növekszik. Úgy érzik, mindenki a mellkasát nézi.
A fiúk kezdnek jobban figyelni a megjelenésükre, gyakran tükörben figyelhetők meg.
Elkezdődnek az ellenkező nemű kamerák, az első szerelmek.
Amit tudnod kell
A bőr tisztításával és megakadályozzuk a nagy gennyes lerakódásokat.
A hormonális változások fokozódást okoznak izzadó különös szaggal. Fontos, hogy a gyermekek gyakrabban, hosszabb ideig és alaposabban zuhanyozzanak. Napi zuhanyozás szükséges.
Interjú egy gyermekkel vagy pubertás. Különösen a maszturbálás nagyon érzékeny dolog. A gyerekek túl privát dolognak tartják, gyakran nem hisznek abban vagy szüleikben, és ez zavarja őket. Tudniuk kell, hogy ez normális állapot. Ha a szülőknek nehézségeik vannak elmagyarázni ezt a gyermeknek, akkor orvoshoz kell fordulniuk.
Figyelni kell a gyermekre, tudni vállalat, akivel időt tölt. Akadályozzuk meg az alkohol, nikotin, drogok használatát.
A fiúk különösen önmagukra koncentrálnak, zárkózottabbá válnak, arroganciát, makacsságot, sőt egoizmust mutatnak. Ennek ellenére érezniük kell, hogy valaki törődik velük. A serdülők hajlamosak depressziós hangulatok, hogy a szülők ellenőrizzék.
Ha nem ismeri a serdülőkorú gyermekeket, érdemes felkeresni egy pszichológust vagy tanulmányozni a pubertásról szóló irodalmat. A szülő viselkedésében minden bizonnyal számos hiba lesz. Általában a szülő családi szokásainak megfelelően reagál gyermeke nevelésére, ami nem biztos, hogy helyes.