Kérdés

![prev_rakoviny_trpnutie_pri_tehotenstve] (https://img.c.zdravie.sk/cache/article/201512/vz4IOMk4IFp60QXGZZvF.jpg "prev_rakoviny_trpnutie_pri_tehotenstve") Fotóforrás: Shutterstock.com

csípőben

Az elmúlt 3 hónapban minden este, miután feküdtem, a csípőm bizseregni kezd. Mindig az van, hogy ha a bal oldalamon fekszem, akkor hangyák vannak benne, ha a jobb oldalon, akkor abban. Elviselhetetlen és nagyon fájdalmas. Jelenleg a terhesség harmadik hónapja van, de még nem hízott fel. A nőgyógyász szerint ennek semmi köze.

A válasz

Ha még soha nem figyelted meg, és pontosan annyi időbe telik, mint a terhesség, akkor összefüggésbe hozható, annak ellenére, hogy p. nőgyógyász, aki valószínűleg még fiatalabb és kevésbé tapasztalt. A bizsergés az idegnyomás jele, és ezekben az oldalsó helyzetekben a gerinc alsó része görbült, és a lemez megereszkedhet, összenyomódhat, és nyomás gyakorolható az ideggyökre. Feltételezem, hogy más helyzetben (hátul, hason) alva rendben van. Ennek oka a terhesség kezdete óta az lehet, hogy a terhességhez való alkalmazkodás részeként változások és instabilitás lép fel a nők kismedencei területén.

És nemcsak a kismedence területén, hanem gyakorlatilag a nő egész testében, és még a psziché is megváltozik. Egyes változások jól ismertek, mások kevésbé. Tehát készüljön fel a különféle alkalmazkodási változásokra, és ha nőgyógyásza tapasztalatlannak tűnik, akkor tapintatosan keressen fel egy másik nőt vagy nőgyógyászt, akinek egyre több személyes tapasztalata lesz a terhességről és megismeri állapotát. A terhesség alatt és rendkívüli körülmények esetén azonnal, pl. vérzés, magas vérnyomás (hellp szindróma) stb. A terhesség változásokat okoz a nő egész testében. Nem minden változás, amelyet említek, minden alkalommal megtörténik. Ezek elsősorban enyhe vagy nagyobb súlygyarapodás, hasi megnagyobbodás, mell érzékenysége, striák megjelenése, visszérgyulladás, íz- és emésztési változások, hányinger, hangulatváltozások, hát- és derékfájás, a lábak és a test duzzanata, hőhullámok, inkontinencia nevetés, köhögés, tüsszentés, székrekedés, vese kólika stb., a légző- és szív- és érrendszer, a csontváz stb. változásai stb.

Más nők azonban paradox módon megszabadulnak néhány problémától a terhesség alatt, pl. abbahagyják a migrént stb. amely összefügg a hormonális változásokkal. Elmondható, hogy a jobb egészséggel és jó kondícióval rendelkező, terhességre megfelelő felkészüléssel rendelkező nők elkerülhetik az említett problémák egy részét. Olyan nőket tapasztaltam, akik egy héttel a tervezett szülés előtt fürdettek, úsztak vagy egyéb fizikai tevékenységeket végeztek. Másoknak kezdettől fogva hányingerük van, néha vérzik, és egyszerűen problémás vagy kockázatos terhességek.

Ezért a terhes nőnek minden esetben szüksége van minden szempontra és orvosi támogatásra, de rá kell jönnie arra, hogy nagyon rendszeres és természetes életmódot kell kialakítania - azaz. alvás, testmozgás, séta, terhességi gyakorlatok, relaxáció és kellemes zavaró tényezők, egészséges természetes, könnyű, sokoldalú és vitamin-táplálkozás, súlykontroll stb.

Ne próbáljon aludni a csípőjén, hanem olyan helyzetekben, amelyeket el tud viselni. A későbbi szakaszokban minden helyzet kényelmetlen lehet, mert a csecsemő a hasban, és mindenki körülötte lemér valamit.

Összegzésképpen csak annyit szeretnék megemlíteni, hogy számos magas kockázatú terhességi helyzet létezik, ha ezeket nem észlelik, akkor veszélybe kerülhet a baba és az Ön sikeres születése és egészsége.