Tudomásul veszem, hogy nem Dukan kezében vagyok. Sőt, olyan ember vagyok, aki soha nem volt a világon gyermekért. Egyrészt ez nem azt jelenti, hogy a téma nem érdekel. Értékes kulcs, egészséges táplálkozás, életem fontos elemének tartom magam.
Ismerem a Dukan kenyér átírását az eset alapján, a séta során. Nagyon úgy nézett ki, mint a kenyér liszt nélkül, nagyon finom. További kérdéseket tettem fel a kölcsön kapcsán, és némi változtatást hajtottam végre az előírásom után. Megtudom, hogy a pálinkakenyér a Dukan-diéta első szakaszában fogyasztható. Általában könnyű kivitelezni, csak órákra van szüksége ahhoz, hogy készen álljon az evésre!
Remélem, hogy Dukan kenyerének átírása hasonló lesz a darabon élőkhöz, és mások szemébe is kerülhet 🙂
Mappák
8 kanalas korpa
búzakorpa 4 ek
alacsony súly 100 g
natúr joghurt 0% 3 evőkanál
1 teáskanál sütéshez
tisztított szóda 1 evőkanál
vajat és egy kanál korpát a kanál alakjáig 1
Recept:
Ne feledje, hogy friss élesztőből nőve fontos elkészíteni őket.
| Teljes idő: | 38 min |
| Növekvő idő: | 0 min |
| Lemerülési idő: | 35 min |
Nézze meg a hasonló átiratokat:
- Egy alkatrészt keverő segítségével vagy manuálisan gyártunk, a nyári (de nem forró) vízbe lépve
- 10 percig készítjük a kenyeret
Megjegyzéseid:
A receptből már többeket kaptam. A kenyér csodálatos módon jön. Egyszerre különféle készítményeket ad hozzá egymáshoz. Ha a fokhagymás paprika vagy a szárított hagyma fantasztikusan összeáll. Az a helyzet, hogy elértem a receptet, vagy 5 percig elkészítem, robotok és egy rakodótál, amelyikre többet akarsz. Szeretettel köszöntöm
Kiveszem a finom kenyeremet a pékségből, hozzám teszem a napraforgó napraforgóját
Remek, úgy gondolja, hogy vényt adott hozzá 🙂
Sütök még egy kicsit kenyeret. Reggelire 3 apró kivételt eszel, ha 1 napig nem sokáig tart. Kérjük, írja le, vagy rejtse el utána.
Nem vagyok dietetikus, csak a házi kenyér átiratait írom, ráadásul nem támogatom ezt a témát. Támogathatja-e az egyik olvasó a Dukan részéről?
lehetséges kérés 100 gramm taakie kenyérben lévő makrórakodókhoz?
Ennek a kenyérnek több mint 100 g súlyúnak kellett volna lennie, amely szinte az egyik ilyen súlyú összetevő.
Nagyobb kenyér sütéséhez egyszerűen szaporítsa meg az összetevőket, pl. veszett 2.
Czyli np. 16 evőkanál szárított korpa, 8 evőkanál szárított korpa, 6 tojás, 200 g tea stb.
Üdvözlet.
a legszebb recept a ducan palacsintához közel van, a palacsintákat naponta készítik, a hosszú alkalmazás után négy nap alatt egyszeri gömbölyödnek, a zsebek mérgét a tengelyek változása okozza a változások nélküli változásokkal, így ragaszkodik, a kenyér szebben csillog. még egyszer köszönöm, jan .
Szia
És kipróbáltam az élesztővel való receptet (köszönöm az élesztővel való receptet, de nincs időm tejet kortyolgatni a szárított tejbe), a protézis és a kenyér remekül jött ki. Elkészítettem a szódát és a sütőport, és szállítottam az élesztőt és 3 evőkanál további korpát (miután az élesztőt feloldottuk kis mennyiségű vízben, az alkotóelem egy sort készített)
köszönöm és gratulálok
Szia.
Értem, hogy a rendelet módosult? Remélem, hogy így lesz 🙂
Figyelembe vette Ms. a további időt, amíg az élesztő út növekedése fel nem nő?
Üdvözlet.
Szia
A kenyér remekül jön ki, az egyetlen manikűr a szóda, ijesztő illatú. Élesztőre igyekezett szódát és koldusokat tenni. És hogyan tudták meg, hogy mi adta a dupla összeget? ?
Szia.
Kérjük, próbáljon receptet készíteni az élesztős dukán kenyérhez: https://smakowitychleb.pl/chleb-dukana-na-drozdzach/
Üdvözlet!
A kenyér nagyon finom, és ideális esetben magában foglalja a dukán étrendet, ahol általában sütik. Jedyny mankament - aromaszagú karmát aromásít a kota (mint Whiskas) vagy a hal számára. Macie arra gondolt, szagolna egy kicsit? 🙂
Ez a sajátos alapanyag a tisztított szóda kiegészítéséből állítható elő, csak sütéshez szükséges por kell, hogy szagtalan legyen 🙂
Nagyon köszönöm, hogy a sütőt szóda nélkül vagy annak alacsonyabb mennyiségével sütik 🙂
Kértem egy kanál sót, a kenyér hűvös, de rettenetesen sós, az a gondolat, hogy elég lesz, szóval legközelebb megteszi, de köszönöm a receptet 🙂
A só mennyisége tiszta ízű. Azok számára, akik nem használnak sót a konyhában, ez vita lesz. Nekem 1/2 vagy az egész kanál a minimum, hogy a kenyérnek íze legyen. Egyesek számára ez egy kis küzdelem lesz.
A legjobb, ha a mennyiséget ízlés szerint szerezzük be. Üdvözlet 🙂
A só mennyisége hiba ?
kalórsavas ételt szolgál fel
kenyér sütés után alátét 420g.
3 tojás-150g 208,5 cal.
90g-os törlőkendők 308,0 cal-ig
100g twarog chudy 86,0 cal.
80g joghurt 36,0 cal.
420g kenyér 638,5 cal.
a szóda por fűtőértékét nem vették figyelembe.
100g. kenyér - 152,0 cal,
jan.
Írtam egy megjegyzést, és ez nem volt hosszabb. amit én nem így tettem. jan.
Szeretettel üdvözlöm.
Minden észrevétel megérkezett, közvetlenül a publikálás előtt el kell fogadnom őket, és nem akarom, hogy ez megvalósuljon.
Igaz, hogy kenyeret készített és kóstolt.
Üdvözlet!
Sziasztok, a kenyeremet valóban érdemes tanulni:) A Dukan diéta I. szakaszában vagyok, és nagy volt a kísértésem, hogy többet süssek, és köszönöm szépen:)
Ps. A bennük lévő pewno-sók nem törnek el 😉
Szeretettel üdvözlöm.
Remélem, elmulasztotta.
Úgy vélem, hogy egy ilyen kenyérhez egy kanál só is elegendő.
Üdvözlet 🙂
bomlás sok sóért ebben az adagban, receptben adom, és nem eheted egészben, grub vagy sós kenyér
Másrészt Mrs. Spoon, és nem Spoon? Kevés lehet Mrs. sónak a konyhában? A kanál a normál normál sómennyiség, mind a kenyér egy részében, mind abban a pórusban, senki sem jelentette be, hogy kijönnek az elefántok közül.
Hogyan lehet látni az íz ízét. Üdvözlet.
Finom kenyér highly nagyon ajánlom 🙂
Szuper kenyér! Inni megyek, és a témának köszönhetően normális szendvicseket eszem!
Köszönöm az átiratot.
Azt is javaslom egy receptet a Dukan Kenyér élesztő változatában https://smakowitychleb.pl/chleb-dukana-na-drozdzach/
Üdvözlet.
Köszönöm Tosiu - dolgozom rajta, és elkészítem:-)
Ugyanakkor 5 vagy 6 kenyeret tettem fent a pékségbe.
Aha - kisebb módosítás tőlem: 1 teáskanál sütéshez és csak 1/3 szóda -
Nagyon jó vagyok benne.
2, kivéve napi
cseh,
A kenyér jó, csak annyit kér, hogy a diéta 1. szakaszában milyen mennyiségben fogyaszthatja a kenyeret?
cseh.
Nincs szükségem segítségre, nem vagyok dietetikus és soha nem vagyok ezen a részen, csak az alapelveit ismerem. Néhány olvasó segíthet?
Üdvözlet.
Köszönöm a vényt, azt a gondolatot, hogy a házam következő vagy leggyakoribb reggelének ez a kenyér illata lesz.
Üdvözlet
Dodka
Megtartom a megadott értékek 🙂 gombjait
Üdvözlet.
Finom kenyér. Amikor először erre járok, a következő módon fogom bizonyítani: a sütés hátralévő idejében, és nem mindig a dió alját, a többi maradékban pedig a sütés mennyiségét akarom keresni a szódabikarbónában és a szódában más lesz a sütés. 50 percig 180 C-ig hőelem, és kb. a szóda és a szóda mennyiségének felét összekevertem, hozzáadtam még napsütést és tökös ragyogást, és egy nagyszerű lövést.
Szeretettel üdvözlöm.
Azt is szeretném mondani, hogy minden pék más és más, aki feltesz néhány kenyeret, amelyet másokban is meg lehet sütni, másoknak pedig több időbe telik. Dobrze, hogy Ms. felébresztette a pékét és válaszolt.
Ha gúny, akkor a leggyakoribb szódában van az a különleges tejföl, amely nem felel meg mindenkinek. Javaslom, hogy cserélje ki magát a szódát (cserébe lehet használni, hasonló hatás).
Szeretettel köszöntöm és megszólítom a megadott kollégiumi adatokat.
Helló, van egy táskám vagy egy darab kenyerem ehhez a kenyérhez, adhatok hozzá 2 evőkanál szódát, a sütés helyettesítőjét? köszönöm üdvözletét
Szeretettel üdvözlöm.
Így átíráskor a szódabikarbónát helyettesítő szódabikarbónával lehet használni, 2 evőkanál szódát vagy 2 evőkanál szódabikarbónát vagy 1: 1 arányú szódabikarbónát lehet használni.
Információkérés!
Üdvözlöm a kiemelkedő kenyeret nemcsak azok számára, akik DUKANA-ban vannak. Smakuje megegyezik a kórusommal is, ami soha nem ugyanaz a kenyér nagyon tetszett
Szia.
Nagyon világos, hogy nemcsak "dukanow", hanem Córce asszony illatát is érzi.
Szeretettel köszöntöm Önt, és szeretnék más szabályokat is kipróbálni.