Táplálkozási értékek
Táplálkozási értékek
Hozzávalók (4 adag)
50 g | kesu dió |
200 g | gomba |
4 | újhagyma |
400 g | tökpép |
2 PL | napraforgóolaj |
200 g | rizs |
250 ml | rizsital |
450 ml | zöldség leves |
só | |
őrölt feketebors | |
egy csipet őrölt szerecsendió | |
Cayenne-i bors |
Megközelítés
Teflon serpenyőben pirítsuk meg a kesudiót. A gombákat megtisztítjuk és negyedeljük. Az újhagymát megtisztítjuk, megmossuk és karikára vágjuk.
Nagyjából reszelje le a sütőtök pépét. Süsse meg a gombát forró olajban, és szedje össze. Tegye a rizst a maradék olajba és párolja. Hozzáadunk tököt és pörköltet is.
Fokozatosan öntsön rizs italt és húslevest. Hagyja a rizst 20-30 percig duzzadni. Ismét hozzáadjuk a gombákat és rövid ideig pároljuk. Fűszerezzük sóval, fekete borssal, cayenne borssal és szerecsendióval.
Tálaljuk újhagymával és kesudióval megszórva.