Ma a média tele van sokféle étrendi információval. Nehéz ezt tudni, különösen, ha az ellentmondó információk megnehezítik számunkra. Dušan példáján szeretnék példát hozni arra, hogy zavart keltenek az emberekben. A keto étrend támogatójának mutatja be magát, ugyanakkor a weboldalán elad minden olyan étrendet, amely jelenleg klassz és amelyből profitálhat. A gluténmentestől a paleoig, a powerfoodig, az alacsony szénhidráttartalmú szénhidráttartalmú reggelig a zabpehelyből Úgy tűnik, oktatási marketingszakember.
Káosz az evésben
Mint említettem, Dušan a keto-diéta híve, más szóval alacsony szénhidráttartalmú. Ez egy olyan étrend, amely a fokozott zsírbevitel és a csökkentett szénhidrát-bevitel (10-50 g/nap) elvén alapszik. A szénhidrátokat "rossz kalóriák forrásának" tartja.
De amikor el akarja adni gluténmentes Super Granoláját, azt mondja, hogy "hasznos poliszacharidok forrása". Olyan könnyen emészthető reggeli. "Tehát először a szénhidrátok rosszak, majd a szénhidrátok mellékneveit nevezi meg" hasznosnak "., egészséges és könnyen emészthető. ”
Minden érmének két oldala van, és van néhány nehezen emészthető keto recept. Egy bencés tojást készített nekünk egy tojásos muffinon, egy szelet szalonnával és egy holland sárgás mártással. Ne várjuk meg a kenyeret. A következő receptben az egész reggelit kávéval helyettesíti. Ezt a kávét Dušan erőskávéjából készítik, mert "az egyéb kávé nem ugyanúgy működik." Ebbe a kávéba 15 g vajat vagy Dušan power-ghee-t kell tenni, plusz 15 ml Dušan MCT-olaját. És a "vajat tartalmazó kávét valóban össze kell keverni, hogy a legjobb" felszívódó állagot "elérhessem (ezt a mondatot technológusként és táplálkozási szakemberként fordítom a fejemben, de nekem nincs értelme). De vigyázz, "ha teljes reggelit ad egy ilyen kávéhoz, akkor természetesen kalóriásan megölik és nem megfelelő." Azt sem értem, miért, de őszintén szólva Dušan, harminc gramm zsír után egy csésze kávéban könyörgünk epehólyag-roham és ilyen görcsök.egy újabb étkezést nehéz volt elképzelni.
Megkérdezed, hogy ki Dušan?
Dušan Plicht blogjában azt a tanácsot kaptam, hogy tagadjam, hogy "jelenleg ilyen csúcs Szlovákiában", és hogy "jó, ha mindkét oldalról vannak információk". Így tettem, és megnéztem ezt a blogot. Azt merem mondani, hogy valószínűleg alaposabban, mint a legtöbb követője. Hadd gondolkodjak el egy kicsit e személy kijelentésein és valódi célján.
„Dušan Plichta vagyok, biohacker, kalandor és a Powerlogy koncepció szerzője vagyok. A Powerlogy-nál hiszünk az oktatási marketingben, és különösen abban, hogy minden ajánlást és terméket az individualizált életmód funkcionális összefüggéseiben tesztelnek. A biohackerek olyan emberek, akik elemzően és kritikusan gondolkodnak, és saját kísérleteikből és tapasztalataikból tanulnak. " - idézi a blog
Dušanhoz hasonlóan én is elemzően és kritikusan gondolkodom, és gondolkodom szavainak jelentésével. Dusan hisz az "oktatási marketingben". De mi is ez pontosan? Az oktatási marketingben az ember vállalja a tanácsadó szerepét, és a potenciális ügyfeleket oktatja a problémákról, majd megoldásokat kínál nekik. Más szavakkal: Dušan, mint biohacker, szavai szerint "saját kísérletei és tapasztalatai alapján" tanít, elméletei meggyőzik az embereket arról, hogy problémájuk van, és ezáltal potenciális ügyfélkört hoz létre, amely ugyanakkor megoldást kínál erre élelmiszereket árul nekik.
Felteszem a kérdést, mi a Dušan igazi célja? Valódi segítség az emberek számára a táplálkozás vagy a propaganda területén a saját vállalatuk profitjának növelése érdekében? Mindenkinek meghagyom a választ.
Már megmutattuk, hogy néz ki a káosz. Most rajtad a sor, hogy megnézd, miért fontos a reggeli és hogyan kell kinéznie.