Nem lakoma, hanem egészséges étrend. Charlotte, George és Louis a reggelit részesíti előnyben.
Figyelem! Nem szabad enni ezt a kedvenc gyümölcsöt reggel éhgyomorra
Aki reggel siet, néha a kéznél van, miután kéznél van.
Reggeli, mint egy kis ünnepség! Merítsen ihletet abban, hogyan szolgálhatja őket
Tudod mi a Breakfeast? Hallottad már ezt a nevet?
Próbálja ki az egészségesebb reggelit. Ismerje meg a pelyhek típusait és azok előnyeit
A pelyhekről a legtöbben a klasszikus zabpelyhet képzelik el. Reggelire határozottan egészségesebb, mint a szalámi kenyér, de nem csak így javíthatja az egészségét és a reggeli ízét.
Fitt napja Ana Ivanovičová kedvenc reggelijével is kezdődhet
A gyönyörű Ana Ivanovičová nem titkolja, hogy egészségesen él, és egy ilyen stílusra próbálja lelkesíteni rajongóit az Instagramon.
Tehát a beleid nem köszönik meg ezt a reggelit
A hétvégén vagy az ünnepnapon minden bizonnyal egy királyi reggelit szeretnénk elkényeztetni, amely főleg az egészségtelen ételekhez kapcsolódik.
Reggeli, amely kielégíti a belünket
Sok ember számára a nap kezdete döntő fontosságú a diéta terén.
Felmérés: Nem szabad kihagynunk a kenyeret és a süteményeket reggelire
A kenyér és a péksütemény a szlovákok étlapjának szerves részét képezi. A felmérés szerint a válaszadók háromötöde fogyasztja őket naponta.
Rossz éjszakád van? Ezután ne igyon kávét azonnal ébredés után
Sok ember számára a reggeli kávé egyszerűen az élet része. A kutatók azonban érdekes megállapítással álltak elő, és ez alapján azt ajánlják: Ne igyon kávét, ha rosszul aludt éjszaka.
Őszi reggeli? Próbáljon körtéhez nyúlni
Ennek az őszi gyümölcsnek az előnyei tagadhatatlanok, a körte a reggeli közben kellemesebbé teheti az ízét.
Hogyan kell enni a tökéletes Palvin Barbarát? A magyar ételeknek is helye van a tányérján
A 26 éves Palvin Barbara a "Victoria's Secret" márka egyik sztárja, a mostani kampányban is megmutatja gyönyörű testét.
Mi történik, ha abbahagyja a reggelizést?
Sokan az egészséges és kiegyensúlyozott reggelit tartják a nap legfontosabb étkezésének.
Reggelitől vacsoráig: Csak töltsön be a kamrába vagy a pincébe
Tápláló és egyben könnyű, egyszerű, de ötletes és kedves ételek is. Reggeltől estig felkészíthetjük őket a szlovák jegyzetre.
Zabpehely reggelire? Ez egészséges klasszikus!
A zabpelyhet már nagyanyáink is ismerték. Olvassa el, miért olyan egészségesek.
A reggeli a nap legfontosabb étkezése?
Egy tanulmány szerint a népi bölcsesség nem véletlenül merült fel. Javasoljuk, hogy reggelizzünk császárként, ebédeljünk királyként és vacsorázzunk koldusként.
Gyors és remek reggeli: Zabpehely almával és dióval
Gyors, ízletes és egészséges. Teljes reggelit készíthet 10 perc alatt, itt van a recept.
Tanulmány: A késői hétvégi reggeli súlygyarapodáshoz vezet
Sokan szívesen alszanak a hétvégén egy kemény munka után, ezért a reggelit későbbre halasztják.
Öt jó ok a joghurt fogyasztására
A joghurt tökéletesen kombinálható édes és sós ételekkel egyaránt. Alacsony kalóriatartalmú, és értékes tápanyagokkal látja el a testet.
3 fő hiba a reggeli során, amelyet el kell kerülni fogyás során
Mikor reggelizel? Helyesen számolja a kalóriákat? És mi van a fehérjével, reggel van a tányérján?
Tippek, trükkök, ötletek: A gyerekeknek rostra van szükségük
Néha egyáltalán nem könnyű megtudni, mi is valójában a gyermekek számára, mi az étel és az ital, az egészséges és mi nem.