hozzáadás dátuma: 10.04.18-10: 58

egészen hétköznapi

A régi vízmű épülete egykor ivóvízforrásként szolgált Nyitrán, amely nélkül ma sem tudjuk elképzelni mindennapjainkat, valamint örömmel töltött pillanatok nélkül. Ma gyönyörű élmények forrása számunkra, akár mozgásból, táncból, zenéből, drámából és kreatív tevékenységekből származnak.

A sihotai városi parkban, a Starý Biskupský Hostinec étterem mellett, az egykori régi vízmű épületéből, az 1930-as évekből, a kellemesebb jelen helye megnőtt.

Régi vízmű . belép .

Az épület eredeti megőrzése többnyire a múlt tiszta, tiszta üzenetének szépségét hordozza magában, amelyet csak a víz hordoz magában. Ugyanakkor ez lesz a hely, ahol megvalósíthatja új ötleteinek ötletáramát és a Nyitrán eltöltött több mint kellemes pillanatokat.

Nem egészen hétköznapi tér, nem egészen hétköznapi élményeket, érzelmeket hoz a szó jó értelmében.

Az előcsarnokban a kellemes fogadás mellett bepillantást nyerhet a mászófalba, amely érkezéskor azonnal különlegesen szép kíváncsiság érzéssel tölt el színességével és erejével.

Előtted van egy másik ajtó, a bal oldalon pedig fel és le lépcsők, amelyek más helyiségekhez vezetnek. A Stará Vodáreň négy szobával rendelkezik, amelyeket kereskedelmi célból bérelhet. És mindegyikben csodálatos kapcsolatot lélegez az ősi múlt vonala, a jelen iránti lelkesedés és a jövő iránti elvárások között.

Mászófal

A már említett mászófal 5,5 méter magas. Mindenkinek tervezték, lehetősége van mászni oktató irányításával. Időpontot kell foglalni. Minden, amit tudnod kell, mielőtt mászni kezdesz: www.staravodaren.sk/lezecka-stena

Kreatív Műhely

A felfelé vezető lépcsőn a kreatív képzelet legtitkosabb zugaiba juthat, egy helyiség a kreatív alkotáshoz, egy kreatív műhely, nemcsak a gyermekek számára. Hely a művészi pillanatnak és a lélek örömének. Készítse el saját mandaláját, ismerkedjen meg a művészeti technikákkal, ossza meg kellemes csapatban a művészi alkotás örömét. Válasszon egyet, kettőt,. kreatív tanfolyamokról: www.staravodaren.sk/tvoriva-dielna

A helyiség különböző alkalmakhoz igazítható, így bérelhető konferenciákra, tanfolyamokra, csapatépítésekre is. Hely, hely az ötletednek.

Zenei stúdió

A pincében mindig van valami egyedi, rejtélyes lélegzetű. És a Stará Vodárnában sem lesz ez másként. A lépcsők lefelé viszik a kíváncsiság és a várakozás varázslatos pillanatát, és egyenesen a zenei stúdióba visznek. Gyönyörű szoba minden hozzá tartozóval: hangszerek, hang, világítás, 70 ülőhely. Teret enged saját zenei, drámai művészi munkájának, próbák formájában, valamint maguknak a koncerteknek és színházi előadásoknak a formájában. És végül, de nem utolsósorban nemes zenei, színházi művészeti élményed. E tapasztalatok mindegyikét tovább fokozza e hely varázslatos légköre. www.staravodaren.sk/hudobne-studio

Mozgás- és táncstúdió

A mozgás- és táncstúdió különféle fizikai tevékenységekhez tervezett helyiség. A tér mérete és a teljes légkör, amelyet tükrök és hatalmas eredeti ablakok tesznek teljessé, nagyon optimistának tűnnek, meghitt hangulatot idézve fel a testmozgás során. Van öltöző és zuhanyzók. Ami a mozgást illeti, itt mindenki valóban megtalálhatja a sajátját.

Az ajánlat mind a dinamikus, mind a pihentető mozgásformákra összpontosít. Válassza ki a megfelelőt:

Mama Fit Club
csoportos gyakorlat azoknak az anyáknak, akik gyorsan szeretnének formába jönni a szülés után. A gyerekek szerves részét képezik ennek a gyakorlatnak. www.staravodaren.sk/mama-fit-klub

Fit Dance
gyakorlat oktató irányításával Ing. Zuzana Bystiranska, tele energiával, amely ötvözi az egyszerű tánckoreográfiát és a testformáló gyakorlatokat. www.staravodaren.sk/fit-dance

Step aerobic
a steppereken végzett dinamikus és funkcionális gyakorlatokat oktató vezeti PhDr. Iťa Chudík Malá. www.staravodaren.sk/step-aerobic

Testformálás
testet alkotó s Juliou Karovou. Ez magában foglalja a Pilates, az utcai edzés elemeit, az izometrikus gyakorlatok, a funkcionális edzés és az erőnlét kombinációját.

Jóga
vezetése alatt Ing. Petra Hausnerová a Ing. Marta Vavrová segít növelni a test és az elme rugalmasságát, erejét és ellazulását. Terhességi jóga, jóga gyerekeknek, ashtanga jóga. www.staravodaren.sk/joga

Terhességi jóga
a jóga gyakorlatok kifejezetten a terhesség időszakára összpontosítottak biztonságos módon, ideális esetben a második trimesztertől (kb. 12/14-16. hét) a szülésig. Kombináljuk a testmozgást a légzéssel és a koncentrációval. Segít tudatosítani és aktívan dolgozni azokban a változásokban, amelyeket mi anyák a terhesség egyes heteiben és hónapjaiban a fejlődő gyermekeinkkel együtt élünk át. Élvezze terhességét, és készüljön fel a szülésre Ing. Petra Hausnerová.

Yin/Yang jóga
Rengeteg lehetősége miatt a jóga mindenki számára elérhető, kortól, tapasztalattól vagy rugalmasságtól, valamint minden egyéb tulajdonságtól vagy testformától függetlenül. A csoportos jógaórákon leggyakrabban ezt a három elemet ötvözzük: testmozgás, légzőgyakorlatok és koncentráció (meditáció). Tudjuk, hogy Yin és Yang kiegészítik egymást és egy egészet alkotnak. Mindkét elem megfelelő kombinációja olyan komplex gyakorlatot hoz létre, amely nemcsak a testre, hanem a lélekre és a szellemre is jótékonyan hat.

Jóga gyerekeknek
A gyermekek számára készült jóga elősegíti az egészséges testi, szellemi és érzelmi fejlődést, valamint a társadalmi fejlődést azáltal, hogy feltárja az egymás és a környezet közötti határokat, együtt dolgozik egy csoportban, és ismétléssel és utánzással tanul. Saját testének megismerése a gyermekek számára a legtermészetesebb módon - játék, mozgás, tánc, ének, légzés, vizualizáció, egyszerű történetek és fantázia formájában.

Yin jóga
A legtöbb gyakorlat, beleértve a "normál" jógaórákat is, Yang természete (fizikai izom erőfeszítéseket tesz a cél elérése érdekében). A Yin jóga megfelelően kiegészíti a Yang tevékenységet. Fizikailag Yin az ún Fascia - kötőszövet az egész testen, valamint mélyebb inak, inak és csontok. A rendszeres Yin végül is hozzájárul Yang teljesítményének javításához. Harmonizálja testét és lelkét.

Hatha jóga
A hatha jóga gyakorlása a fejlődés érzetét kelti, két szinten. A mentális (mentális) nyugalmat, a nyugalom érzetét kelti. A második testben javítja az erőnlétet, a vitalitást, a rugalmas izmokat és az ízületek mozgékonyságát. Segít a test és ezáltal az elme megtisztításában. Az ászanákat (pozíciók), a mudrákat (szimbolikus gesztusok), a pranajamát (a lélegzet szabályozását) és a kriát (tisztítási technikák) használják erre a tisztításra. A jól elhervadt ászana sokkal több, mint csupán esztétikai élmény. Ez testünk bizonyos folyamatainak megértése és elsajátítása, akár fizikai, akár spirituális szinten. Az ászanák gyakorlásával javítjuk légzésünket, erősítjük izmainkat, stimuláljuk az idegrendszert és a belső szerveket.

Aikido
gyakorlat vezette Ing. Rada Krkoša mosolyt, önbizalmat, barátokat és természetesen a mozgás remek érzését kelti. Az aikido edzés elsősorban a mozgásról szól. A testmozgás minden korosztály számára alkalmas.

Zumba
táncos fitnesz óra, tele energiával, remek zenével és jó hangulattal. Kombinálja a dinamikus latin-amerikai zenét és a latin-amerikai táncokat, valamint az aerob mozgásokat. Az oktató nagyon várja Önt Mgr. Kristína Olejárová. www.staravodaren.sk/zumba-fitness

Amit a Nyitrai Régi Vízmű jól megalapozott tevékenységek és közelgő események révén kínál, olyan, mint egy pohár tiszta víz. oltja a szomjat, felfrissíti és önti a legjobbakkal .

Élvezze végig a Stará Vodárna-i nagyszerű pillanatokat.