A karácsonyi ajándékok megmaradtak, de a gyakorlat hangulata még mindig nem jött el. Évente küzdök ezzel a problémával, de ezúttal sikerült megtalálni a módját, hogy segítsem a testemet a fogyásban, akár gyógyszerek, sem műanyagok nélkül.
Szükségünk lesz:
fele citrom
1 KL almaecet
Megközelítés:
A vízbe adjunk szeletelt citromkarikákat apróra vágott petrezselyemmel. Forraljuk egy ideig az italt, és hagyjuk állni estig. Szűrjük le a keveréket, majd adjuk hozzá a fahéjat, a mézet és az ecetet.
sovkusom.ru
A legjobb az italt lefekvés előtt 2 órával étkezés után inni. Elindítja az anyagcserét, és így segíti a zsírégetést. Ugyanakkor hashajtó hatása van, ami különösen fontos azok számára, akik gyakori székrekedésben vagy bányászatban szenvednek.
sovkusom.ru
Az italt 2 hétig ajánlott fogyasztani, majd fontos, hogy tartson egy háromnapos szünetet, és folytassa a fogyasztását a kívánt eredmények elérése érdekében. A keverék így akár éjszakánként akár 500 g-ot is elveszíthet.