Az ajánlat leírása

"Tegyen vissza egy kis kikapcsolódást közénk!" Énekel és stresszel, mert őszintén szólva a stressz mindenütt körülvesz. Akkor azonban jó adag pihenést élvezhet, ha időt szán a pihenésre.

relaxációs

Pihenjen az Erika Relax Stúdióban, és élvezze a pihenést a finn vagy az infraszaunában. A csomagban talál egy klasszikus masszázst, az utolsó változatban pedig még egy méregtelenítő vagy anticellulit pakolást is.

Válasszon a változatok közül:

1. változat: Relax & SPA mini (teljes tartózkodás kb. 1 óra)

  • infraszauna 30 perc 1 fő részére
  • masszázs 20 percig 1 fő részére
  • ágynemű (lepedő és törölköző)

2. változat: Relax & SPA (teljes tartózkodás kb. 2,5 óra)

  • klasszikus finn szauna 2 óra 1 fő részére
  • masszázs 30 percig 1 fő részére
  • vászon (ponyva és törölköző

3. lehetőség: Őszi méregtelenítés (teljes tartózkodás kb. 1,5 óra)

  • infraszauna 30 perc 1 fő részére
  • masszázs 20 percig 1 fő részére
  • méregtelenítő vagy anticellulit pakolás 1 fő részére
  • ágynemű (lepedő és törölköző)

Finn szauna

Ma mindannyiunk érdeke, hogy életmódunkba beépítsük a szervezet regenerálódását, és ezzel megelőzzük az egészségügyi problémákat. A regeneráció egyik legrégebbi és legnépszerűbb formája a szauna.

A rendszeres szauna gyógyító hatást mutatott. A szív aktivitása megnyugszik, a légzés elmélyül és ellazul, az ízületi és izomfájdalom enyhül, az emésztőszervek és az agyi erek falai felújulnak, a migrén enyhül.

A szauna megnyugtatja és csillapítja a korábbi izgatottságot, feszes érzéseket, idegességet, álmatlanságot stb. A szauna nyugtató és pihentető hatású, izzadást és káros anyagok kiválasztását okozza, megnyitja a bőr pórusait, javítja annak vérkeringését, rugalmasságát és megjelenését, elpusztítja az emberi testen élő atkákat. Az emberi test nagyobb ellenállást szerez, ami előfeltétele a test védekező képességének növekedésének, javítja az ideg-érrendszeri reflexeket, erősíti a bőr és a nyálkahártya ereket.

Olvassa el a szaunamenetet a finn szaunában

Infraszauna (infravörös kabin)

Az infravörös termálrendszer 25 ° C és 60 ° C közötti hőmérsékleten is kb. 4 cm mélyre melegíti az emberi testet. Az infraszauna javítja az immunrendszer működését, elősegíti a kalóriák elégetését, és ezáltal jobban kontrollálja a túlsúlyt, és eltávolítja a szervezetből a mérgező anyagokat.

Az izzadás az infraszaunában kétszer nagyobb, mint egy klasszikus szaunában. Az infraszaunát főleg olyan emberek használják, akik nem akarják, vagy bármilyen okból, leggyakrabban egészségük miatt, nem tudják használni a klasszikus finn szaunát.

Nagyon pozitív hatással van nemcsak a fizikai állapotra, hanem a mentális állapotra is. Az infraszauna használatának jótékony hatása az izomlazítás, az ízületi fájdalom enyhítése, a stressz és a fáradtság megszüntetése, a vérkeringés és a szív- és érrendszer támogatása, a kalóriaégetés, a bőr helyreállítása vagy az immunrendszer általános támogatása.

A hő növeli a kollagén szövetek tágulását, csökkenti az ízületek merevségét és az izomgörcsöket, enyhíti a fájdalmat, fokozza a véráramlást és lebontja a gyulladásos lerakódásokat, az ödémákat és az effúziókat.

Olvassa el az infravörös kabin szaunájának eljárását

Klasszikus masszázs

A természetes gyógyítás egyik legrégebbi formája. A kéz érintése által okozott fizikai és szellemi jólét garancia a szervezet relaxációjára és a stressz eltávolítására egy igényes napról.

A masszázs különféle érintéseket, nyomásokat, súrlódást és simogatást alkalmaz, ennek köszönhetően lehetőség van az izmok stimulálására vagy ellazítására, a vér és a nyirok futásának javítására. Ne felejtsd el pihenni!

Mint minden, az egész szauna végén pihenés. A legjobb, ha lefekszik egy nyugágyra, és betakarja magát egy lepedőbe. A többit rövid szunyókálással fejezheti be a pihenőszobában.

Nagy pihenés után Relax stúdió Erika ihat egy nagyszerű frissítő italt a bárban, amely közvetlenül a létesítményben található (az italokat nem tartalmazza). A Relax Studio Erika ideális hely a kikapcsolódásra kicsikben és nagyokban.

Szauna, masszázsok, magnetoterápia, vízi aerobik vagy úszó óvodák. A hölgyek számos testformáló eljárást is találnak, például nyirokelvezetést vagy vákuumterápiát.

Mindez jó hangulatot áraszt mindenkinek, aki a besztercebányai Sládkovičova utcába indul.