rendkívül

A jólétre születtek. Minden megvan, amit akarnak, és az egész ország gyermekkora óta követi a lépéseiket. Egy spanyol királyi pár lányairól beszélünk. Zo Sofia a Leonor a stílusos lányok lassan felnőnek, de étrendjük viszonylag szigorú.

A La Otra Crónica magazinnak köszönhetően manapság minden részletre fény derült, így Önöket is inspirálhatja a királyi menü. Csak abban nem vagyunk biztosak, hogy a gyerekeinek is tetszene-e.

Leonor és Sofía rendkívül egészségesen étkeznek. Mindketten a Santa María de los Rosales iskolába járnak, ahol az ebédlőben ebédelnek. A kidolgozott menü mögött állítólag a királynő gondoskodó keze rejtőzik Letizie Személyesen. Az egészséges táplálkozás érdekli, így a menüben nem talál kedvenc gyermekcsirke rögöket vagy a népszerű kordon bleut. Egyetlen sült ételnek sincs helye. A hónap egyetlen kivétele a kedd, amikor a hallgatók ökörszemet kapnak burgonyával és salátával.

Annak érdekében, hogy jobb ötletet kapjon, a menza hetente négy menütippet kínál, amelyek a hónap folyamán váltakoznak, sőt egész évben. Rajtuk kívül minden nap ajánlanak egy esti menüt is. Ha ebédre tőkehal tésztát fogyaszt, vacsorához legyen marhahússaláta. Azon a napon, amikor ebédre pörkölt csirkeborsót főznek, vacsorához krumplitortillás levest kell főzni.

Az iskolában a tészta csak havonta kétszer ebédel, a vörös hús háromszor különböző formákban, például raguval, húsgombóval vagy hamburgerrel. Csirke akár hetente négyszer is. Halat csak egyszer, de hetente további két halvacsorát ajánlunk. Az ételkészítés szintén modern és egészséges - gőzzel vagy serpenyőben.

Az ebéd édes foltja nem sütemények vagy desszertek, hanem gyümölcs vagy fehér joghurt. Az iparilag feldolgozott édességek tabuk a gyermekek számára, édesített italok csak alkalmanként engedélyezettek. Valószínűleg azért, hogy ne veszítse el a kapcsolatot a hétköznapi gyermekvilággal.

Az ebédlő összeállítóinak figyelme nem kerülte el a reggelit. Gyümölcsöket, tejtermékeket és gabonaféléket ajánlanak. Tíz legjobb szendvics, néha egy darab csokoládé.

Ebben Rosales egy herceg iskolájához hasonlít György - az elsőszülött fiú Vilmos a Kate. Az óvodában élvezi a bárányragut, a lazac teriyakit és alkalmanként édes gofrit enged. De sült és édesített ételekkel a prominens gyermekeknek Angliában is búcsút kell venniük. A részletes iskolai menükben megtalálható a sertéshús Stroganoff pirospaprikán, sós pulyka torta sonkával, chili con carne vagy vegetáriánus kolbász.

A spanyol hercegnők étkezési szokásait ezért már az iskolakezdés kezdetétől megfelelően rögzítették. A menü egyszerű, elég unalmas, éppen összhangban áll azzal, ahogy Letizia királynő eszik. Egyáltalán nem fogyaszt alkoholt, a hivatalos koccintások során alig veszi ajkát. Valószínűleg nem iszik egy italt Leonor tizenkettedik születésnapi partiján, október végén. Salátát, rizs paellát és gyümölcsöt szolgálnak fel a gyermek partin. És vacsorára? Mivel kedd van, levest fognak fogyasztani burgonyatortillával. Az ajánlás szerint.

E-mailben áttekintheti a legfrissebb híreket, az új trendeket és az ízletes recepteket.

Kérjük, olvassa el az adatvédelmi irányelveket és a sütik használatát, mielőtt megadná e-mail címét. Bármikor visszavonhatja előfizetését.