A második világháború befejezése után pénzügyi válság volt Európában. A név nem is volt pénz az egészségügyre, és csak titokban remélte, hogy minden betegség megkerüli. Ebben az időben a tudósok olyan kutatásokkal álltak elő, amelyek feltárták a ribizli csodálatos tulajdonságait. Hirtelen ez a gyümölcs nagy siker lett, és a hivatalos ajánlás alapján minden embernek rendszeres adagokban kell ennie a különféle betegségek megelőzése érdekében. Telt az idő, és szerencsére ebben az esetben a számítások néhány hibája nem igazolódott be, csakúgy, mint a spenót esetében. Éppen ellenkezőleg, a ribizli továbbra is ajánlott, és mivel az utóbbi időben feledésbe merültek, úgy döntöttünk, hogy emlékeztetünk nagy hatásukra.
C-vitamin bomba
A ribizli nagy hatásainak nincs vége, ezért megpróbáljuk minél szélesebb körben megnevezni őket. Fontos összetevők, amelyek támogatják ezt a csodálatos erőt, a C-vitamin és a rutin, amelyek hozzájárulnak egészségünk javításához. Ezenkívül B-vitaminok, flavonok, kálium, mangán, magnézium és vas. Ennek köszönhetően kiválóan alkalmasak vérsejtek előállítására, és ősidők óta használják őket vérszegénység ellen. Javítják a szív és az erek aktivitását is.
Sőt segítik a memóriánkat és befolyásolják az agy működését. Télen a légzőrendszer különféle gyulladásos betegségei esetén alkalmazzák őket. Akkor szirupot is kell venni tőlük, ami még hatékonyabb. Ha reumás fájdalmaktól szenved, naponta inni kell a szárított bogyós teát. Az idegeinkre is hatással vannak, és nyugtatóan hatnak ránk.
Hatással vannak az izom működésére, javítják koordinációnkat és védik a látást, valamint a sárgarépát. Az emésztésre is pozitívan hatnak, különösen javítják az ürítéssel kapcsolatos problémákat. Az egyetlen óvatosság azonban az epehólyag betegségeire vonatkozik, mivel apró szemcséik károsíthatják az epe átjárhatóságát.
Ribizli receptek:
Próbáljon ki más ribizli recepteket a dobruchut.sk webhelyről
Hatékonyabb fekete
Három fajban ismerjük ezt a gyümölcsöt. A leggyakoribb gyakoriság a vörös ribizli, amely jól megtartja kertjeinket, és nem igényel különösebb gondozást. Akkor kevésbé ismert fehérek, de azonnal megfognak, miután megkóstolták őket. A másik kettővel ellentétben kellemesen édes ízűek. A vörös és fehér ribizli hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, és egyik faj sem elszegényedett. Ennek a mini-játéknak azonban a harmadik és ezért a fekete ribizli a nyertese.
A bónusz számukra a C-vitamin és a rutin még magasabb előfordulása. Ennek eredményeként még magas hőmérsékleten is használják, amikor teát vagy gyümölcslevet kell innod belőlük. Egyedülálló erejük van a húgyúti problémák kezelésében. Akkor nem csak magát a gyümölcsöt ajánlják, hanem azokat a leveleket is, amelyekből jó teát főzni. Segítenek a veseköveknél is, és nagyszerűek az onkológiai betegségek megelőzésében is.
Erősebb immunitást építenek
Nem csak ezen okok miatt ajánlott a ribizli beillesztése gyermekeink ebédlőibe. Mivel nagyon szeretik a szirupos vizet, ragadja meg ezt a lehetőséget, hogy házi ribizlét készítsen, ami remek alapot ad számukra az egészségükhöz. Gyümölcs is ajánlott az immunitás növelésére. Akár fogyasztja, akár teát készít belőle, fel kell írnia, különösen egy kritikus átmeneti időszakban, amikor hajlamosabbak vagyunk az influenzára és a fertőző légzőszervi betegségekre.
Ha a torka elkezd fájni, készítsen elő egy üveg kompótot, és már a kezdetektől adjon egy vitaminbombát a testéhez, amely azonnal segít. A ribizli szintén nagy antioxidáns. Segítenek a májban is, és megvédenek a test összeomlásától. A visszér problémáira is érdemes fogyasztania őket, mert ezek javítják az átjárhatóságukat.
A szépség is értékelni fogja
Ha mindez kevésnek tűnik számodra, adj néhány pozitívumot szépségednek a hosszú listára. Ha problémái vannak a sérült körmökkel, hajhullással vagy pattanásokkal, akkor ribizli kezeléssel kényeztesse magát. Ebben az esetben fogyasztásuk nagyon fontos a komplikáció mély megszüntetése érdekében.
Ezután azonban hozzáadhat különféle házi maszkokat is, amelyekben csak annyit kell tennie, hogy ezt a gyümölcsöt pépesíti és a kívánt részekre kenje. A ribizli tökéletesen hidratálja a bőrt is. Használja őket őszi kezelésként is a nap intenzív hatása után, amikor a bőr jobban károsodik. Keverje össze őket akár joghurttal, akár olajjal.