Csak szigorú szájhigiéniával érheti el a friss leheletet. A kellemetlen szag mögött gyakran egészségügyi probléma állhat. Ha az ilyen gondozás ellenére az állapota nem javul, forduljon szakemberhez, aki kizárja az emésztési problémákat. Frissebb leheletet érhet el például ezekkel az otthoni trükkökkel.

rossz

A gyógynövények nagy segítséget nyújtanak ebben a tekintetben. Különösen a mentát használják a szájhigiéniára szánt kozmetikai termékekben. Legjobb ebben az esetben a friss levelek. Bármikor tépje le őket, és elővigyázatosságból egy ideig tartsa a szájában. Forralható vizet is önthet rájuk, majd hagyja kihűlni, és szájvíz helyett használja. Ne felejtse el kiütni a torkát és gyógyítani az esetleges gyulladásokat.

alma

Ez egy gyors mentő, ha nincs magánál fogkrém, és ebéd után semlegesíteni szeretné a lélegzetét. Ebben az esetben elegendő megenni ezt a gyümölcsöt, amely fokozatosan eltávolítja a fogak szennyeződéseit, erősíti a zománcot és megakadályozza a bűzös lehelet kialakulását. Az almát mindig a bőrével egye, mivel ez hatékonyabb.

Ne felejtsd el a nyelvet

A nyelvkaparó használata szintén nagyon fontos lépés a fogmosás során. Megszabadít minden olyan baktériumtól, amely ezt a bosszantó problémát okozza. Hetente legalább egyszer mosson fogkrémmel is. Ellenkező esetben gyakran nem ajánlott kozmetikai termékeket közvetlenül a nyelvre használni, mivel ez idővel tompíthatja ízlelőbimbóit.

Ivási rendszer

E probléma mögé is bújik. A gyomorban lévő, jól feldolgozhatatlan ételek megtelepednek. Ez kellemetlen szagot hoz létre, amely a szájban is érezhető. Idővel kellemetlen ízt is tapasztalhat a szájában, ami később más egészségügyi problémákhoz vezethet. A probléma elkerülése érdekében gyakran igyon tiszta csapvizet és cukrozatlan italokat.

Probiotikumok

Ha a szagot egészségügyi okok okozzák, akkor először ki kell javítania az emésztést. Ezután nyúljon a probiotikumokhoz, amelyek helyrehozzák a bél mikroflóráját, és segítenek megszabadulni ettől a kellemetlenségtől. Hosszú ideig használhatja őket is, ha az emésztést nem korrigálják. Vagy megvásárolhatja őket közvetlenül a gyógyszertárban, vagy használhatja valamelyik természetes forrást, például bryndzát vagy savanyú tejtermékeket.

A házi izzadásgátlók ugyanolyan hatékonyak, és nagyon könnyen elkészítheti őket >>

Petrezselyem

A friss petrezselyem ugyanolyan hatékony, mint a menta. Célszerű néhány friss darabot is venni és jól megrágni. Használjon vastagabb szárakat is, hogy több lé jöjjön létre, amely tisztítja a fogzománcot és semlegesíti a szagokat.

Zöld tea

Az ókori orvoslás szabályai szerint a rossz lehelet bizonyos gyulladásokat okoz a szervezetben. És hacsak nem szabadul meg tőle, és azonosítja az eredetét, nem szabadulhat meg a rossz szagtól. Ezért reggel rendszeresen meg kell inni egy csésze minőségi zöld teát, és minden este ki kell öblítenie a száját és a belét.