Szia, valahogy nem rúghatom ki magam a sacroiliacalis ízület fájdalmának kezelésére. Nem diagnosztizáltak nálam semmit, de évek óta fáj és minden ezeken az ízületeken ül:( miattuk halasztottam a terhességet, amikor már terhes voltam, pokol volt, az 5. hónaptól hazudnom kellett lefelé lehetetlen volt elviselni, és közben lábszárfájdalmat is társítottak, amely még nem tűnt el (majdnem 2 évvel a szülés után):( Van-e problémája ezekkel az ízületekkel? Véglegesen eltávolították-e őket, és mi segített Önnek ? Második nagymamát tervezünk, de nem tudom elképzelni, hogy a mindennapi fájdalmak és problémák terhesek legyenek, és hogy vigyázzak nyugtalan gyermekünkre:( Félek, hogy újra orvosokkal foglalkozom, eddig valahogy nem tudták diagnosztizálni fél évig fel-alá küldtek, amíg fel nem köhögtem, de a fájdalom egyre rosszabb:(
@ gabika4 megvan, de stabilizálódott. Kezdje, amikor a neurológus elküldi az MRI-t. Ez csak a testmozgást segíti, a legjobb SM-rendszer nyújtását. Kiterjesztettem és behúztam a lábamba és a fejembe. Ha diagnosztizálták hónapok voltak. Kipróbálom, de masszázsok voltak, mint egy dudor, ahogy mozgattam. A kórházban megtanítottam a mobilizálást cbiky.a, amikor fáj nekem, segíthetek magamon. Megoldja, nincsenek degeneratív változásai. terhességem segített megnyújtani a medencémet, és az ízület leült a helyére. Elég, ha tavasszal többet vagy rossz mozdulatot teszek reggelente az ágyból, és néhány napra visszatér. küldhet gyakorlatokat
@ eliska13 SM rendszert csináltam, az segített, de hasi fájdalmaim voltak. azt hitték, hogy ez egy csík, végül a második műtét után megoperálták az ajkamat, a fájdalom eltűnt, de ha meghúzom a gyomrom, vagy rossz nadrágom van, ami rám nyom, akkor ott vág:(. a fájdalom után a fájdalom megszűnt kb. egy hétig a születés után, amíg nem értettem, majdnem hittem a csodákban: D de később újra visszatért:/a balom folyamatosan fáj, a jobb itt csak nagy terhelés után fáj. különben ez nem oldja meg az ortopédust?. Még mindig meg akartam kérdezni, mivel az ízületedben voltál, többet figyeltem a terhesség alatt, vagy császármetszést ajánlottak, vagy neked szövődményei voltak, nem ismerek senkit, akinek hasonló problémái vannak, ezért kisgyerekként kérdezem magamtól.
@ eliska13 kérem, küldje el nekem is a gyakorlatokat?
@ gabika4 milyen lágy fájdalma van? Mármint a serpenyőben?
@ 0silvia0 igen a medencében, a hüvelyben fáj a csont, talán a csontcsont:( terhesség alatt intenzívebben kezdődött és sajnos a szülés után is megmaradt:( de nem is olyan szörnyű, inkább az ízületi fájdalom zavar, ők idegesítőek, évekig érzem őket, de egyre rosszabb:(
@ simca06022011 biztosan a reumatológus megoldja? nekem jobban megfelel, mint egy neurológus vagy egy ortopéd.
@ gabika4 még egy gyógymód sem vitte el. Idegvégződések vannak körülöttem. Engem is húztak vontatásra. Az ortopéd orvos azt mondta nekem, hogy fiatal vagyok, ilyen fájdalmaim vannak, 0 pont volt. Fontos volt számára, hogy Lehajoltam, előrehajoltam és kondroszulfátot kaptam, és hogy nem figyelek annyira. Voltak napok, amikor nem léphettem magasabb lépcsőn. Rehabilitációs orvos, amint megfogta a medencémet, tudta, miről van szó. hisz a mai diagnózisban jobb lesz
@ eliska13 mintha rólam írnál, minden, amit írsz, engem zavar, csak nekem nincs hosszabb vagy rövidebb az a lábam. Így van, nem fekszem le a sík földre, érzem ott valamit. Valamit érzek abban a gyomorban is, pedig lipómát adtak nekem. csak minden belefér, amit írsz:( jelenleg beteg vagyok, de a betegség után azonnal foglalkozni fogok vele, nagyon bosszankodom. Akkor kezdődött, amikor a középiskola után kezdtem dolgozni. Dolgoztam egy óvodában, ízlésesen hajlítva a gyerekek felé, különösen ezen ízületek szintjén, először erős húzóerőt éreztem, majd jött az ízületek, majd a has fájdalma, szörnyű volt, először a nyaki gerinc, majd a mellkas végül ezek az ízületek, de még mindig nem tudtak semmit kitalálni, mindig a nyaki gerincnek, a mellkasnak és a coccyxnek tulajdonították:(
@ eliska13 bolonddá is tett, aki a fájdalomra gondol. de már nem tudom megverni magam, csak 30 éves vagyok, és legalább 5 éve fájok, eltalálhatom.
@ gabika4 nem tudhatod, hogy nincs-e véletlenül rövidebb. Valaki megmérte neked - az ín izmainak összehúzódásával is okozták a görcsöket, amelyek a lábának összehúzódni látszanak, mert a testnek fájdalmai vannak. Azt is mondta nekem hogy nem születésem óta van, hanem rossz testtartás és ez által. akkor a legnagyobb erőfeszítést és eltolja az ízületet.
Nos, határozottan egyenesen a reumatológushoz mentem.
Ideggyógyászatilag jó napot készítettél számomra, hogy az árthat nekem azok a napok, amikor meghaltam, amikor a jobb lábamra kellett ugranom, amikor mindkettőt elkaptam gyógyszerekkel medicines és a reumatológus azonnal mr-re, röntgenre és mintára küldött kijött belőle bechterev. Természetesen nem feltétlenül hasonlít rám, de alternatívaként tedd bele a tervbe. Ott sem kaptam el, az ápolónő ajánlotta nekem egy másik orvosnál, mert ezt tudja 🤦♀️
@ eliska13 csak senki nem mért meg. de anyám lába 13 évesen leállt, és növekedni kezdett, amíg azt hiszem, egy évvel később 100% -ig hosszabb a lába, mint a másiknak. Nem tudom, kéne-e, de igaz, hogy ingatag voltam, mióta problémám van ezekkel az ízületekkel: /
@ simca06022011, de először is a megszakítóhoz megyek, ő is fiziológus orvos, így valószínűleg képes lesz irányítani. igaz, hogy az egész testem dühös, ezért a gerinc és az ízületek:( de a topka ezek a sacroiliacis ízületek. A többit rendszeres testmozgással meg tudom oldani, de ezek az ízületek nem és nem is adják fel.
@ simca06022011 Úgy érzem, hogy a természetem is megváltozott, még mindig boldog voltam, annak ellenére, hogy gyerekkorom kezdetét vette . amikor ezek az ízületek fájnak, akkor is dühös vagyok, és néha elfogy a fájdalom senkivel szemben, amit rettenetesen sajnálok. de még sportolni sem tudok rendesen, szerettem futni, ez kizárt. Rotációs vagy oldalirányú mozdulatokkal kerülök mindent. Már nem is táncoltam, nem emlékszem, pedig ki kell mennem egy székre, úgyhogy háromszor úgy gondolom, mintha nem nagyon fájna. de egyedül vagyok a lányomért, mivel a férjem dolgozik, és esténként megoldja a házat, amelyet nyárra tervezünk befejezni. Még a súlyt is beállítottam, hátha nem segít. szülés előtt 68 kg-ot (165 cm) nyomtam. Szülés után 62 volt, de szoptatással 79,90 kg-ot híztam. de fél év alatt 58-ot fogytam, most 60 kg van, de már nem akarom elengedni. de semmi sem segít, úgy érzem, hogy bármilyen súlynál ugyanúgy fáj:(
@ gabika4 jól látod, amikor több ízület volt, így nem lesz rövidebb a lába stb. Ne felejtsd el ezt megemlíteni az orvosnak. Természetesen, ha ízületi fájdalmai vannak, ingadozva jár, és keresi a módját, hogy ne mozdítsa meg a lábát. Az egyik utat és kedvezményes pozíciót keres. Minél hamarabb foglalkozol vele, nem tudom, mire vártál. Kezelés nélkül az ízület és a faj csak elhasználódik és romlik. Lehet, hogy cadec van. Meg kell néznie, ellenőriznie kell az ízületeket és a gerincét. Rendeljen azonnal. Könnyebb vele élni, mi is vagy pontosan, és ennek megfelelően beállítani magad. Például. Tudom, hogy ha nem mozgatom az ízületeimet, a végén még rosszabb lesz, vannak olyan tevékenységek, amelyeket nem tudok megtenni, hogy ne égjenek el az ízületeim. Dühös és fáradt vagyok, főleg, amikor minden voltam. Ez normális, egy egészséges ember nem fogja megérteni.
És egyébként Németországban a nyáron volt egy fiú a feleimmel, és alig járt és fájt . A röntgenortopédok látták, hogy minden rendben van, majd a Neurológia vezetője felhívta őket a szőnyegre, mert a fiú elmozdult csípőízület és elrendelte pótlásra. Tehát akkor sem mehet orvoshoz, ha tudja, hogy valamik voltak. És menj tovább . követném azt az ideggyógyászati vizsgálatot is, miszerint a hátának mindenkinek fáj, ha egy ismerős nem győz meg, hogy legközelebb orvoshoz menjek. Talán alig járok most.
@ simca06022011 Most oldottam meg az egész gerincet, az elmúlt években 3 alkalommal végeztem mágneses rezonancia képalkotást és minden rendben volt, max. újra és újra előírtak nekem eljárásokat és ugyanazt. csak még mindig megőrjítenek, ezért megtanultam fájdalommal élni. még a hasi műtétnél is kétszer feleslegesen voltam:( semmiben nem hallgattak rám. Már nem bízom az orvosban. de nagyon nem szeretem, főleg, hogy még mindig korlátoznom kell magam. egyébként írt valamit a gyakorlatokról, ahol megtanítottak, vagy ki adott neked ezeket a gyakorlatokat?