levesek

Szükségünk van:

  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 1 hagyma (100 g)
  • 1 pirospaprika (200 g)
  • 600 g sárgarépa
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál reszelt friss gyömbér
  • 1/2 teáskanál zúzott koriander
  • 1 kocka Zöldségleves
  • Szűrt paradicsom növényi
  • só bors
  • tejföl
  • tökolaj
  • snidling

Megközelítés:

Az apróra vágott hagymát és borsot rövid ideig pirítsuk meg olívaolajon. Add körökre vágott sárgarépát, fokhagymát, gyömbért, koriandert, zöldséglevest és öntsön vizet. Főzzük alacsony lángon, amíg a zöldségek megpuhulnak (kb. 20 perc).

Vegye le a levest a tűzről, és elektronikus keverővel homogén keverékké keverje. Adjunk hozzá leszűrt paradicsomot, szükség szerint vizet és forraljuk fel. Ha szükséges, adjunk hozzá sót és borsot. Öntsük a levest tálakba, adjunk hozzá egy evőkanál tejfölt, egy evőkanál tökolajat, egy kevés metélőhagymát és tálaljuk.