A Patne sarkantyúk nagyon kényelmetlenek és hosszú távúak. Igen, ha lefogysz, az segít. Nagyon sokat segített a megszabadulásban (mindkét sarkam volt, sajnos még olyan szakaszban is, hogy alig tudtam járni - macskával való járást nem vették figyelembe). Az ultrahang is szép volt - nagy segítséget nyújtott az egyik lábával (gyógytornász végzi, kb. 10 foglalkozás), az ott megmutatott gyakorlatokkal. Ez segít abban is, hogy hosszú ideig ne viseljen nehéz dolgokat (ez egy kisgyerek számára is irreális), és gyakran rendezi a cipőket, hogy más hajlamúak legyenek. Keresztezetten tartom az ujjaimat, ez egy futás a hosszú pályán, de amikor elkezd gyulladni, akkor felvonulás 🙂 (egy évbe telt ☹).
Egy barátom lézer volt. Csak valahogy egyértelművé tette számára, és jobb lett.
Mi a közös a fogyásban és a szoptatásban? Ha jól tudom, sem a testmozgás, sem a megfelelően adaptált étrend nem eredményez negatív hatást. Próbáljon átvenni egy laktációs tanácsadóval. Lásd mamila cikkeit. Ne aggódjon, hogy nem veszíti el a tejet. Csak mindent józan ésszel kell elvégezni.
Szia. Mindkét lábamon volt. Háziorvosom azonnal Rómába küldött sugárzásra. Szombat. Tavaly volt. Háromszor besugározták. Azóta békességem van. Ez gyulladás. A fogyás egyelőre nem segít, előbb meg kell szüntetni a problémát.
@ hrasok100 már vannak problémáim a lépcsőkkel. valójában hihetetlen fájdalom minden lépésnél. és előtte fájt a séta után, és most reggeltől egész nap:( várni akarok az ultrahang elvégzésére.
@rheuska nem tudom hol találom, hol csinálják a lézert. az orvos azt mondta, hogy lefogytam, de sajnos a súly nem lefelé, hanem felfelé haladt. az első fiam után 25 kg-ot fogytam, de nem szoptattam. és nem tudsz teraszt csinálni