Akinek van vagy volt saroknyúlványa, megerősíti Önnek, hogy az egyes lépésekkel járó fájdalom elviselhetetlen. Sajnos a legtöbb ember az utolsó pillanatig hagyja kezelését, amíg a betegség szinte megbénítja őket.
A nyári szezon ideális a saroknövekedések kezelésére. Miért? Mert a természetben találunk friss gyógynövényeket, amelyek hatékonyan segítenek.
Milyen saroknyúlvány?
A sarok kiemelkedése egy elmeszesedett ín a lábon, amely a sarokcsonttól az egyes lábujjakig terjed. Ez lehet az Achilles-ín kötődésében is. Szinte folyamatosan jelentkezik a sarok területén fellépő intenzív fájdalom, a belépéskor szúró fájdalom, mintha egy személy tűkre lépne.
Mi okozza?
Ennek oka elsősorban a rossz cipő, a magas sarkú cipő és a rossz formájú cipő. Gyakran előfordul, hogy a csúcssportokban állandó túlterhelés jelentkezik, a sarok sérülései vagy az összeomlott láb íve következtében. A reuma vagy a köszvény része is lehet.
Ennek általános oka a gerinc általános rossz helyzete, amely a terhelés egyenetlen eloszlását eredményezi a láb felületén.
A test hosszú távú zavart belső környezete nagyon erősen részt vesz a sarokcsúcsok kialakulásában. Nagy mennyiségű savképző élelmiszer fogyasztása salakanyagokat képez a szervezetben, amelyek többek között felhalmozódhatnak az ín területén, és krónikus gyulladásokat, mészlerakódásokat, tüskéket okozhatnak.
Megelőzés és kezelés lépésről lépésre
1. Állítsa be étrendjét úgy, hogy a savképző ételek aránya jelentősen csökkenjen. Ide tartoznak az élelmiszerekben hozzáadott cukor, tartósító sók (füstölt húsok, olvasztott sajtok), nagy mennyiségű hús és húskészítmények.
2. Ne igyon alkoholt. A kezelés során hagyja ki teljesen.
3. Látogasson el egy tapasztalt gyógytornászra, és kezdjen el vele dolgozni a gerinc helyzetén és a lábak megterhelésén.
4. Viseljen megfelelő cipőt. Itt egy gyógytornász vagy gyermekorvos ajánlhat Önnek egyéni konzultáció alapján.
5. Egyes gyógyszerek hosszú távú alkalmazás esetén az ín meszesedését okozhatják. Forduljon gyógyszertárhoz.
6. Legyen türelemmel. Ez az egészségügyi probléma több éve fejlődik, ezért egy hét alatt nem gyógyítható meg!
Gyógynövényes kezelés
Ennek eredményeként általában a természetes kezelés a leghatékonyabb. Szükség van azonban több hétre, néha hónapokra. A klasszikus gyógyszeres kezelési módszerek gyakran fájdalmasak és hatástalanok.
Külső kezelés
Fekete alap - tépje le a fekete alap friss leveleit. Érintse meg, mint egy szelet, és fedje le az egész érintett területet levelekkel, majd csomagolja ételfóliával. Hagyja egy éjszakán át.
Kostihoj orvosi- reszelje le a friss kostihoja gyökeret és keverje össze túróval 1: 1 arányban. Ezt a keveréket vigye fel az érintett területre, csomagolja ételfóliával és hagyja egy éjszakán át hatni.
Rendes visszatérés - tépje fel a friss bum illatát és tegyen egy edénybe 4 marék rákot és egy liter vizet. Hagyja 2-3 percig forralni, állni 10 percig, majd fürödni az érintett lábon. A fürdőnek legfeljebb 15 percig kell tartania.
Váltogassa ezeket a külső módszereket. Nem lehet azonban nélkülözni a gyógynövények belső használatát. Ezek nagyon fontosak.
Belső kezelés
Igyon teát naponta A test savtalanítása a mellékelt utasítások szerint. Ehhez naponta kétszer vegyen be egy evőkanál teakoncentrátumot. Ízületek és gerinc, valamint természetes kapszulák Az ízületek az első héten reggel 3 kapszulát és este 3 kapszulát, majd reggel 2 kapszulát és 2 este.
Most már tudod, mit kell kezdeni a sarok kiemelkedésével. Legyen könnyű és rugalmas a lépés!