Zabpelyhes mézeskalács bögre - abszolút újdonság a piacon. Gluténmentes.
A zabpelyhes bögrét angol néven is ismerik zab bögre torta. Laza keverék zabpehelyből, liszt nélkül, így ideális kiegészítő az egészséges étrendhez.
A laza keveréket hideg vízzel összekeverjük, állni hagyjuk, majd mikrohullámú sütőben megsütjük. Körülbelül 6 perc alatt elkészül egy egészséges torta. Legjobb még melegen íze, de előre is elkészíthető kirándulásra, iskolába vagy munkára.
Van egy zabpelyhes bögréje magas rosttartalom, tartalmaz béta-glükánok, amelyek csökkentik a vér koleszterinszintjét. Egy glutén- és pálmaolaj-mentes.
Kézikönyv
Öntsük a zacskó tartalmát egy nagyobb pohárba (250 ml), öntsünk hozzá körülbelül 90-100 ml hideg vizet vagy tejet (9 evőkanál), és keverjük jól össze. Hagyja állni 3-5 percig, majd tegye a mikrohullámú sütőbe, és állítsa az áramfogyasztást 700 W-ra, és az időt 3-4 percre, a mikrohullámú sütő típusától függően. A sütési program befejezése után azonnal elfogyaszthatja, vagy a sütés befejezése után a csészét fejjel lefelé is forgathatja egy tányéron, és megdöntheti. Végül ízesíthetjük kedvenc szirupjával vagy mézével, gyümölcsével, tejföllel, dióval stb.
Táplálkozási információk 100 g termékre vonatkoztatva
Energia Zsírok ebből telített zsírsavak Szénhidrátok ebből cukrok Élelmi rost Fehérjék Só Béta-glükánok| 1688 kJ/402 kcal |
| 12 g |
| 1,9 g |
| 55 g |
| 27 g |
| 11 g |
| 13 g |
| 1,4 g |
| 2,1 g |
Fogalmazás
ZAB gluténmentes pehely 50%, cukor, őrölt len, szárítva Tojás, olívaolaj, kukoricakeményítő, emelőszerek (kálium-hidrogén-tartarát, nátrium-hidrogén-karbonát), mézeskalács 1,6%, növényi rost, szárított narancs 0,5%, tengeri só, elégetett cukor, sűrítő (hidroxi-propil-metil-cellulóz), természetes aroma. Nyomokban szóját, dióféléket és szezámot tartalmazhat. Legmagasabb gluténtartalom 20 mg/kg.