"Gyakorolni akarok. Ideális otthon, nyaraláskor vagy szobalánynál! Szakmai segítséggel és hatékonyan. Hadd közelítsem meg a céljaimat. Bármilyenek is. "
Volt hasonló "belső beszélgetése"? Tehát több mint valószínű, hogy törődik egy egészséges, "friss" elmével rendelkező testtel.
Mi a jelenlegi állapot?
✅ döntés és elszántság
✅ kíváncsiság új dolgok kipróbálására
✅ vágy egy szilárd, formás és gyönyörű test iránt, amelyben jól fogja érezni magát
✅ ambíció, hogy több időt szenteljen magának
Iera Higgy magadban, hogy meg tudod csinálni!
Vessünk egy pillantást arra, hogy mit találhat velünk a testedzési programokban.:-) Fokozatosan bemutatjuk őket neked olyan kérdéseken keresztül, amelyekkel a programok kapcsán találkozunk a leggyakrabban. Ma a SEXY BODY programmal indulunk. Gyerünk!
Röviden és tömören a SEXY BODY programról
Képzések, amelyek középpontjában a szexi görbék és a tökéletes alakok kialakítása áll.
Milyen oktatókkal fog találkozni a SEXY BODY programban?
Az itt található oktatók többsége hozzájárult a Sexy Body programhoz.
Találkozhat Jana Landl, Diana Hô Chi, Zora Czoborová, Saška Weis, Janka Kopáčová Jánošíková, Maggie Kažimírová vagy Lea Vršeckával.
Jó kombó mégis?:)
Hány képzést találok a programban?
Jelenleg (2020.2.28-ig) több mint 110 egyedi mozgásvideó található.
Kezdőknek vagy haladóknak szól?
Ebben a programban mindenki megkapja a pénzét. Kezdők, akik könnyebb, rövidebb időtartamú edzéseket keresnek, de azok is, akik izzadni akarnak, és több időt szánnak rá.
Milyen célokat segít elérni a SEXY BODY program, és kinek fog tetszeni?
Egyszerű és tömör? Minden nő, aki (ahogy a neve is mutatja) szexi testre vágyik. És milyen? Egészséges és erős. Akiket rendszeresen gondoz. Összességében nézed, és ugyanakkor "szeretettel" szenteled magad az egyes részeknek. A láb, a fenék, a has, a váll stb. Gyakorlása magától értetődő.
Milyen érdekes és különleges gyakorlatokat találok a programban?
👉 A szilárd és egészséges hátért és megfelelő testtartásért tervezett állványról.
👉 Ezek a kezek, amelyeket csak egy ruhában és nyári pólóban akarsz!
👉 A T képzések kifejezetten a nők problémás területeire összpontosítottak.
👉 T képzések, amelyeken érdekes módon kiaknázhatja az otthoni dolgait. Például egy ilyen szék vagy fogantyú egy seprűből:-).
👉 Hatékony kardiókészletek futópadok és gépek nélkül is
! bónusz - videó, ahol az oktató elmagyarázza, hogyan kell edzeni. Igen, ezt megteheti a nappaliban.:-)
Milyen válaszokat adnak azok a nők, akik ezen a képzésen részt vettek?
Miroslava T.: " Janka, egy csodálatos és hatékony gyakorlat, mint mindig, ismét a kedvenceim között van tárolva.:-) "
Janka K.: „ Fantasztikus edzés. Nagyon élveztem, bár időnként azt gondoltam, hogy feladom, de büszke vagyok magamra, elengedtem és gyakoroltam:-). "
Martinka G.: „ Szeretem Maggie edzéseit. Mindig egyszerűek, kombinálatlanok, képezhetők és mindig belőlem áradnak. És bár nem halok meg edzés után, másnap remekül érzem magam. Ezenkívül szuper pozitív. Hát, köszönöm."
Ivetka P.: „ Remek, mint mindig! Köszönöm a nagyszerű tippeket is. Néhány hónapja műcsuklóm van, és végül megtanultam, hogyan kell cserélni a török ülést. Hát, köszönöm!"
Bemutatkozik női legnépszerűbb programunk. Írjon nekünk a megjegyzésbe, ha minden kérdésére válaszoltunk, vagy ossza meg másokkal a programmal kapcsolatos tapasztalatait. Milyen eredményeket segített elérni? Kivel edz a legjobban? Neked is van kedvenc edzésed?:-)
Ne habozzon, és jöjjön dolgozni szexi íveken is!
Vessen egy pillantást néhány SEXY BODY edzőkészletre:
VIDEÓKÉPZÉS Zora Czoborovával: Gyakorold a vállad és a feneked
- Ropogós és egészséges sült csicseriborsó kétféle módon: tipp nem csak szilveszterre - 2020. december 29-re
- Karácsonyi müzli - eredeti ajándék zacskóban, például anyának vagy nagymamának - 2020. december 3
- JÓGA a Fitshakeriben: stressz elleni gyakorlatok, az immunitás támogatása és a test és a lélek egyensúlya érdekében - 2020. március 9.
A cikk 2020.02.28-án került hozzáadásra, és a következő kategóriába került: Általános gyakorlat Szerző: Baška Línek