Igen, valószínűleg mindannyian azt gondoltuk, hogy soha, de soha nem kiabálunk a gyermekeinkkel. Azoknak az édes, ártatlan, értékes lényeknek. Amint azonban kissé megnőnek, elég, ha egy napon a kis lábak kiállnak a mézeskalácsból. már tesztelik korlátainkat és türelmünket.

gyermekek

Gyermekek nélkül nem fogunk tudni néhány dolgot magunkról. Például, hogy nem vagyunk azok a szülők, akiket elképzeltünk, hogy azok lennénk, vagy nem lennénk. A gyerekek újabb tükröt mutatnak nekünk - nem, nem mi vagyunk a legszebbek a világon, ha kiabálunk.

1. Ne állítsuk normális normának a sikoltozást

Általában feszült helyzetekben kiabálunk. Valaki egyszer-egyszer valaki azt mondja, hogy nem emlékszik arra a napra, amikor nem sikoltozott. A különbség abban áll, hogy gyermekeink csak egy igényesebb időszakot vagy egy meghatározott viselkedési normát fognak-e rendbe hozni. Az állandó kiabálás nem lehet a napi rutinunk.

Mindannyian megtudjuk, mikor kell ingerültebben reagálnunk, akár alváshiányról, túl sok stresszorról, hormonról és hasonlókról van szó. Néha elég, ha korábban lefekszünk, hogy a következő nap áttekintéssel kezeljük. De néhány olyan technika is hasznos lehet, amelyek segítenek túlélni a mindennapi helyzeteket.

2. Gondoljuk át, miért nem segít a sikítás

Mit érzünk, ha valaki ránk kiabál? Szomorú? Megrémült? Mérges? Most képzeljük el, hogy abban a kis baba testében vagyunk. Valószínűleg nem lesz túl kellemes érzés, amikor hatalmas sikolyzápor zuhan ránk.

A sikoly azért is kontraproduktív, mert a gyermek agyát különféle kellemetlen érzelmek árasztják el, és akkor már nem képes feldolgozni egy újabb kérést - amit tőle akarunk. Csak ez az emlékeztető ösztönözhet minket arra, hogy ellenőrizzük önmagunkat és semlegesebb hangnemben beszéljünk, ha azt akarjuk, hogy a gyerekek velünk dolgozzanak.

Vagy próbáljuk ki a sikoltozást, mint mindig, és csak nézzük az egyéb kellemetlen dolgok lavináját, amelyek aztán hatalmas hógolyóként kezdenek pakolni. A sikoltozó napok nem véletlenek, mindig valahol kezdődnek.

3. Ne felejtsük el, hogy még mindig kicsik

Olyan egyszerű, de mégis nehéz, ha a valóságról van szó. Különösen, ha a valóság azt jelenti, hogy a nap 24 órájában gyerekekkel vagyunk, nincs honnan lélegeznünk és időt szánnunk.

Könnyen szem elől tévesztjük, és elfelejtjük, hogy a gyerekek kicsik és éretlenek. Hogy sokat tehetnek, üldözhetnek, ugrálhatnak, vergődhetnek, játszhatnak, rajzolhatnak, meséket hallgathatnak, de egy ponton elegük van és "válság" támad rajtuk.

Legyen egyszerűen kicsi. Amikor azt látjuk, hogy idegtámadást dobnak a földre, és szétválasztják őket, ésszerűbb azt várni tőlük, hogy koruknak megfelelően - ésszerűtlenül - viselkedjenek. Nem jobb és érettebb a korodnak megfelelően.

4. Számoljunk

Segít valakinek, amikor elméjében tízig számít, hogy megnyugodjon. Valaki hangosan számol a gyerekek előtt - idővonalat adva nekik, mikor kell megállítani a nem kívánt viselkedést.

Ha a szülő belefáradt abba, hogy megismételje, hogy a gyermeknek valamit le kell állítania, és nem akar semmit hallgatni, akkor mondhatja például: "Háromra számítok, és ha nem hagyja abba a kanapéról való ugrást, akkor ráül egy szék."

Ez időt ad a gyermeknek arra, hogy átgondolja, mit és mit ne, mielőtt visszamászik a kanapéra, és eldönti, hogy ugrik-e vagy sem. Ennek a stratégiának köszönhetően a szülőnek lehetősége van nyugodtan reagálni, anélkül, hogy ordítoznia kellene.

5. Ha a kiáltás alábbhagy, kibékülünk

A sikoly elválaszt minket egymástól, és utána még sokáig problémánk lehet a munkával - például a munkára (mi) vagy csak a játékra (gyermekek) koncentrálva. Minden feszült helyzet után időt kell szánnunk arra, hogy újra közelebb kerüljünk. Legyetek egymás mellett, egymás mellett.

Elég, ha egy percre velük teszünk legót, vagy együtt főzünk, sőt néha még azt is érezhetjük, hogyan oldódott meg az otthoni légkör, hogy megint jól lehet élni egy fedél alatt.