Kiváló, rugalmas, alacsony kalóriatartalmú egy sajttortára hasonlító fehérjeszelet, alacsony szénhidráttartalmú. Lédús almadarabokat rejt magában, finom fahéjízzel. Ők bolyhos mint egy puff és nagyon könnyen elkészíthető, akkor biztosan beleszeretsz beléjük.

alma-fehérje

Ezek az ízletes fit fehérjeszeletek liszt és cukor nélkül, szintén nem tartalmaznak hozzáadott olajat, ami alacsony zsír- és kalóriatartalmú. Az 5 rúdból 1 csak 87 kcal-t, 6 g szénhidrátot és 10 g fehérjét tartalmaz. Nem szükséges cukrot adni hozzájuk, mert a fehérjének és az almának köszönhetően elég édesek. Inkább a stevia-val édesített vaníliafehérjét használom ezekben a pálcikákban, de könnyedén kísérletezhet és felhasználhatja kedvenc fehérjét.

Csomagolja be ezeket alacsony szénhidráttartalmú sajttorta botok almával veled hosszú utakon, iskolába, munkahelyre vagy tornaterembe. A rúdak ** kielégítik Önt ** és ellátják a testet a szükséges adag fehérjével, miközben Ön is jól fogja élvezni őket. Csak 5 összetevőre lesz szükséged - tojás, joghurt, fehérjepor, alma és fahéj.

* Sütéskor jobb, ha fehérjekoncentrátumot használunk, vagy koncentrátumot + izolátumot keverünk össze, mert a kapott fehérje-izolátummal sült termékek túl szárazak.