- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szia van itt valaki, akinek gerincferdülése van, hány fokozata van meddig gyermekkora óta?
@denamir 43 éves vagyok, és serdülőkorom óta kb. 12 éves a gerincferdülésem. Utoljára akkor mértek, amikor pubertáskor foglalkoztam vele és 33 fokos voltam, nem is tudom, most melyik szakaszban vagyok, azóta nem járok vele ortopédiára.
@ 0silvia0 szia én vagyok 30r.a férfi is gerincferdülés és jelenleg 33.stup.it elég súlyos gerincferdülés a gerinc utolsó szakasza nagyon fájt nekem utoljára ☹ operálni nem lehet ezért megpróbálom sm rendszert. Meglátom 3 m után. Intenzív gyakorlat, nem voltál semmi? Körülbelül 3 éves gyerekként fűző is voltam. a lábam szenved. a gerinctől kezdve mindent
@lusiandela nem fáj a gerincem, inkább a térdem fáj. Amikor megkérdeztem az orvost (voltam a gyerekekkel az ortopédnél), hogy lehetséges, hogy nem szenvedek ilyen gerincferdüléssel, azt mondta nekem, hogy azért, mert karcsú vagyok, és nem terhelem a gerincemet a saját súlyommal Sm rendszer, amit gyakoroltam, de már nem gyakorolok, de általában edzőterembe járok, hogy évekig hetente kétszer edzeni. Fűzőt csak egy évig hordtam 14-15 év között.
@ 0silvia0, hogy nagyszerű vagy. A Elhanyagoltam, és gyermekként rendesen a gerincem adja vissza nekem.
@lusiandela én sem szerettem gyerekként tornázni, sőt, nem ismerek olyan gyereket, aki szeretne tornázni. A lányomnak (majdnem 14 éves) szintén gerincferdülése van, nekem is szó szerint rá kell kényszerítenem a testmozgásra. Szintén gyakorolja az sm-rendszert, és most jógát adott hozzá egy ortopéd ajánlására. Szeretném újra elkezdeni az sm-rendszer gyakorlását, én sem tudok belemélyedni. A Fitko tehát jobb, mert amikor odaérek, akkor mi marad még nekem, mint ott gyakorolni? 😎 Otthon gyakoroltam az Sm-rendszert, és otthon nem tudom belekényszeríteni. Tehát megértelek téged, és ujjamat hajtom, hogy belemélyedj egy őszinte gyakorlatba.