A "Lélegző felezési idő" cikksorozat azoknak szól, akiknek légzési problémái vannak, különösen cisztás fibrózisban, asztmában, hörghurutban és hasonlókban szenvedő gyermekek és felnőttek számára. Egy tapasztalt gyógytornász alternatív módszereket kínál számukra, amelyek mellett az orvosi kezelés mellett otthon és rehabilitációs intézményekben is segíthetnek magukon.
Légzési problémám van, mi van ezzel? - 1. rész
Az útmutató első része főként a masszázsra, a légzőgyakorlatokra, a fizikai gyakorlatokra és azok kombinációjára összpontosít.
Mellkasmasszázs - 2. rész
Az útmutató második része azoknak szól, akiknek légzési problémái vannak, különösen cisztás fibrózisban, asztmában, bronchitisben szenvedő gyermekek és felnőttek számára.
Felső végtagmasszázs és arcmasszázs - 3. rész
Az útmutató harmadik része azoknak szól, akiknek légzési problémái vannak, különösen cisztás fibrózisban, asztmában, bronchitisben szenvedő gyermekek és felnőttek számára.
Moxa - a hő, amelyet meggyógyít - 4. rész
Az útmutató negyedik része azoknak szól, akiknek légzési problémái vannak, különösen cisztás fibrózisban, asztmában, bronchitisben szenvedő gyermekek és felnőttek számára.
Kincsvadászat, Tanuljunk meg lélegezni - 5. rész
Az útmutató ötödik része azoknak szól, akiknek légzési problémái vannak, főleg cisztás fibrózisban, asztmában, bronchitisben szenvedő gyermekek és felnőttek számára.
Sóhajtó légzés, gyógyító gyakorlat - 6. rész
Az útmutató hatodik része azoknak szól, akiknek légzési problémái vannak, különösen cisztás fibrózisban, asztmában, bronchitisben szenvedő gyermekek és felnőttek számára.
Relaxáló gyakorlatok és légzőgyakorlatok - 7. rész
Az útmutató hetedik része azoknak szól, akiknek légzési problémái vannak, különösen cisztás fibrózisban, asztmában, bronchitisben szenvedő gyermekek és felnőttek számára.
Erősítő és energetikai gyakorlatok - 8. rész
Az útmutató nyolcadik része azoknak szól, akiknek légzési problémái vannak, különösen cisztás fibrózisban, asztmában, bronchitisben stb. Szenvedő gyermekek és felnőttek számára.
Speciális nyújtási gyakorlatok - 9. rész
Az útmutató kilencedik és utolsó része azoknak szól, akiknek légzési problémái vannak, különösen cisztás fibrózisban, asztmában, bronchitisben szenvedő gyermekek és felnőttek számára.