Sensei ŠTEFAN KURILLA vezető szerepet tölt be Szlovákiában a hivatásos harcművészeti oktatók között.
Manapság szemináriumokat vezet a távoli Vlagyivosztokban, ahonnan Japánba és Koreába tart.
Minden reggel reggeltől estig edz?
Igen, az első edzés 6.15-kor kezdődik. Aztán nyolc és kilenc között mindig van edzésem magamnak. Az aikido mellett, amely a megélhetésem, a hobbim és az életmódom, más harcművészetekkel is foglalkozom.
Szükséged van rá?
Az embernek egy kicsit interdiszciplinárisnak kell lennie, hogy a szív fegyelmét egy másik szemszögből lássa. Thai bokszolókkal is foglalkozom. Hetente négyszer edzek Rudolf,uric-nál, aki kétszeres világbajnok ezen a szakágon. Ezen kívül foglalkozom daito-ryu aikijujutsu-val, judóval és sok más harcművészetet edzettem.
Miért az aikido a kedvesed?
A hagyományos aikido áll a legközelebb a valódi harci helyzetekhez. Tetszett, hogy a testmozgáshoz nem kellett sok fizikai erő. Nem kellett időt töltenem súlyzók emelésével. További motiváció volt az első tanárom, aki tudta, hogyan kell nagyon szépen beszélni róla. Fokozatosan kezdtem megérteni az aikido technikák működését, és hogy ezek nagyon hatékonyak és eredményesek.
Hányféle ázsiai harcművészet létezik?
Számtalan ilyen van minden ázsiai országban - Koreában taekwondo, hapkido, hwa rang do, Japánban iaido, aikido, karate, jujica, kendo és judo. Kínában nagyszámú különféle wu shu, Vietnamban a vétó jog dao-ban, kambodzsában a kambodzsai boksz, thaiföldön muay thai, muay chaiya, muay boran. Az egyes harcművészeteken belül általában több stílus és szervezet létezik. Ez Ázsia világörökségi helyszíne, és emberek milliói számára érdekes a világ minden tájáról.
Hitohiro Saito és shihan Kurilla a pozsonyi nemzetközi táborban (2011. november).
Szerinted mi vonzza az embereket ehhez?
Hazánkban a harcművészet egyrészt egzotikus, de az emberek kilencven százaléka egészséges életmódra és önvédelemre edzi. Klubom orvosokat, ügyvédeket, munkavállalókat, nőket és gyermekeket képez be hozzánk, de másrészt a biztonsági üzletágból is képezek embereket. Az egész családot képezzük - rajtam kívül a feleségem és mindkét gyermekem.
Ez a fajta sport valóban jó önvédelem?
Természetesen, de bizonyos feltételek mellett. Ha jobb vagy, mint a támadó, akkor az aikido technikáit kell használnod az önvédelemre, védekezned és nem szabad őt megsebesítened. És amikor gyorsabb vagy nála, jó reakcióidőt és jó távolság-becslést, jó pszichét, taktikát, stratégiát és minőségi technikát tudsz elérni, lehetőséged van megbénítani a támadót anélkül, hogy károsítanád az egészségét. Nem is igényel nagy erőt. Például kölcsönkérem a kezét, és meglátom, egyetlen mozdulattal meg tudlak javítani és el tudlak helyezni. Nem folytathatja a harcot. És a kéz rendben van.
Ha valaki késsel vagy bottal támadna rád, megvédenéd magad? Vagy azt javasolja, hogy a vállára vegye a lábát, és meneküljön?
A fegyvereket az aikido gyakorlatokban is használják - kard, dárda, kés. Az, hogy hogyan viselkedjünk egy adott helyzetben, egyéni. A hallgatók képzésein felkészülünk ezekre a helyzetekre. A harci képességeid ugyanolyan erősek, mint a leggyengébb tűz ebben a láncban. Vannak tanítványaim, akik valóban késsel támadtak, túlélték és megóvták egészségüket.
Veled már megtörtént?
Nem. Csak a diákjaim próbálkoznak velem (nevet).
Shihan Morihir Saittal, az aikido alapítójának legrégebben gyakorló hallgatójával Iwamában.
Amire az aikido alapul?
A hagyományos ág mellett az aikido rendelkezik másokkal is, például Yoshinkan aikidóval vagy Tomiki aikidóval, amelyet még versenyfegyelemként is fejlesztenek. A daito-ryu aikijujutsu még régebbi harcművészetén alapszik, amely a szamuráj művészete volt. Technikájuk célja a támadó megölése volt. Eredetileg a szamuráj Taked család képezte ki, aki őrizte a palotákat és felszámolta a betolakodókat. Az aikido alapítója, Morihei Ueshiba finomította a technikát és lehetőséget adott védekezésre, hogy ne kelljen megölnie az ellenséget.
A hagyományos aikido nem versenysport. Mi a motiváció a fejlesztésre?
Az ötlet nem valakit nyerni, hanem önmagát. Versenyek helyett rendszeresen tartunk bemutatókat. 1997 óta szervezünk Harcművészeti Estét, ahol a klubválasztás megmutathatja, hogy milyen szinten működik. És lehetősége van megmutatni, hogy mit csinál. Körülbelül háromezer ember jelentkezik itt rendszeresen. Vonzó esemény, az aikido mellett más harcművészetek is bemutathatók, tavaly tizenegyen voltak.
Nincs több természetes vágy a versenyzésre?
Nem mindenki versenytípus, nem mindenkinek kell nyernie, és nem mindenki tudja elfogadni a veszteséget. A feleségem például torna képviselője volt, még a szöuli olimpiára is jelölték, de közvetlenül előtte megsérült. A lánya mozgalmi tehetség, de a feleség, tekintettel a csúcs sportágban szerzett tapasztalataira, azt mondta, hogy semmilyen módon nem szeretné, ha gyermekeink versenyszerűen sportolnának. A sportnak gazdagítania és javítania kell az életet. Annak érdekében, hogy teste a lehető leghosszabb ideig működjön a lehető legjobb minőségben.
Az aikido hatod danját Iwama Shin Shin Aiki Shurenkai adta át Stefan Kurill-nek tavaly decemberben Hitohiro Saito Kaicho, a hagyományos aikido legfelsõbb hatósága.
Kevésbé sérülnek meg aikido edzésen, mint más sportágaknál?
Igen, azzal, hogy nem csinálom a technikát mindenáron, nem esek vesztesnek vagy győzelmesnek.
Megmagyarázhatja?
Például, ha egy judo meccsen esik el egy versenyen, mivel az első két évben technikailag tanul, akkor veszített. Tehát, hogy növelje a nyerési esélyeit, inkább a vállára, a térdére, a fejére esik, bármilyen más módon, mint amit megtanult, csak azért, hogy ne veszítsen. És sérülésekhez vezet.
Ami azt jelenti, hogy elesik az aikidóban?
Mindkettő arra szolgál, hogy megakadályozza a sérüléseket a technika végrehajtása során, és ezzel növelheti az ellenfelétől való távolságot. Amikor valaki hátulról rohan rád, elesel, távolságot és időt nyersz, és felkészülhetsz a harcra. Végül, de nem utolsósorban jó fizikai terhelést jelent. Leesel, felállsz, egyenes a hasad és a guggolásod van. És plusz masszírozza a hátát. Az egyes technikáknál az esés egy kicsit más, mint amit eddig láttam és tapasztaltam, a legjobb gondolat az oroszországi System harcművészetének esése volt. Átdolgoztatták őket, így géppisztollyal kiugrottak a kocsiból, azonnal beestek a sorba, és azonnal elfoglalták az egész lövöldözési területet. A hadsereg szükségleteihez tökéletesen kitalálták. Természetesen a mindennapi életben nem ugrik ki egy teherautóról géppisztollyal.
Az aikidóban csak egy tanuló esik el, és soha nem a tanára. Tehát mi a viszony közöttük?
Így van, nem az. A hagyományos aikidóban a tanár és a tanuló státusát a hagyományos formában értik, szigorú illemtan van. Arra használják, hogy az edzés a lehető leghatékonyabb legyen, hogy ezt a hatvan percet teljes mértékben kihasználhassa. A másik oldal a biztonság. És végül az illemtan átdolgozása az önfegyelemig. Ezenkívül a pszichohigiénia egyik formája. Bár tanár vagyok, például egy évvel ezelőtt a daito-ryu aikijujutsura koncentráltam. Napi hat órám volt az edzés, a hét végén volt vizsga, majd száz esést kellett elvégeznem. Ahhoz, hogy meg tudjam csinálni, fel kellett készülnöm az esésekre is, ami azt jelenti, hogy nekem is le kellett esnem. Azelőtt, hogy elindultam Japánba erre az edzőtáborra, százötven zuhanást értem el. Egy olasz dobott engem a vizsgára, a japánok megszámolták és figyelték, hogy fizikailag csináljuk.
Te is kiképezted a Systema Spetsnaz speciális orosz harci egységeket. Hogyan jutott el hozzájuk?
Először Japánban találkoztam egy Systems oktatóval a tanárommal. Különleges erőket képzett Chitában. Az egyesült államokbeli Aikido kiállításon alkalmam nyílt megnézni, hogyan működnek a Systemy oktatói, és felkeltette az érdeklődésemet. Tehát Moszkvába utaztam és három szervezetet látogattam meg, amelyekben képeztem magam. Később magam is vezethettem az edzéseket. Meghívtak Chitába és Vlagyivosztokba, ahol különleges erőknek és rendőri oktatóknak tanultam. Van onnan diplomám is.
Hogyan néz ki egy ilyen speciális képzés?
Elvileg nem tér el konkrétan a többi harcművészet edzésétől. Legtöbbjükben megölhet vagy nem. És az az igazság, hogy a különleges erők kiképzése nem egységes, sokan marketinget folytatnak ezzel kapcsolatban, ami félrevezető lehet. Nem mondható el, hogy a különleges erőket csak egyetlen módon képezzék ki. Mindig az oktatótól függ.
Tehát mi érdekelte ezeket a képzéseket?
Oroszországban általában jó a fizikai edzés. A harcművészeteket nagyon magas szinten művelik. Az aikido az orosz aikidót is említi. A judo vagy a birkózás szintje kiváló, az esések technikája is érdekes. A Training Systems mellett vannak olyanok is, mint például a Szovjetunióból származó és nagy hagyományokkal rendelkező szambo. Több harcművészeti edzésmódszer kombinálásával jött létre, és többféle formája van.
Sensei Kurilla Tokióban Konda Katsuyuki senseivel (jobbról a második), a daito-ryu aikijujutsu legfőbb harcművészeti hatóságával.
Magángimnáziumot hozott létre az emberek és a tulajdon védelme érdekében. Hogyan készülnek ezek a hallgatók?
Megtanulják a legegyszerűbb technikákat, hogy képesek legyenek foglalkozni szakmájukon belüli helyzetekkel, ez egy aikidón és thai bokszon alapuló, rendkívül speciális képzés. Ezen kívül lehetőségük van különféle gyűrűkre, lézeres lőtérre, airsoft lövésre, megtanulják biztonságosan kezelni a fegyvereket. Alapképzést kapnak a fegyveres erőknél vagy a magánbiztonság területén végzett munkához. Idén a Harcművészeti Vacsorán is felléptek. Most az első negyedévek érettségiznek. Évről évre növekszik az érdeklődés a tanulmányok iránt. Úgy gondolom, hogy az iskolának van jövője, mert a biztonsági szektor egyre fontosabb helyet foglal el a társadalomban.
Azok a tizenöt éves gyerekek, akik általános iskolából érkeznek az iskoládba, nem tudnak mentálisan felkészülni az ilyen tanulmányokra.
Mivel középiskoláról van szó, érettségivel, igyekszünk mindenkit úgy irányítani, hogy ők is egyetemre járjanak. Jó alapjaik vannak. Akik nem merik továbbtanulni, azoknak lehetőségük van a biztonsági üzletágban dolgozni. Azonban oda vezetjük őket, hogy a középiskola csak a komoly tanulás kezdete.
Hogyan rögzítik tanulmányukat pszichológiai szempontból?
Tanításukban pszichológia is van. Az iskolában állandó alkalmazott pszichológus van. Mivel magánbiztonsági szolgálatot is képezek, tudom, hogy ezeket az embereket nap mint nap életveszély fenyegeti. Ugyanakkor kevés olyan vállalat van, amely hosszú ideig befektet az alkalmazottaik biztonságába. Talán illene jogszabályokat is alkotni. Fontos, hogy a biztonsági szektor emberei tudják, hogyan használják a legmegfelelőbb eszközöket különböző helyzetekben.
Abban az időben, amikor elkezdtél edzeni, csak judót és karatét ismertünk. Honnan szerezted az aikidót?
1978-ban volt, amikor nyolcéves koromban kezdtem el a dzsúdózást a pozsonyi Vinohradyban, a Sokol testnevelési egységben. Azért kezdtem, mert a bátyám kezdte. Csak 1989-ben kezdtem el gyakorolni az aikidót Várszegi Rudolf mester irányításával, aki aztán Magyarországról jött hozzánk.
A hagyományos aikido klub, a Kurilla Budokan bemutatói a Martial Arts Evening 2011 nemzetközi rendezvényen.
Hogyan találkoztál?
Volt egy dzsúdó edzésem, és egy barátom eljött hozzám, hogy az edzés után lesz némi aikido, ha nem akarok kinézni. Hallottam már róla valamit, de egyébként nem tudtam róla, ezért bizalmatlanul mentem oda, és büszke voltam a sportágra, amelyet csináltam. Technikailag akkor nem tetszett. Mivel azon a képzésen kevesen tudtam elesni, a tanár rám mutatott. Ez meglehetősen nevetséges volt számomra, és azt gondoltam magamban: ah, most egy ilyen technikára vetlek és most erre.
Miért nem tetszett neked?
Tudod, hogy van. Tizenkilenc vagy, elmész versenyekre, és hirtelen jön valaki, aki elkezd magyarázni neked, hogy van valami más is. De a mester nagyon karizmatikus volt, és amikor az aikido filozófiájáról kezdett beszélni, emberként megnyert. Fokozatosan kezdtem el gyakorolni, felfedeztem a szépséget és a hatékonyságot a technikában. De még mindig valami többet kerestem, próbáltam a lehető legközelebb menni a forráshoz. Szerencsém volt, hogy 1999-ben részt vettem az első szemináriumon Morihir Sait senseivel, az alapító legrégebben gyakorló hallgatójával. Svájcban találkoztunk. Aztán körülbelül nyolc szeminárium után megkérdeztem tőle, hogy eljöhetek-e meglátogatni Japánba.
Milyen volt az első látogatáskor?
Elképesztő volt, hogy közvetlenül az edzőteremben gyakoroltunk és éltünk, ahol az alapító gyakorolt. Aludtam közvetlenül az oltár mellett, amelyet az alapító imádott, végigmentem a járdán, amelyet az alapító az edzőterembe sétált, annak volt töltése. Télen voltam, az edzőteremben nem dohányoztunk, így amikor kint mínusz négy volt, bent is. Csak amikor nyolc fok alatt volt, bekapcsoltunk egy kis olajkályhát edzés előtt, de amint jött a mester, azonnal kikapcsoltuk és letettük. Szélesen kinyitottuk az ajtókat és ablakokat. Az első négy-öt perc kemény edzés után izzadtunk, és már nem éreztük a telet.
A mesternek nincs szüksége kályhára?
A mesternél ott volt a kemence, és éppen ott ült.
Nem gyakorolt a tanítványaival?
A mester megmutatta nekünk a technikát, és néha apró részletekben kijavított minket. Aztán leült, szundított egyet, aztán megint mutatott valamit, mondta, hogy a csípője alacsonyabb, többet fordult, majd a kertbe ment, szedett zöldséget, elvitte a feleségéhez. A filmben vagyok. Már meghalt, Morihiro Saito sensei volt a neve, és huszonhárom éve az alapító tanítványa volt, a hallgatók közül a leghosszabb. És szerencsém volt, hogy közvetlenül az ő irányítása alatt edzettem. Mióta meghalt, fia, Hitohiro Saito sensei vezetésével folytattam. Ez a legrégebben gyakorló diák sora.
Mi volt a mester karizmája?
Tudta, mikor kell elnyomni az embert, mikor kell dicsérni, mikor inteni. Sokat motivált. Először Japánban volt olyan kedvem, hogy mindent el akartam adni Szlovákiában, ott maradni és csak az aikido gyakorlásának szentelni magam. De jó, hogy nem ezt tettem.
Kételkedtél már abban, hogy az aikido a számodra megfelelő út?
Többször gondoltam, hogy elhagyom ezt az utat, de maradtam, és örülök, hogy kitartottam. Mert úgy látom, van értelme. Néha nem is a lényeg a lényeg, hanem az utazás.
- Tesztelés 5-2016 Mikor tesztelik a pénteket, és hogyan lehet felkészíteni a gyerekeket erre
- A gyakori hüvelyi mikózisok segítenek beállítani az étrendet és erősíteni az immunitást
- Vajda Marián edző végül új időt kapott Nový Čas-tól
- 1. tipp Hogyan készítsünk japán teát
- Az ószövetségi étrend rendkívüli módon segít a fogyásban