Strongman GYIK
Mik az erősember versenyek?
Egy tipikus erősember verseny szakágakból áll. Az első három szakág minősíti az első nyolc versenyzőt a három utolsó szakágra. Körülbelül tizenöt különböző tudományterület létezik, és folyamatosan újakkal bővül. Minden verseny szervezője kiválasztja azokat, amelyeken versenyezni fog. E tudományterületek többsége hagyományos, évszázados tudományág, például ma a skót "Highland Games" -en vagy a spanyolországi baszk versenyeken. Az erőemelő gyakorlatok variációi a tiszta erő tesztje.
A szakágak összetételének kiegyensúlyozottnak kell lennie, hogy ne előnyben részesítse a versenyzők bizonyos különféle típusait. Például, ha két nyomásterület van versenyben, akkor azokat a személyeket részesítik előnyben, akiknek súlyemelés vagy erőemelés. Ezenkívül figyelembe kell venni a versenyzők számát. Az optimális szám 10-15 versenyző között van. Nagyobb szám miatt a verseny túl hosszú lehet.
A legfontosabb versenyeken, mint például a Worlds Strongest Man, két nap alatt versenyeznek, ahol a második nap a döntő. Az alábbiakban ismertetjük a leggyakoribb tudományterületeket:
Gazdák séta (farm séta): a versenyzők nehéz bőröndöket hordanak, amelyek súlya körülbelül 110 kg, akár meghatározott távolságon, akár az idő, vagy a teljes távolság dönt.
Autóséta (autóval járni): Ez a távolság. Az autó vágott lyukkal rendelkezik a motorháztetőben a fej számára, valamint a padlón. Az autó tömege körülbelül 350 - 400 kg. Finn találmány.
Betöltés (betöltés): időfegyelem. A versenyzőknek öt nehéz, 100 - 150 kg közötti tárgyat kell átvinniük körülbelül 15 m távolságra. A mellkasukon mohát hordanak homokkal, amelyet az autó karosszériájára vagy egy előkészített emelvényre raknak.
McGlashens Stones (McGlashen kövei): időfegyelem. Öt súlyos kerek követ (5 - 10 m) kell áthelyezni és az előkészített hordókba mozgatni. A kövek súlya 100 - 150 kg. Hagyományos skót fegyelem.
Teherautó húzása (teherautó vontatása): időfegyelem. Kezével egy teherautóhoz kötött teherautó aurát húzhat meg körülbelül 30 m távolságra. Egy másik változat, hogy a versenyző egy speciális hevederben a test súlyával meghatározott távolságra húzza a teherautót.
Hercules tartja (Herkules szorítása): időfegyelem. A versenyző két szemközti csiga között áll, és megpróbál tartani például két futó autót, repülőgépet.
Kőemelő (kőemelés): erőfegyelem. A lényeg az, hogy a karok magasságába fokozatosan egyre nehezebb kövek kerüljenek. Baszk hagyomány.
Rönkdobás/caber dobás (dobás): erőfegyelem. A versenyzők a vállukra támasztják öt méteres keresztlécüket, futnak, majd a lehető legtávolabb dobják. Skót hagyomány.
Súly dobás (terhelést dobni): erőszakos fegyelem. 15-20 kg-os ingot vesznek az egyik kézbe, és a feladat az, hogy egy magasságban felfüggesztett rúdra dobják.
Kötélhúzás (kötélhúzás): olyan szakág, ahol az egyik versenyző kiküszöböli a másikat. a feladat az ellenfél magadra húzása.
Rúd tolása (tolás keresztléczel): olyan tudományág, ahol az egyik versenyző kiküszöböli a másikat. Minden versenyző a keresztléc egyik végén áll, amelyen fogantyúk vannak. A versenyző megpróbálja kiszorítani az ellenfelet a megjelölt zónából.
Feszület (feszület): időfegyelem. A versenyző kinyújtott kezeiben két egykezes súlyzót tart és megpróbálja minél tovább ebben a helyzetben tartani.
Autó gurul (gépkocsi felborulása): ez az adott idő alatt történt átfordulások száma.
És különféle tudományágak, amelyek az erőemelő tudományágak variációin alapulnak. Ilyen például a hummer gumiabroncs-elhúzás vagy az emelvényekkel való guggolás akár emberekkel, akár növekvő hordókkal az ismétlések számához.
Mi a modern erősember versenyek története?
A Worlds Strongest Man versenyeket 1977 óta rendezik. 1995-ben a Bahama-szigeteken, 1994-ben Dél-Afrikában és 1993-ban Franciaországban zajlottak. Ez a világ leghíresebb és legfontosabb Strongman versenye. A 80-as években ez a verseny minden országból kiválasztotta a legerősebb embereket. A helyi országos versenyek versenyzői most kvalifikálják magukat erre a versenyre.
A BBC mozgatórugóvá vált az Strongman verseny világszerte történő népszerűsítésében. A Trans World Internacional gyártja ezeket a versenyeket a BBC számára.
Hogy néz ki az erősember színtere Finnországban és más országokban?
Évente mintegy tíz nemzetközi versenyre kerül sor Finnországban. Köztük az European Hercules és a Finn Open. Ezenkívül évente sok helyi regionális versenyt rendeznek itt. Évente mintegy 50 sportoló indul a finn bajnokságon, ami nagyon magas szám! A minősítés megszervezése meglehetősen lassú. A finn bajnokság győztesének joga van a Worlds Strongest Man-nál indulni.
A finnországi sportarénák készen állnak a már említett három versenyre. A regionális Erős versenyek évente több nézőt vonzanak, mint a testépítő vagy erőemelő versenyek. Lehet, hogy ez a sport népszerű más országokban is, de nem tudok róla.
Aki jól teljesít az Erősember versenyeken?
Természetesen az erő minden versenyző mottója. Nem meglepő, hogy az erőemelő versenyeken boldogul, de szükséges, hogy a versenyző sporttudással is rendelkezzen. Óriási robbanóerő és a szükséges adag kitartás olyan szakterületeken, mint a különféle tárgyak lökése vagy meghúzása, végig kíséri a versenyzőket a verseny alatt. Az erősember versenyek különféle készségek egész sorát igénylik, amelyeket speciális képzéssel lehet elérni. A nehéz testépítők előnyt élveznek a nagyobb aerob kapacitású erőemelővel szemben.
Kik a legjobb versenyzők?
A 80-as években egyértelműen Bill Kazmaier (3 Worlds Strongest Man címek) és az izlandi Jón Páll Sigmarrson (4 cím) uralta a sportágat. 1989-ben a brit Jamie Reeves nyert. A következő években egy másik izlandinak, Magnus Ver Magnussonnak sikerült 3 címet pótolnia. További fontos versenyzők: a holland Ted Van Der Parre vagy a brit Gary Taylor. Ezeknek a férfiaknak a legtöbbje profitál az erőemelésben megszerzett erejükből, nagyon magasak (kb. 192 cm) és nehézek (általában 135 kg körüliek).
Bill Kazmaier a 80-as évek végén elhagyta az erősember versenyeket, Pón Jón pedig örökre elhagyta ezt a világot, amikor 1992-ben meghalt egy edzőteremben, ahol holtjátékokat gyakorolt. Sajnos szívelégtelenségben szenvedett, akárcsak a nővére.
Egyéb fontos erősek:
Mafred Hoeberl - a legnagyobb karú férfi - a testépítő világban is ismert volt. 1994-ben második helyezést ért el a WSM-en.
Joe Onosai - a Dallas Cowboys amerikai futballistája és a korábbi erőemelő, Samoa Miracle.
Forbes Cowan - Skócia háromszor legerősebb embere.
Gerrit Badenhorts - eredetileg Dél-Afrikából származott. Háromszor nyerte meg az erőemelés világbajnokságát, 1995-ben második helyezést ért el a WSM-ben.
Riku Kiri - négyszeres finn bajnok. Kétszer a harmadik helyen végzett a WSM-en. Brian Batchelor amerikai erőemelő a világ öt legerősebb embere közé tartozik.
Marko Varalahti - 206 cm magas finn, a finn bajnokság győztese, harmadik a WSM 1995-től
Heinz Ollesh - ág (195cm, 160kg) Németországból és a jelen erős embere.
Mely országokban vannak a legjobb versenytársak?
A legerősebb erősek olyan országokból érkeznek, mint Izland, Dél-Afrika és Finnország. Magnus Ver Magnusson, amikor 1995-ben részt vett a finn nyílt bajnokságon, elmondta, hogy még soha nem látott ennyire erős versenyzőt egy országból.
Hogyan lehet megismerni ezt a sportot?
Vásároljon szalagokat és különféle egyéb médiumokat az erős férfiakról. Brian Batcheldor 1994-ben teljes beszámolót írt a WSM-től. David Webster az erős férfiak és az erős emberek versenyének történetét írta. Különböző testépítő magazinokban alkalmanként említik az erős embereket.
A versenyzők mögött multinacionális szervezet áll?
A Worlds Strongest Man jogai a Trans World International (TWI). David Webster 1977 óta szervezője a Strongest Man versenyeknek, ezt követően Douglas Edmunds, egykori versenyző vette át a szerepet. Webster jelenleg az IFSA titkára. Ez a két férfi felelős a WSA versenyzőinek kiválasztásáért és a verseny megszervezéséért.
1996-ban a finnországi Helsinkiben megalapították az IFSA-t, amelynek elnöke Douglas Edmunds volt.
Szerző: Tapio Ojanaho
Néhány megjegyzés J_Dogg-tól az Ironfactor.cz fórumról:
A McGlashen-köveket inkább Atlasz-köveknek hívják. Egyéb tudományágak:
Kacsa séta (kacsa járás): távolságfegyelem. A lábak közötti terhelés átkerül, így az ember kénytelen járni, mint egy kacsa. A rakomány súlya 170kg körül van.
Egyveleg: kombinált fegyelem. Például az első részben a hordót áthelyezik egy bizonyos távolságra, majd kacsa járás következik, végül a gumiabroncs felborul.
Gumiabroncs (abroncs felborulása): a gumiabroncs súlya 300 és kb. 600 kg lehet, kiszámítható a távolság, az idő, az átrágások száma/idő.
Iga (igája): elveszi
Faemelő: Arról van szó, hogy a fa szerkezetet a feszített karokban a szükséges távolságra kell vinni. A súly meghaladja a 300 kg-ot.
Apollons kerék (Apollo kerekei): a tudományágban a cél egy 166 kg súlyú és 4,8 cm tengelyátmérőjű súlyzó kinyomtatása a fejen lévő ismétlések számára. Hátránya, hogy a kerekeket a tengelyhez hegesztik, így nem mozognak.
A Strongman versenyek népszerűsége Észak-Európában, Kanadában és az Egyesült Államokban általában magas. Nagyon népszerűek Lengyelországban is, ahol a többszörös WSM-győztes Mariusz Pudzianowski és sok más fontos erős ember (Szczepanski, Dymek.) A balti országokból származik, például Litvániából (Savickas), Lettországból (Bergmains és mások), Észtországból (Murumets)., Mitt,.), Ukrajna és Oroszország.
Nekik van az erőemberekhez a legközelebb az erőemelő. Közülük sokan átálltak az Erősember versenyekre. Csak annyit kell tennie, hogy megnevezi Savickast, Gillinghamet, Bondarenkót, Benedikt Magnussont, Zeňek Sedmíkot vagy Brian Siderst. Aztán Nend Svend Karslen, Jón Páll Sigmarsson, Mariuzs Pudzianowski vagy Martin Štefl testépítők. A súlyemelő eredetileg Gary Taylor volt. Janne Virtanen szumó birkózó volt. Jan Bártl dobott egy labdát, mielőtt erős ember lett.
Nem véletlen, hogy a két WSM-győztes Izland kis országából származik. Az izlandi versenyek még régebbi hagyományokkal bírnak, mint Skóciában. Már a vikingek idején igaz volt, hogy a fiú férfivá vált abban a pillanatban, amikor 50 kg súlyú követ tudott a feje fölött mozgatni. A viking időkben nehéz kövekkel mozgott a feje és más hatalmi tudományágak. Az izlandi Strongman versenyek közönsége magas, és az élő TV-t általában látják. Nagyon sok a versenyeken való részvétel.
A WCE (World Class Events) és a Worlds Strongest Man alapítója a svéd Ulf Bengtsson.