Táplálkozási értékek:

    2 adag/db/g/ml 1 adag (225 g, sajt nélkül) tartalmaz: 25 kalóriát 40 g szénhidrátot 5 g zsírt 7 g fehérjét

Leírás:

Egyszerű és egészséges recept a sült sütőtök krumplival való élvezetéhez! 😉 Végül megszórjuk morzsás kecskesajttal, és érezni fogja a szájban az étel igazi finomságát.

burgonyával

Tökéletes, nem igényes étel az egész családnak vagy barátainak. 🙂

Nyersanyagok:

őrölt feketebors

őrölt pirospaprika

kis kecskesajt

szeletelt fokhagyma

Megközelítés:

Túlmelegítettem a sütőt 200 fokra.

A burgonyát, a tököt, az újhagymát megmostam, kisebb kockákra vágtam, és a fokhagymával együtt egy tepsibe tettem. Olívaolajat öntöttem a keverékre, sóval, fekete borssal, majoránnával, őrölt pirospaprikával és rozmaringgal ízesítve. Mindent jól összekevertem (lehetőleg a kezemmel) és 50-60 percig sütöttem (a sütés első felét fedővel burgonyával borítottam, a sütés második felét pedig a fedetlen burgonyát sütöttem).

Tálalás előtt kecskesajtot tálaltam a tetejére.

TIPP: Ez az étel akkor is nagyszerű ízű, ha a tetejét végül megszórjuk dióval.