@vikykis gratulálok a zumbához és az aerobikhoz való döntéshez. Szerintem nem gondolod komolyan a távozást. Megöltek 40 kilót, mert csak csodálatra méltó, hogy te is szeretnél veled valamit kezdeni. Mi van azzal, aki túlsúlyos, nincs joga sportolni? Vajon otthon kell ülnie a sarokban, és nem érlelődik, amíg az összes kecske ráakad, és akkor kérem, csatlakozzon? 😖
Csak szaladj szépen és mutasd meg nekik. Ha nem állsz egyenesen az előadó előtt, akkor senki sem oldja meg, ígérem.
@ ada001, ha valóban őszintén gondolod, akkor küldd el nekem az adatokat - magasság, súly, cél 31.3-ig. és ha meg akarja mérni (mell, derék, fenék és comb)
@ yennn köszönöm megtaláltam az asztalt
és mikor fogunk mi is híreket adni a táblázatban, hadd lássam kék-fehéren 🙄
egyébként macskák olyan trombita vagyok, karácsonykor szépen megettem, mert 3 kg-ot híztam. 😲 fuj sa hanbím 😔
@ yennn Karácsony előtt kétszer is tornáztam, komplett sarokban gyakoroltam, de gyakoroltam
@ yennn és si sikulka gyönyörű asztal és grafikon
@vikykis most feltettem a hírt a táblázatba, pedig nulla a szám, de így szépen láthatod magadat 🙂
@zuzub mi van veled, de én csak az asztalt nézem, és olyan skálán vagyok, mint 7 hete, tehát én vagy más néven a trombita? Rendes tehén. de sebaj, nem olvasok semmit, folytatjuk! 🙂
@ yennn tehát a cél 31,3-ra 89 kg2
@ yennn szia, de az ünnepek alatt gyönyörűen érleltem, a mai súly 95,8, mellméret 115, derék 99, popsi 111. Egyébként, ahogy te tényleg megméred a combod, de én soha nem ugyanazon a helyen és centimétereken ütöttem, akkor repülnek, így adatot se adjon, ezért adjon tippet 😉
és van még egy cél, tehát ez 85 😉
@ yennn hasonlítok arra, hogy tényleg lemaradtam a súlyról, de az már, karácsony évente csak egyszer 😀 kaszálni kezd, de holnap valószínűleg kihagyom a zumbát, mert nem érzem oké, és csütörtökön úgysem lesz ingyenes. Egy hétig teljes mértékben dolgozom
@ maya30, de a méréssel nagyon nyolcadik, kevés az esély arra, hogy mindig ugyanazt a helyet érje el, nem csak a comb esetében. ezért érdemes havonta csak egyszer mérni, hogy az eredmények legalább egy kicsit egyértelműek legyenek. Fontos, hogy mindig ugyanazt mérjük - ha a fehérneműben mérik, akkor mindig ugyanabban kell lennie. Személy szerint ami a combot illeti - a legszélesebb helyen mérem meg magam -, de velem ez könnyű, mert van olyan pályám is, amely egyszer nem lesz ott, akkor nehéz lesz eltalálni ugyanezt a helyet 🙂
@tinika Most kényszerített diétát tartok, mert már harmadik napja csalok, így keksz után már várom a normális étrendet - hús, kenyér, vaj, sonka, sajt, zöldség, burgonya. és levesem szeretett. Tehát egyrészt most gyönyörűen (mintha) rosszul fogynék ezek a karácsonyi fontok, másrészt az anyagcserém jól elterjedt, és amikor naponta ötször kezdem, a szervezet újra gyönyörűen felmegy . Tehát teljes kezdésem két hét múlva lehetséges.
@ yennn hello szóval a mai súly jobb, így pénteken, így 77-re szavazok, tehát 77,4 kg. ma is ittam a 18 éves nővérem kiskapujába.ja taaaaaaaaaaa tesim. köszönöm mindenkinek, hogy hálás nélküled is hordozná. 😉
@ lusia_99 én csak egy meggy a tortán, te magad nyitottad ki az egészet. Gratulálunk! 🙂 2011.3.31., Hm?
@ yennn elfelejtettem a cellát. tehát legalább 70 évesen get
@ yennn szóval legyen rendben gyorsan
Szia, pompom. Minden jót az új évben, fogyjunk le és vitaminozzunk új pomponokat.
Azt akarom kérdezni, hogy gondolja-e, hogy amikor csökkent a pajzsmirigy aktivitása, rosszabbul leszek?
@yennn a lányom 😝 😀 az influenza leütött, bár szilveszter estére már volt súlyom, mivel vágytam, de megint nyertem valamit, de valahogy nem bánom: D szóval március súlya 60 kg lesz. de a sci-fi-ről szól 😀
@ maya30 jól megmérem a combom, ahol a legszélesebb, és valójában hol kell lennie egy lyuknak, hogy nekem nincs 😀 😀 😀 de lehet, hogy egy év múlva ez lesz
egyébként ma nagyon jól tartom 😉 Már van 1,5 l víz és 3 fogás, de az ebédet 2 részre osztottam, először megettem a levest, és így megeszem a főételt, majd Miluskával sétálni megyek 🙂 🙂 🙂
@adky @vejula @pink_lady @tinika @bobocka @elvera @dominikuska @marthuska @mimini @katusradus @zuzuh @debbie @ ivca17 @ lusia_99 @ maya30 @katkav @ ivana82 @fatulda @ellysa @maatkka @ jojinaam @ack @ @ @mova @groka @sanym @ vivien123 @vikykis @zuzub
*************************************************** *************************************************** ************************
Szép babulák, annak ellenére, hogy az asztal még nincs zárva, mert még mindig van néhány be nem jelentett adathibám, ha azok közül, akik még nem jelentettek be, csodálatos módon 5-6 kg-ot fogyott karácsonykor, most egyet tudok. Kérem, ne vegye rosszul, senkit sem akarok megérinteni vagy demotiválni - éppen ellenkezőleg - mindazokat, akiknek sikerült legalább egy kilót leadniuk, vagy végül lefogyniuk (ps: a karácsonyt nem számoljuk), csodálatos vagy és Gratulálunk. Személy szerint nélküled bizonyára 15 fontommal lenne több ma, mint most.
Bár ez nem volt verseny, és nem is az lesz és nem is lesz - mindannyian elveszítjük a tempónkat, mindegyikünknek különböző okai vannak, különböző céljaink, lehetőségeink és eszközeink vannak - mégis szeretném felhívni a figyelmet azokra a babákra, akiknek sikerült ez az első kör mindannyiunktól a legjobban (lásd a függeléket, remélem, hogy látható lesz). Bébi, nagyszerű vagy, és személyesen követsz engem nagyszerű példával. Gratulálok mindenkinek! 🙂
@ yennn írtam, hogy ma nem adok súlyt, mert a miénkkel vagyunk, ezért elnézést kérek és megadom azokat az intézkedéseket, amelyeket ide írtam szilveszterkor.
Nos, én szörnyeteg vagyok, de itt egyedül én fizetek
Ellenkező esetben most dilemmám van, hogy adjak-e magamnak egy 50 kg-os célt, vagy egyenlő-e 48-zal ... végső cél 48 kg. vagyis ha most nem kezdek el hízni, mert valahogy lovagolt rozs vagyok
@pink_lady gyere, hagyd, hogy az influenza gyorsan távozzon 🙂 És most van súlyod? Mert még a múlt héten sem. PS: scifi zapisane.
@yennn jeeeeej aka si užasnaaaaa. Szóval nagyon várom az ezüstöt - nagyon szép
@michaelapillarova my, ha valóban csökkentette a pajzsmirigy aktivitását, akkor kíváncsi vagyok, hogy boldog-e. Igen, lehet, hogy ez kissé lelassíthatja a fogyást. ☹ De próbálkozzon tovább, és ez sikerülni is fog, még ha kicsit lassabban is. 🙂
@ pink_lady neries, ne tévedj el. Térjünk rá, igaz? 😀
@vejula, de az enyémet valószínűleg nehéz elkezdeni, amikor már megvan a hivatalos papír papíron, hogy te vagy a második legsikeresebb. Bacha, bacha 😎