A gyógyszertárakban a klasszikus gyógyszerek mellett táplálék-kiegészítőkkel is találkozunk. A szokásos ételektől eltérően sok vitamint, ásványi anyagot és más anyagot tartalmaznak. Céljuk, hogy normális étrendünket olyan szintre egészítsék ki, amely pozitív hatással lesz egészségünkre. Van-e értelme a táplálék-kiegészítők használatának egy egészséges embernél? Milyen kiegészítőket kerestek az emberek az utóbbi időben leggyakrabban? És hogyan lehet megkülönböztetni az igazán jó minőségű termékeket az alacsonyabb minőségű termékektől? Beszéltünk a PharmDr-vel. Minczinger Klára, a Generica termékmenedzsere.

értékelni

Beszélhetünk-e a táplálék-kiegészítők használatának növekedéséről az elmúlt öt évben? Beszélhet a divathullámokról?

Igen, a táplálék-kiegészítők értékesítése kissé nőtt az elmúlt öt évben. Ezek azonban nem extrém ingadozások. Ez idő alatt egyes termékek népszerűsége is megnőtt. Ilyenek például a probiotikumok, a 3-omega zsírsavak vagy az áfonya kivonatot tartalmazó termékek. Népszerűek azok a kiegészítők, amelyek hozzájárulnak a csontok és ízületek egészségéhez, valamint az immunrendszert erősítő anyagok. Az emberek több vitamint és ásványi anyagot is vásárolnak a gyermekek számára. Éppen ellenkezőleg, az előző időszakhoz képest a klasszikus multivitaminok kissé háttérbe szorultak.

Néha találkozhatunk a médiában azzal a véleménnyel, hogy a táplálék-kiegészítők használata felesleges egy egészséges ember számára. Meg lehet mondani, hogy kinek van értelme a használatnak?

Erre a kérdésre nincs egyszerű válasz. A táplálék-kiegészítők kifejezés alatt megkülönböztetünk egyes alcsoportokat, amelyek alkalmasak egy bizonyos embercsoportra. Ha nagyon egyszerűen szeretnék válaszolni, akkor a kiegészítők használata mindenki számára értelmes. Például a probiotikumokat manapság mindenki használhatja. A különféle ételmódosítások miatt a természetes mikroorganizmusok, amelyek fiatalkorunk idején még jelen voltak nagymamáinkban, eltűntek az ételből. Ezenkívül a speciális kiegészítők használata nagyon függ a test állapotától és az általunk fogyasztott étrendtől. Nyáron, amikor elegendő mennyiségű friss zöldségünk és gyümölcsünk van, nem kell annyira aggódnunk. Ezzel szemben ősszel és télen, influenza és megfázás idején a nagyobb mennyiségű C-vitamin segíthet nekünk Az átmenet után a nőknek viszont kalciummal és D-vitaminnal kell kiegészíteniük testüket. És így folytathatnánk. Mindegyikünknek van egy megfelelő kiegészítő.

Lehetséges-e valahogy megkülönböztetni a minőségi táplálék-kiegészítőket a gyengébb minőségűektől, talán még a kétesektől is? Mit kell követnie az ügyfélnek a választáskor, ha igazán jól akar befektetni?

A vevő elsősorban a gyártó szerint ismeri a termék minőségét. Most nem fogok beszélni az összes kétes értékesítésről az interneten, amelyre nincs garancia arra, hogy minőségi terméket vásárolunk. Sőt, sokszor fogalmunk sincs, ki áll mögötte. Ezzel szemben a gyógyszertárakban értékesített termékeknek meg kell felelniük bizonyos előírásoknak. Gyártási folyamataikat a hatályos jogszabályoknak megfelelően kell végrehajtani. Meg kell felelniük az ISO 9001 minőségirányítási rendszer és az ISO 14001 környezetirányítási rendszer követelményeinek.Ezek az alaptanúsítványok garantálják a minőségi termelést. Magától értetődik, hogy a minőségi megfelelőséget külső és belső ellenőrzések rendszeresen ellenőrzik. Ezért, ha az ügyfél minőségi terméket keres, meg kell néznie a gyártó profilját, megvan-e a fenti tanúsítványok és hogyan gondoskodik a termékek minőségéről. A vállalat többnyire büszke ezekre a dolgokra, és információkat tesz közzé a weboldalán.

Meg lehet mondani, hogy az emberek mely csoportját érdeklik leginkább a táplálék-kiegészítők?

Általánosságban elmondható, hogy öregedve jobban törődik egészségével és annak fenntartásával. Ez nagyon jól látható, ha bármilyen egészségügyi komplikáció van. Egy nagy csoport anyákból is áll, beleértve a kismamákat is. Akkor vannak olyan sportolóink, akik számára fontos a fizikai állapot. Követelményeik ezért nagyon szűk körűek. Érdekes, hogy általában a nőket jobban érdeklik az étrend-kiegészítők, akik gyakran gondolnak a férjükre is.