- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szeretném megkérdezni, hogy ha a gyógyszertárból beviszem a tablettákban lévő rostot, az valóban segít-e a fogyásban - van-e személyes tapasztalata a használatával kapcsolatban?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A rost mindenesetre csak a fogyás kiegészítője, ezért néhány font fogyás biztosan nem várható. Ezenkívül főleg teljes kiőrlésű termékekből (kenyér, tészta, rizs), zöldségből és gyümölcsből kell rostot kapnunk. Részben megakadályozza a zsírok felszívódását az élelmiszerekből, és jóllakottság érzetét váltja ki.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
és nem veszít semmilyen hatásából, ha joghurttal kevered? étkezés előtt vagy után kell inni? Én is veszem, de 20Min étkezés előtt vízzel elkeverve, ha benne van az utasításokban
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Az ön ajánlása alapján vettem Psyllium rostot, péntek óta szedem, úgyhogy hiszem, hogy nemcsak megtisztítja a belemet, de segít a fogyásban is. Ízében undorító, de joghurtba keverem, tehát sajátos íze elvész. köszönöm a tanácsot!
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nagyon jó tapasztalatom van a rostokkal kapcsolatban, legyen szó tablettáról vagy porról
amellett, hogy mintha jóllakna, mert megduzzad a gyomorban, ezért nagyon jó a rendszeres ürítéshez, ami a fogyásnál is fontos
Fontos azonban nagy mennyiségű vízzel, legalább 3 dcl-rel meginni, mert ha nem iszik rendesen, szó szerint is ihat.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
próbáld ki a Psylliumot - ez nem tabletta, de valami olyan, mint porszárított Psylia növények, reggel hozzáadod a vízhez, összekevered és megissza, és utána azonnal megiszol egy pohár vizet/teát, - érzed jóllakottság, mert psyllium "nabobta" vizet ad és székrekedés ellen is hat, javítja a bőrt, kipróbáltam:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Köszönöm a tanácsot. Tud ajánlani egy konkrét terméket a gyógyszertárból?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
a rost a fogyás kiegészítésére alkalmas, csak vigyáznia kell az ivási rendszer betartására, és néha a nagy dózisok befolyásolhatják az egyidejűleg alkalmazott egyéb gyógyszerek, vitaminok és ásványi anyagok felszívódását - legyen óvatos.