- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló, létrehoztam egy .sk Health fiókot, mert szegény vagyok, ez hosszú távú futás, és mindenkinek szüksége van támogatásra ilyesmihez. Ezért jutott eszembe, hogy együtt fogyhatunk:) EGÉSZSÉGES!, Nem olyan módon, mint az étvágytalanság stb. Tanácsot adhatunk, támogathatunk, dicsekedhetünk a sikerrel, megírhatjuk, mit és mennyit gyakoroltatok, mit ettünk (néhány tanács, típus.) Tehát kezdjük azzal, hogy mindenki, aki részt akar venni, írja meg a megjegyzésekbe: életkor, magasság, súly és BMI, miért akar fogyni. Nem számít, hogy férfi vagy nő, ha 5, 15 vagy 50 kg-ot szeretnél lefogyni, ha 13 vagy 65 éves vagy, bárki bekapcsolódhat, jobban járunk együtt? Üdvözlettel és elszántsággal Sarah.
Adataim: 21 év, 165 cm, 67 kg, 24,61 BMI, magamért teszem, hogy növeljem az önbizalmat és az erőnlétet \ egészség.
