Az érzékeny nem azt jelenti, hogy gyenge. Ellenkezőleg. Hogy őszinte legyek önmagával és a világgal, hogy kapcsolatba léphessen saját érzéseivel, abban nagy erő rejlik. Ezért ne büntesse meg magát az érzékeny bőrért. Nem kell neki, hogy víziló legyen. Amire szüksége van, megtanulja, hogyan kell megfelelően kezelni, hogy kiderüljön valódi szépsége.

szabott

ha inkább videókat szeretnél, nézd meg ezt

Rosacea a bőr krónikus gyulladásos betegsége, amely az arcbőrt érinti. A bőr hőhullámai, az ún fellángolások, bőrpír, kiütések (papulák és pustulák), tágult vénák, más néven telangiectasia.

Főleg a középkorú, 30 év körüli, nagyon szép bőrű nőket érinti, amelyeket gyakran összetévesztenek a pattanásokkal. Nagyon gyakran azonban a rosaceás bőr a pattanásoktól eltérően inkább száraz, mint zsíros, és nem szenved eltömődött pórusoktól.

Kuperose a túlérzékenység megnyilvánulása is. Kellemetlen érzések kísérik, például égés, szúrás, feszültség és húzás, szárazság és bőrpír érzése. Ha a bőr zsúfolt, testmozgás, masszázs, szauna stb. Során, ellentétben a couperosis normál bőrével, a bőrpír több órán át tart. A korai szakaszban idővel eltűnik, de a kezeletlen és helytelenül kezelt, couperosisos bőr a rosacea stádiumba kerülhet.

Érzékeny bőrre alapvetően bármilyen bőr, amelynek törött védőgátja van. A megnyilvánulások magukban foglalhatják a kiszáradást, a hámlást, a pattanásokat, a száraz bőrt, az öregedő bőrt, a bőr bármilyen módon reagálhat a kozmetikumokra, például a szúrásra, a bőrpírra és hasonlókra. A bőr a dermatológiai kezelés során is érzékennyé válhat, ilyenkor átmeneti állapotról van szó, és a hatóanyagok és a gyógyszerek "érdességét" kompenzálni kell olyan tápláló és kenőanyagokkal, amelyek védik a bőrgátunkat.

MIT KELL KERÜLNI

Kiváltók

A legjobb, ha a lehető leghamarabb észreveszi, mi váltja ki a bőrpírt, a gyengédséget, a forró bőrt, a feszültséget vagy viszketést vagy a kiszáradást. Ez az időjárás? Külső időjárási viszonyok, például szél, nap, száraz levegő? Fűtés, klíma? Átmenet a hőtől a télig és fordítva? Vagy inkább ételek, például tenger gyümölcsei, különféle külföldi konyhák, például thai, indiai, mexikói, fűszerek és fűszeres dolgok, vagy alkohol? Érzékenyen reagálhat a szaunára vagy a túl intenzív testmozgásra, a kozmetikai termékekre és azok egyes összetevőire is. Nikkel, parabének, színezékek, parfümök, illóolajok. Ha valamilyen étele vagy egyéb allergiája van, vegye figyelembe ezt a kozmetikumok kiválasztásakor. A stressz és a harag is kiválthatja. Minél előbb megtudja, hogy mi kifejezetten zavar, annál jobb.

Kezelése

Nincsenek kemény technikák, nincs mechanikus hámlasztás, kefék, masszázsfejek, sőt mosogatórongyok vagy törölközők, az irritáció mértékétől függően, ne dörzsöljék, ne dörzsöljék, egy ideig felejtsék el a kémiai hámlasztást, amíg az irritáció teljesen megszűnik.

Termékek

Lehetőleg kerülje illatszerek, általában az irritáló anyagok közül a legerősebb. Fogalmam sincs, hogy a bőrkozmetikumokat miért gyártják még mindig parfümben, abszolút nincs szükségem arra, hogy parfümöt tegyek az arcomra, nekem teljesen megfelel a fül mögött a nyakamon vagy a csuklómon. Ezen túlmenően, ha a túlérzékenyek átmennek egy pár bőrterméken, amelyek mindegyike másképp illatos, az új irritáció könnyen megszületik, és ördögi körben vagyunk, bumm.

Ha bármilyen kozmetikai összetevőre reakciót észlel, ne használja. Hogy ez lesz-e a te esetedben tartósítószerek, parabének, alkohol, detergensek, azaz habzó összetevők, például SLS és SLES vagy bármi zavar. Még akkor is, ha organikus, akkor is, ha gyógyszertárból származik.

Ha valami újat vezet be a rutinba, az mindig csak egy dolog legyen. Várjon néhány hetet, ideális esetben hatot, és csak ezután adjon hozzá egy új terméket, ha akar és szüksége van rá.

Nagyon forró a nagyon hideg víz. Felejtsd el. Langyos víz. Ha a csapvíz is érinti, ne használja. Vannak ilyen emberek. Ha Ön is közéjük tartozik, vezessen be tisztítást és sminkeltávolítást egy Önnek megfelelő termékkel, majd töltse fel steril ásványvíz-spray-vel a gyógyszertárból.

Allergiás reakció vs. Átmeneti irritáció

Bizonyos típusú dermatológiai kezeléssel a bőre kezdetben nem megfelelően érzékenyen reagálhat. Például, ha az izotretinoint belsőleg szedik, még a tretinoinnal, benzil-peroxiddal, azelainsavval és szalicilsavval és hasonlókkal történő helyi kezelés kezdetén is. A pattanások súlyosan súlyosbodhatnak, mert olyan mély gyulladások is felszínre kerülnek, amelyeket nem is tudtál. Ez jó. Ez a hatóanyagokra adott reakció, és el kell hagyni. Ha azonban az állapota még három hónapos kezelés után sem javul, éppen ellenkezőleg, mindenképpen konzultáljon orvosával.

Ez nem vonatkozik arra az esetre, ha új krémet vásárol (és nem kifejezetten népszerűsítik, hogy aktív összetevőket tartalmaz), és a bőre dörzsölés után szúrni, égni, kipirosodni kezd, vagy kiütés jelentkezik. Ezután ne várja meg, hogy a bőre "megszokja" az új krémet. Olyan, mintha egy erőszakos kapcsolatban várnánk, amíg beleszeret a zaklatójába. Lába a vállán és gyorsan távol.

ÉRZÉKENYSÉG ÉS HATÓANYAGOK

Ha a legrosszabb fellángolás eltűnik, a rosaceával és túlérzékenységgel rendelkező bőr nagyon jól tolerálja:

♡ BHA savak - helyesen és finoman összeállítva nyugtatókkal együtt, a bha, az AHA-val ellentétben, nem okoz fényérzékenységet, ezért napközben is használhatja őket

♡ tejsav - finomabb, mint más típusú AHA savak

♡ azelainsav - megoldja a bőrpírt és a bőrgyógyászok felírják a rosaceára és a pattanásokra

♡ retinoidok, előnyösen tretinoin - A retinol a retinoidok egy irritálóbb formája, annak a konverziónak köszönhetően, amelynek felhasználása előtt a bőrben meg kell történnie, de ha egyszerű, minimális összetevőket tartalmazó és alacsonyabb koncentrációjú termékekkel kezdi, akkor is

♡ niacinamid, így B3-vitamin - csillapítja a bőrpírt és erősíti a bőr védőgátjának ellenállását, univerzális és gyújtás közben is jól tolerálható, ellentétben másokkal

Fontos, hogy a hatóanyagokat fokozatosan, és mindig csak egyenként vezessük be.

Gondozásként hidratálásra, táplálkozásra és napvédelemre van szükség. Ez alkalmas hialuronsav, bisabolol, glicerin, panthenol, édesgyökér kivonat, különösen jótékonyan hat a bőrpírtól és a pattanásos rosaceától szenvedő bőrre, niacinamid, azonos zabfehérjék (celiacs vigyázz), med- még ez is irritálhat néhányat, keramidok, aminosavak, szkvalán, shea vaj. Ha szereted az olajokat, megpróbálhatod hozzá a bogáncsot, viszketésgátló vagy kender. Kezdetnek azonban próbáljon csak egy cseppet adni az illatmentes gyógyszertári krémbe, hogy lássa, mit csinál. Néhányan a ligetszépeolajra vagy a búzacsíraolajra is jól reagálnak. Ezek azonban mindig többnyire száraz, érzékeny bőrűek. Ha zsíros a bőre és a rosaceája, a kevesebb több, és jobb, ha kerüli a tömény olajat.

Házi receptek

A súlyos irritáció által érintett bőr rosszul reagálhat a friss aloe, élesztő, rózsavíz, illóolajok és lényegében a különféle gyümölcsök és zöldségek hatására is. Ha házi receptre vágyik, akkor jobb, ha erős kamilla főzetet főz, vagy minőségi fehér joghurtot vagy tejet használ, zabpehely kivonatot is készíthet. Az orvosilag kevert termékek azonban egyértelmű előnnyel járnak erősen irritált bőr esetén, mivel steril környezetben készültek, és a mikroorganizmusok nem szaporodnak bennük., míg a kamilla teát vagy a zab kivonatot mindig újakkal és újakkal kell elkészíteni, ha nem akarja bántani magát. A zabpehely lebeghet olyan mikro-szennyeződésekben, amelyeket a gyomrod egyáltalán nem vesz észre, de ha közvetlenül az érzékeny bőrre kenik, akkor nem biztos, hogy jól alakulnak.

Az érzékeny bőr legsúlyosabb megnyilvánulása során abszolút körültekintéssel kell kezelnie. A legjobb, ha minimalizálja a termékek számát a legszükségesebbé. A rosaceás fellángolás alatt az esti rutinom így nézett ki:

Sminkeltávolítás - szagtalan micellás szemnek és arcnak Bioderma Sensibio

gyengéden szárítsa meg a bőrt/a nedves bőr könnyebben és gyorsabban felszívja az utógondozást, ami nagyon jó, ha rendben van a bőre, ha nem, akkor még jobban irritálhatja, így pl. A Retin-A-t ajánlott a kezdet kezdetén tökéletesen száraz bőrre is felhordani /

Ezt egy nyugtató és helyreállító Bioderma ampulla követte pontosan ilyen bőrbetegségek esetén, valamint Cerave hidratáló krém/Toleriane la roche posay.

Reggel hiányzott az antioxidánsok, és csak finoman öblítettem le a bőrömet vízzel, felvittem a ampulla másik felét a Bioderma, Toleriane krém és smink SPF.

Miután összegyűlt a bőre, fokozatosan elkezdheti a szokásos rutinból származó termékek hozzáadását.

TERMÉK TIPPEK

Mindig különböztesse meg, hogy akut fázisban van-e, akkor ajánlom az illat nélküli termékek valóban szükséges minimumját. Ha már karbantartásban van, akkor még több lehet. Idővel rájössz, hogy képes lehet tolerálni valamit, ami parfümöt tartalmaz, de egyébként jót tesz.

Micellák - Nivea Sensitive, Garnier Sensitive, Bioderma Sensitive, LRP Toleriane, Avene

Tisztító tejek - Balea Sensitive, LRP Toleriane, Uriage

A tisztító krémek - LRP Toleriane, Dermacol - parfümöt tartalmaznak

Tisztító olajok - használhatja azokat is, ha nem illatosítottak és illóolajokkal - lásd pl. Uriage, Balea, Clinique

A balzsamok tisztítása - akárcsak az olajoknál, inkább illatmentes, ásványi olaj alapú, pl. Clinique - Vegyük a napot

Tisztító gélek - Ziaja 0%, Balea, Uriage, Avene, CeraVe, lásd még az intim higiénia géljeit is, ha spórolni kell, alkohol, sls és sles, illatszer nélkül kell kinézni.Szerintem a DMková Jessának van egy ilyen típusa

JAVÍTÁS + TÁPLÁLKOZÁS + HIDRATÁLÁS

A CeraVe, Uriage, Dermalex krémeket - az Egyesült Királyságban kapható csizmában, a CeraVe Milks - testre és arcra egyaránt tervezték, próbálja ki, ha érzékeny és ugyanakkor zsíros bőre van, Ziaja Med - 3% karbamid, Balea érzékeny, Balea Med, La Roche Posay Cica krém, Avene Cicalfate, Mixa Cica krém, Mixa Pro intolerancia krémek, Soon Jung, ETUDE HOUSE - True relief nedves krém, elsősegély-szépség, tiszta szkvalán, Eucerin nappali bőrpír elleni SPF25, ampullák Bioderma Matricium, Hada Labo - hidratáló tonikok, normál és prémium kategóriájú, könnyű változat alkoholt tartalmaz, Hada Labo testápoló - könnyű hidratáló illatmentes tej, minimális összetevővel, tiszta savassággal. hialuron - a szérumot a The Ordinary forgalmazza, tengeri forrásokból is lehet KH, bár némelyik büdös

Avene nyugtató nedvesség maszk, First Aid Beauty zabpehely maszk, Dermalogica bőr hidratáló maszk

Az SPF-ekről lásd a régebbi bejegyzésemet itt a blogon, de lehetőleg ásványi anyagokat, pl. Avene, Avene-nek SPF20-val kell rendelkeznie a vörösödő bőr nappali krémjével is.

A legjobb, ha bőrgyógyász írja fel, pl. Skinoren és hasonlók.

Savak - kiváló minőségű BHA, amelyet a Paulas Choice, az Ordinary, a Bölcsesség Kertje, a Selyem naturálok fogalmaznak meg, ha a rosacea mellett eltömődött pórusok és tisztátalan bőr is szenved

AHA - minőségi és barátságos megtalálható a Pauly Choice, a The Ordinary, FAB - sugárzópárnákon is pl.,

Azelainsav - A Skinoren 20%, 10% -a rendelkezik a Rendes, Paula választásával

Niacinamid - megtalálható például az LRP gyógyszertárának krémjeiben, de a Mixa krémekben is., Külön szérumként értékesíti a Paula´s Choice - emlékeztető és a The Ordinary

Ha erősen irritált a bőre, de léteznie kell a világban, akkor nincs más választása, mint lefednie. Finoman, de hatékonyan. Nekem a legjobban működtek ilyen helyzetben szivacsok és szivacsok. Bármilyen jók is az ecsetek, az már lángoló arcunkon való mozgatás nem fog jót tenni. A szivacsok annál megnyugtatóbbak, és ha korábban hideg vízben megnedvesítjük őket, olyan lesz, mint egy balzsam az arcunk számára. Csak legyen óvatos, amikor tisztítja őket. Jobb, ha több van raktáron, és minden egyes használat után mossa meg őket.

Ha a bőre érzékenyen reagál a sminkre - még soha nem volt ilyenem -, a dermokosmecetikai cégek dekoratív kozmetikumokat is gyártanak. Például. La Roche Posay Toleriane teint folyadék, Vichy Dermablend, Avene kompakt smink, vagy jó öreg Acnecolor.

Keressen alkoholmentes sminket a drogériákban. Parfüm nélkül valószínűleg nem találja meg. Ha úgy találja, hogy egy kis parfüm a gyógyszertári sminkben nem zavar, próbálja ki a könnyű BB vagy CC krémeket, pl. Bourjois 123 CC krém stb. Illik rám smink Maybelline könnyű, és jót fog tenni este, helyben hozzáadhat korrektort. Nekem is tetszik Illessz nekem, MAC, megpróbálhatja Bobbi Brown, nagyon jó krém korrektorokat készít, amelyek átlátszatlanok, de szépen keverednek a bőrrel.

Válasszon olyan könnyű termékeket, amelyek könnyedén elfedik a bőrpírt és a tökéletlenségeket, de este nem okoz gondot, ha ismét finoman eltávolítja őket. Ellenkező esetben a nyugodt és újszerű irritáció ördögi körében vándorolna, és nem akarja ezt.

Az irritációm idején helyben zöld korrektort is használtam, gondolom, néhányat a Smashbox-ból, és ehhez sminket. Abban az időben volt nálam Dior Sculpt és némi folyadék a Collistartól. Laza por Manhattanből, ne szerezze be többet itt.

Először mindig foglalkozzon akut bőrbetegséggel. Csak az alapvető mechanizmusok helyreállításakor koncentrálhat célzott küzdelemre az ellen, ami mélyebben zavar, legyen az öregedés, ráncok, finom vonalak vagy pigmentfoltok. Ujjaimat keresztben tartom érted, és szép és egészséges bőrt kívánok:)