Lucia Szkanderová 2020. január 27. Blog | Megelőzés Tünetek

vagy

(Fotóforrás: AdobeStock.com)

Kis gyerekek gyakran sírnak, ez a sajátjuk. Így mutatják meg tehetetlenségüket.

A könnyeknek sok oka van, gyakorlatilag megtalálhatók minden nap. Eleinte csak a sírás valódi okát ismeri fel anya.

Azonban gyakran félelem - például az a legközelebbi személy nem a közelben.

Mi hívjuk elválasztási szorongás. Nem kivételes, éppen ellenkezőleg - minden gyerek átéli (többé-kevésbé).

Mi az elválasztási szorongás?

Ez viszonylag gyakori szorongás a kisgyermekeknél. Tudnunk kell, hogy ez az érzelmi fejlődés normális szakasza, amely körül zajlik Az élet 9. hónapja, amikor a gyermek már tisztában van bizonyos dolgokkal.

Például egy csecsemő azzal a tudattal születik, hogy van az anyja része. Csak később fogja megérteni az elválasztást. Ezenkívül tisztában van más emberek létezésével, már megkülönbözteti szeretteid más emberektől.

A gyermek a legközelebbi embertől - főleg az anyától - való elválasztást érzékeli félelem vagy fenyegetés. Még mindig nem érti, hogy anyja hiánya igazságos ideiglenes, hogy anya visszatér. Ezért is viseli el a különválást nagy vonakodással.

A szeparációs szorongás megnyilvánulásai

A gyermek leggyakrabban szellőzteti a szorongását síró. Nagyon erős lehet, ha folyamatosan tud sírni is 2 óra. A sírás gyakran sikerül hisztérikusan, míg a csend addig következik be az anya érkezése után. Ezek az elválasztási szorongás egyéb megnyilvánulásai:

  • gyakori éjszakai ébrenlétek,
  • a sötétség félelme,
  • az ölelések és a szeretet igazolásának állandó igénye,
  • közös alvást igényel,
  • éjszakai alvással szembeni ellenállás.

Ez is nagyon gyakori félelem az idegenektől. A gyermek már különbséget tesz "népe" és mások között, ezért negatívan reagálhat ismeretlen arcokra. Néha a gyermek rosszul reagál az emberre a nagycsaládtól, amelyet korábban jól fogadott.

Olvassa el még:

A szeparációs szorongás okai

Miért reagálnak egy bizonyos korú gyerekek rosszul a szeretteik, különösen a szülők hiányára? A válasz egyszerű - van félelem a saját létezésétől. A tudósok rámutatnak, hogy ennek a félelemnek a gyökerei az ősi időkig nyúlnak vissza, amikor minket fenyegettek ragadozó állatok és féltünk természetes jelenség.

A kisgyermek nem tud segíteni magán egy veszélyes helyzetben, ezért kialakult egy mechanizmus, amellyel az anya megközelítheti önmagát hívások. Az anya reagál a csecsemő sírására ösztönösen - szalad hozzá és a karjába veszi.

A szeparációs szorongás tükröződés bizalmas kapcsolat anya és gyermeke között. A gyermek észleli anyját, ismeri "útjait", ugyanakkor érzi, hogy ő mindig értsd meg az ő igényei.

Általában csak a saját anyja tudja megállapítani, hogy gyermeke-e éhes, fáradt, hogy van-e nedves pelenka, vagy amit nem verbális eszközökkel akar bejelenteni. Egy másik ember számára nehéz felismerni.

A szeparációs szorongás fokozatos gyengülése főleg összefüggésben áll val vel beszédfejlődés. Amikor egy gyermek tudja szóban kifejezni, a különválás okai elvesznek.

Félelem és szorongás - mi a különbség?

Fogalmak szorongás a félelem szorosan összefügg, nincs pontos határ közöttük. A félelem alatt azonban a túlélést értjük, amelyhez kötődik konkrét tárgy - valós (ún. racionális félelem) vagy irreális (irracionális félelem).

Éppen ellenkezőleg, szorongva nem vesszük észre, melyik tárgy vagy helyzet okoz aggodalmat. Csak arról szól Találd ki ismeretlen veszély. Ez az egyik oka annak, hogy a szorongás általában kellemetlenebb, mivel jobban félünk az ismeretlentől.

Olvassa el még:

Anya-gyermek kapcsolat - kulturális hatások

A szeparációs szorongást úgy kell tekinteni a gyermek normális kifejezése. Ez egy olyan időszak, amely egyszer véget ér, de a hossza egyedi, mert minden gyermek más és más. Ugyanakkor lehetséges, hogy szorongás is előfordulhat későbbi kor, ami bizonyosan nem a szorongó vagy kényeztető nevelés eredménye.

Épp ellenkezőleg, ez egy karakter egészséges érzelmi fejlődés, amikor a gyermek kapcsolatokat alakít ki a legközelebbi személyekkel. Rosszabb esetben még egy gyermeknek is különvételi szorongása lenne egyáltalán nem érezte. Ez azt jelentheti, hogy nem eléggé kiépített kapcsolata van a hozzá legközelebb állókkal.

Kultúránkban és különösen a modern idők hatásában van erős nyomás a szülőkön, hogy minél hamarabb önállóságba tereljék gyermekeiket. Így a szülők szembesülnek azzal a véleménnyel, hogy nem jó, ha a gyermek az anyához fordultúl szoros“. A mai tudás pont az ellenkezőjét bizonyítja - ez jó.

Szerencsére elmúltak azok a napok, amikor a szakértők azt tanácsolták a szülőknek, hogy ne vegyenek karjukba egy síró gyereket. Ez azonban növekvő tendencia - a mai társadalom "nyomja" az anyákat, hogy jöjjenek gyorsan visszatértek a munkába. A gyermekeket ezután óvodai létesítményekbe helyezik, vagy mégis bébiszittereket keresünk nincsenek készen.

Hogyan lehet enyhíteni a szeparációs szorongást?

Határozottan nem jó, ha csecsemő gyakori stressznek vagyunk kitéve attól, hogy nincs közeli ember vele. Másrészt nem biztos, hogy olyan jó egy gyerek számára, ha soha nem az csak. Sok helyzet van, amikor az anyának el kell költöznie - néha szükség van rá.

Ilyenkor a gyermek gondozásban maradhat ismert személy, megszokott környezetben, és fokozatosan növelje a távollét idejét. Idővel a gyermek meg fogja érteni anya nem hagyta el örökre. A kis "félelmek" és a csalódások csak a gyermek számára kedveznek.

Természetesen, ha egy anya el akar menni valahova, akkor meg kell győződnie arról, hogy a gyermek alapvető szükségleteit kielégítik-e nem volt éhes, vagy a aludni ment a megfelelő időben. Alatt a gyermek betegségei az anya jelenléte szükséges - ez nem megfelelő alkalom a függetlenség "tanítására".

Ugyanakkor gyermek lennénk nem szabad erőltetniük a kommunikációt idegenekkel, vagy olyan emberekkel, akiktől kissé tartanak. Sokkal jobb az olyan emberek jelenléte, akikkel a gyerek mindig nevet, megérti őket.

Ezenkívül el kell fogadni elegendő távolság idegenektől, például nem kényszerítjük a gyereket arra, hogy bárki is eltemesse.

Fotóforrás: AdobeStock.com

Óvoda - igen vagy nem?

Ha lehetséges, ne tegyük a babát a jászolba 9.. amíg 18. hónap, amikor a gyermekek hajlamosak a szeparációs szorongásra. Legyünk figyelmesek gyermekével, hadd élvezze lassan megszokta új körülményekre.

Töltsünk például egy kis időt vele a jászolban, amíg megszokja pedagógusok a más gyerekek. Rövidítsük le fokozatosan ezt az időt, ha átadjuk a gyereket közvetlenül az ajtó előtt, és ez vidáman integet nekünk.

Ezt az alkalmazkodási folyamatot később különösen alkalmazhatjuk az óvodába lépéskor. Ezt azonban nem minden létesítmény teszi lehetővé, ezért jelezze előre, és ennek megfelelően válassza ki az óvodát.

Nagymamák és más szeretteik

Ha nem akarjuk a gyermeket intézményi gondozásba helyezni, gondoskodnunk kell róla teljes értékű gondozó egy másik személy. Jó megoldás lehet Nagymama, amit a gyereknek már nem kell megszoknia. Ezenkívül a nagymama nemcsak kielégíti az alapvető szükségleteket, hanem hoz is érzelmi komponens.

Néha azonban a nagymama még mindig dolgozik, vagy fordítva - nagyobb gondot igényel. Akkor ez egy alternatíva bébiszitter, ami ma már komoly szakma. Tapasztalt bébiszitter ismeri a gyereket gyorsan megkapja, de előbb engedjen el mindent az anya jelenlétében.

Elválasztási szorongás az óvodában

A szeparációs szorongás nagyon gyakran későbbi korban jelentkezik, különösen körülötte 3. életév. Ez az az idő, amikor a legtöbb gyermek különféle óvodai létesítményekben vesz részt. A gyerekek be vannak kapcsolva fél nap elszakítva a szerettektől, idegenekkel kell kijönniük, ezért természetes, hogy különböző környezeti változások következnek be. negatív megnyilvánulások.

A szülők és azok, akik kapcsolatba kerülnek a gyermekkel, megítélik, hogy ezek a megnyilvánulások valóban fennállnak-e a szabványban, vagy arról szól több baj, amely sebeket hagyhat a pszichében. Az érzékenység itt van, nem mindenki 4 éves a baba készen áll 8 órás elválás a szülőktől.

Fotóforrás: AdobeStock.com

A szeparációs szorongás mint diagnózis (F 93)

Ha az elválasztási szorongás nagyon intenzív és a megnyilvánulások az életkor miatt nem megfelelőek, akkor tudatában kell lennünk. Kb szorongás kóros jellegű, ami a kedvezőtlen családi környezet tipikus következménye, a szülők válása, vagy a gyermek túlérzékenysége is. Ez különféle módokon nyilvánul meg, például:

  • A gyermek aránytalanul feszült, stresszes és szomorúnak tűnik szerettei nélkül,
  • nem foglalkozik az óvodai létesítményben, nem játszik más gyerekekkel,
  • a sírás intenzív vagy csendes, de órákat is igénybe vesz,
  • agresszió, másoknak vagy akár önmagának ártás - pl. dörömbölve a fejed, a földre vetve magad,
  • más ágyban való alvás problémája, elalvástól való félelem, rossz álmok, vizelési alvás,
  • pszichoszomatikus rendellenességek - reggeli hasi fájdalom, étvágytalanság, hányás, fokozott morbiditás (a stressz elleni immunitás gyengülése miatt).

Mikor kell felkeresni egy gyermekpszichológust?

Ha a szülő gyanúja merül fel abban, hogy a gyermek elválasztási szorongása meghaladja a normális szintet, egyértelműen fel kell keresnie egy szakembert - ebben az esetben gyermekpszichológus. Ez nem rendkívüli esemény, a gyermekpszichológusok gyakran foglalkoznak ezzel a gyakorlatukban alkalmazkodási problémák fiatalabb gyermekeknél.

Ugyanakkor nyíltan kommunikáljon az orvossal, ne bújjon el előtte, ha úgy érzi, hogy a gyermek gyakran elhagysz más emberekkel, például munkára. Készüljön fel az orvos tanácsára munkahelyváltás, vagy csökkentett munkaidő - legalábbis addig, amíg a gyermek kissé fel nem nő.

Olvassa el még:

  1. Jan Vymětal: Szorongás és félelem a gyermekekben, Portal s.r.o., Prága 2004
  2. Kateřina Thorová: Fejlődéspszichológia, Portal s.r.o., Prága 2015
  3. Aletha Solterová: A kisgyermekkori bölcsesség, TRITON, Prága, 2014
  4. https://detskechoroby.rodinka.sk/detske-choroby/psychika/neurozy/separacna-uzkost-porucha/
  5. https://eduworld.sk/cd/jaroslava-konickova/4258/preco-deti-prezivaju-separacnu-uzkost

Hagy egy Válasz Mégse választ

Sajnáljuk, be kell jelentkeznie, hogy megjegyzést írhasson.