VIBRÁLÓ PLATFORM
Professzionális 3D rezgő platform egyedülálló forradalmi újdonság a testformálás területén, amely segít Önnek gyorsan, egyszerűen és könnyedén elérni egy nagyszerű alakot. Ez az egyszerű gyakorlat egyszerűen megszabadul a problémás területek minden kellemetlen zsírjától.
10 perc alatt ugyanazokat az eredményeket éri el, mint egy órás edzés a fitneszközpontban vagy egy órás aerob edzés.
Az alakformálás mellett növeli az ízületek mobilitását. Ugyancsak célja a stressz ellazítása és enyhítése, valamint a szív- és érrendszer erősítése.
A rezgések elvén működik, amelyek az izmok reflexív összehúzódását okozzák, ami hatékony és intenzív megerősödésükhöz vezet. A vibráló platformon végzett edzés időt takarít meg, 5 perc edzés enyhén hajlított térddel, és csak az eredmények azonnal megjelennek. Rezgő platform és egyszerű gyakorlatok segítségével lehetőség van az egész test hatékony edzésére. A vibráló platformon végzett gyakorlat nagyon hatékony, biztonságos és időtakarékos.
Bárki valóban elkezdhet edzeni rajta, függetlenül attól, hogy alkalmas-e vagy sem, és bármely életkorban elkezdheti a gyakorlást. A vibrációs gyakorlat pontosan azt szolgálja, hogy az ember jó fizikai állapotban legyen, még akkor is, ha a valóságban a semmiből indul. Ezenkívül a vibrációs edzés kellemes, kényelmes és időtakarékos. Jelenleg ez a leghatékonyabb edzéstechnika!
Minden fizikai képességű és korosztály számára alkalmas. Hatékony programok beállításával ez az eszköz az emberek különféle csoportjait érinti, a képzetlen idősektől a hivatásos sportolókig.
A rezgésgyakorlás jelentős hatása a vibráló platformra az orvostudomány területén is bizonyított - pozitív eredményeket regisztráltak Parkinson-kórban és más degeneratív betegségekben szenvedő betegeknél. Nőknél és időseknél a vibráló platformon végzett testmozgás az osteoporosis (csontvékonyodás) lefolyásának jelentős lassulásához vezetett, és hozzájárult a csontszövet megerősítéséhez. Fiatalabb embereknél stimulálja a növekedési hormonokat. A legfrissebb kutatások szerint bebizonyosodott, hogy a rezgő platformon végzett testmozgás jelentősen csökkenti a belső szervek rejtett zsírsejtjeit, amelyek a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és a civilizáció egyéb betegségei okozói.
A rezgő platform előnyös hatásai:
- biztosítja a bőr alatti zsír gyorsabb lebontását és csökkenti a súlyt
- erősíti a bőrt és segít a narancsbőrben
- nyirokelvezetési hatása van
- csökkenti a stresszt, javítja a vérkeringést, növeli az erőt és az állóképességet
- növeli az izom rugalmasságát, az ízületek rugalmasságát, csökkenti a derékfájást
- segít kiküszöbölni a káros anyagokat a testből, gyorsabb a gyógyulás az edzés után
- jelentősen növeli a rugalmasságot és a mozgásteret, javítja az egyensúlyt és a koordinációt, masszázs- és relaxációs hatású
- hatékony az ízületek és izmok fájdalmának és merevségének kezelésében
- felhasználási lehetőség rehabilitációban és revitalizációban, vagy balesetek és sérülések után
- fokozza a kollagéntermelést a simább bőr érdekében
Ellenjavallatok:
- akut ízületi betegségek, ízületi gyulladás, fájdalmas ízületi gyulladás
- akut gyulladás vagy fertőzés
- epilepszia
- súlyos cukorbetegség
- epekő
- ízületi implantátumok - láb, térd, ágyéki implantátum
- szív-és érrendszeri betegségek
- szívbillentyű rendellenességek
- szabálytalan szívverés
- vesekövek
- legyőzni a trombózist vagy a lehetséges trombovaszkuláris rendellenességeket
- lemez degeneráció
- műtét utáni sebek, elmúlt égések
- méhen belüli eszköz, terhesség
- intenzív migrén
- mélyvénás trombózis
- pacemaker, retina diszfunkció, retina problémák, rák
- Élvezze a nyarat - Krásne Sady tevékenységnaptár
- A Studio L S szintén júliusban játszik, vígjátékot és zenét kínálva a Te stílusod
- Nagyon vágysz arra, hogy szép és egészséges körmöd legyen
- Ez a 7 híresség 15 év után is fiatalnak és gyönyörűnek tűnik
- Szuper kanyarok, mint Kate Beckinsale Ő is egy híres híresség edzőjének tanácsát adja - Egészséges élet - Nő