Bár az életkor csak egy szám, sok esetben megjelenésünk alá fog jelentkezni. Az öregedéskor ráncok vagy foltok jelennek meg az arcunkon, hajunk őszülni kezd, és extra halmok tapadnak az alakunkhoz. Nem könnyű elkerülni ezeket a negatív hatásokat, de nem lehetetlen. Vannak olyan szépségek is, akik tökéletesen kezelik az öregedéssel vívott küzdelmüket, és így 15 év után is úgy néznek ki, hogy nincs változás, szépek és örökké fiatalok.
Azt is megkérdezi, hogy felfedezték-e a fiatalság elixírjét? A brightside.me külföldi oldal megpróbálta megtalálni a választ erre a kérdésre, és ezek azok a szokások, amelyek egy ilyen tinédzsert kinéznek.
Jennifer Lopez
Az ismert énekes és színésznő, Jennifer Lopez például rendszeresen jógázik és meditál. Kerüli az alkoholt, a koffeint, de a zsíros és sült ételeket is. Emellett nem feledkezik meg az egészséges életmódról, tornázik, nem dohányzik és napi 10 órás alvást élvez.
Fotó: www.brightside.me
Gwen Stefani
Gwen Stefani énekesnő az egészséges életmódra és a bioélelmiszerekre is tippelt. Ezen kívül rendszeresen sportol és bokszol. Érdekes, hogy nagy figyelmet fordít a bőrére is, amelyet minden nap véd a napsütéstől és babakrémmel hidratál.
- Ezekben az országokban a gyerekeket nevelik a legjobban
- Madárijesztő rohan Európába. Ezekből az előrejelzésekből fázni fog a gerincén!
- A hírességek tragikus sorsa Alkoholisták nevelték fel őket, és szeretteik halálát nézték meg!
- ÉLELMISZER-VIZSGÁLAT Ezekben a termékekben káros anyagokat találtak
- Az elhízás és a hasi elhízás tendenciái felnőtteknél az Egyesült Államokban 1999-2008 -