18.5. 2018 10:00 Az a tény, hogy az egyre népszerűbb stevia egészséges cukorbetegeknek megfelelő édesítőszer, közismert tény. Tudta azonban, hogy ez segíthet a dohányosoknak ennek a kellemetlen rossz szokásnak a megszüntetésében?

Stevia cukor, amelyet úgy ismerhet stevia édes, édes fű vagy mézes levelek, a trópusokról származik, ezért adjon elegendő hőt és nedvességet. Fazékban történő termesztéskor az üvegház ideális, virágágyás esetén válasszon teljesen káprázatos élőhelyet.

Óvakodj a fagytól

Ne feledje azonban, hogy a növény nem fogja kibírni a fagyot. Ősszel vissza kell helyezni egy edénybe, és át kell telelni egy fagymentes helyiségben, körülbelül 8–12 ° C hőmérsékleten, nagyon enyhe öntözéssel. 10 cm-re vághatja. Ne féljen, ha levelei lehullanak, megfelelő körülmények között tavasszal újra kihajt.

leszokni

Stevia, mint természetes cukortartó

A kis stevia leveleket édesítőszerként használhatja teában vagy más italokban. Virágzás előtt leszedve a legjobb és a legédesebb ízük lesz. De hogyan lehet megfelelően igazodni hozzájuk?

Általában körülbelül egy teáskanál szárított stevia egy teljes teáskanál cukornak felel meg édességében.

Amennyiben gyümölcs tea adjunk hozzá egy vagy két stevia levelet a teakeverékhez, és öntsünk forró vizet. Hagyja 15 percig infundálni.

Frissítő nyári italok édesítsen édes infúzióval, amelyet úgy készít el a stevia-ból, hogy néhány levélre forró, nem forrásban lévő vizet önt és 10–15 percig hagyja az infúziót.

A stevia nem fog hízni

Annak ellenére, hogy a stevia édes, nem tartalmaz kalóriát. Ezért nemcsak cukorbetegek számára alkalmas, hanem azok számára is, akik fogyni akarnak, vagy egyszerűen elkerülik a klasszikus cukrot.

A gyógynövény segít stabilizálni a máj vércukorszintjét és serkenti a hasnyálmirigy aktivitását. Javítja az emésztést, stabilizálja a vérnyomást, szabályozza a baktériumok képződését a szájüregben, ezáltal csökkentve a fogszuvasodás kialakulását. Segít a pattanások és az ekcéma kezelésében, mert antibakteriális és vírusellenes hatású. Felgyorsítja a sebgyógyulást és megakadályozza a hegesedést.

"A többi gyógynövényhez hasonlóan a stevia is nehézséget okozhat a túlzott fogyasztásban. Ezért takarékosan használja."

Az is ismert, hogy a stevia "megöli" a nikotin iránti vágyat. Ha azt szeretné, hogy megtanuljon természetes módon dohányozni, ez a gyógynövény az Ön számára készült.