- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Sziasztok, tavaly ősszel elkezdtem fogyni, ami most már nincs rajtam kívül. Jelenleg több mint 15 kilóm van lefelé, és a csontjaim elkezdtek kimászni, mindenki, aki régóta ismer, azt mondja nekem, hogy étvágytalanságom van, hogy túlzásba estem ezzel a fogyással, de nem tehetek ellene .
Természetesen bosszant, hogy amikor az oldalamon fekszem, a térdem dörzsöli magam, hogy amikor fekszem, a bordáim kinyúlnak, a lábaim csúsznak a csípőcsontomon, hogy talál valamit a boltban ez nem rajtam múlik, hogy a combok közötti rés elfér-e a másik láb felénél, amikor fekszem, így van egy bikini híd, hogy a kulcscsontjaim kinyúljanak, és lassan a mellkasomon is, hogy már ne van melled és lassan vagy a segged, így nem tudok szoknyát viselni, mert nem nézek ki semmi szörnyű. Szeretnék nyerni talán azon az 55 kilón, tehát majdnem 10 kilón, de félek enni!
Nincs gondom enni semmit, de a mennyiség szörnyű. A legrosszabb esetben enni csak 100 g sajtot és egy csomag chipset vagy popsicle-t egész napra, 3 kávét és kekszet, vagy bárnak, babakeksznek és szalvétának kell lennie. Ha van "pazavku", akkor egész nap eszek egy csomag chipset, három fél edényt, házi és őrölt kéksajtot. Nem tudok főtt ételt, húst vagy zöldséget enni, és amikor megeszem, olvasom Néha hányni kezdek, de a bulimikusok valószínűleg nem vagyok ilyen mennyiségben, valószínűleg nem sportolok, egyetlen tevékenységem a munkahelyen van, plusz a gyors séta.
Mind szellemileg, mind fizikailag rosszul érzem magam. Néhányszor összeestem, újra PN-n vagyok, menstruálok, de ő úgy jár, ahogy akar, nincs kedvem szexelni, a barátom eléggé zavart, a szívem gyakran dobog, a fejem forog, Van bennem energia, de amikor ki akarom tölteni, állítsam le a szívverésemet - félek, hogy összeomlok, néha rövid, gyengeségem van.
A hangulatban úgy jellemezném, hogy "ideges vagyok", nem megfelelő módon reagálok, például azzal, hogy bizonyítom, hogy kígyót futtatok minden vulgaritás miatt, gyakran használom az "én vagyok *** érte" kifejezést, úgy érzem, hogy én " Össze fogom omlani, utálom magam azért, amit csinálok, és hogy nem tudok változtatni rajta, nem tudok sírni, lassan reagálok, mintha "dolgom lenne a horgon", a szőnyegen voltam a főnök "lötyögöm a robotot, csak fizetek ott, van egy olyan érzésem, hogy csak a dna den-ből élek. Nincsenek öngyilkossági gondolataim, egyszerűen nem érzem azt, hogy nem tudom, mit tegyek tovább, hogyan éljek normálisan, ne döntsem el, mennyit ettem már, mennyire kíváncsi vagyok, lesz-e holnap kisebb szám a mérlegen, állandó "testellenőrzés", hazugságok nélkül, hogy jól vagyok.
Az egyetlen probléma az, hogy ez a "gyógyulás" elhatározása mindig csak néhány napig tart, majd elesik. Stressz, kígyó, szorongás, változás, amire nem készülök előre - és ismét elutasítom az ételt. Támogatásra van szükségem, de már támogatom Senki sem hiszi, hogy teszek valamit ez ellen. Nem is kell kezelés a kórházban, a kórházban is 0 pont, mivel dolgozom, valószínűleg nem tudnám időben kezelni a terápiát, mert nem tudok hozzászokik bármelyik terapeutához, és az egyetlen, aki igazolni tudja, 150 km-re van tőlem. Nem ismersz valakit, aki nagyon jó Pozsonyban (reggel csinálok valakit, hogy valakinek legyen ideje rám délután, a legjobb rózsák és környéke)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló, megértem, hogy a problémák miatt úgy döntöttél, hogy "a karomban van". A probléma az, hogy így megy az élet az ujjai között, és csak egyszer nézel szomorúan, és nem látsz semmit. Ideje elkezdeni élvezni az életet (csak egy van). Van egy barátod, aki kedvel téged, és ez nagyon jó, amit egy domb fizetne. Az a tény, hogy pillanatnyilag nem fér el az ágyban, nem hiszem, hogy az okozza, hogy fizikailag nem vonzódsz hozzá, szinte mentális. Kecskéjében érezni magát, bármihez kedvet kapni, amit csak tehet, rossz lehet és okot okozhat a kígyónak. Ez a nyomás átterjedt az ágyára is, és a vállán ül. Próbáljon együtt olyan tapasztalatokat találni, amelyek megszabadítanak ettől a nyomástól, felvidítanak és összekötnek. Ha kevés pénze van, a természetbe való kirándulások ideálisak és olcsók. A zöldségeket és a gyümölcsöket is kezdik főzni, és először kisebb adagokat főznek először, ha azok leszűrik. Meg kell próbálnia változtatni az étlapján, mert a chips és a keksz csak jegy a kórházba. Úgy gondolom, hogy nem akarja látni önmagát, amikor a haja hullani kezd, tönkreteszi a csontokat és az ízületeket, és hasonló következményekkel jár. Drukkolás!
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Tudom, hogy étvágytalanság lehet, de majdnem annyira atipikus, mert nem sportolok és nem használok hashajtókat, csak egyek egy keveset és bármit, néha ha többé-kevésbé normális adagot eszek, hányást váltok ki, de nem ismétlem többször a nap, naponta egyszer.
hogy az emberekkel való kapcsolat szinte félelmet önt el a megvetéssel, és hamarosan fegyverként ismerem fel, hogy nem eszem túl, inkább nem eszem, mert egyszerűen azt mondják, hogy "a zsír meghal, a szegény pedig meghal", és én valószínűleg tudat alatt el akarom hagyni ezt világ.
a túlzott szegénység miatt soha senki nem átkozott meg, hamarabb egy barátom néha azt mondja nekem, hogy több legyek, mert összeomlok vagy összeomlok, de különben senki sem átkozná el lesoványodásként stb. Még nem találkoztam. egyesek még azt gondolják, hogy normális kifinomult alakom van modellként, csak a családomnak van torz nézete, hiszen 4 éve teljes jogú emberként ismernek, és most nem tudok megszokni, ezért átkoznak nekem, hogy sovány vagyok, nem is mondom ", de a barátomnak tetszik a karakterem, pedig már nem izgatom annyira szexuálisan - szóval ez nem nagyon megy nekünk az ágyban, de ő soha nem mondta nekem azonnal, hogy szerinte gondjaim vannak az étellel. néha csak annyit mond, hogy nem eszek többet, és hogy egy kicsit túl vékony vagyok, de végül azzal a mondattal zárul, hogy mindenképp szeret.
Félek elmondani neki főleg, mert két véglet történne. vagy a horgára áll (valami olyasmi, mint "ma minden lány megoldja a nem létező spekulációkat"), vagy túl sokat old meg, és csak nem kívánt nyomást gyakorol rám. És tegnap ez nagyon extrém volt, mert az ágyban teljesen vesztes volt - valószínűleg szégyellem azt mondani, hogy túl szegény vagyok az ízléséhez, hogy nincs mire elkapnia, vagy hogy is hívjam, aztán tewma gyerekeket kezdett, két étrendet szeretne évig, de természetesen mondtam neki, hogy ez nem tűnik igazán valóságosnak, mivel mentálisan munkanélküli vagyok, kevés pénze volt, nem kell felújítanunk a lakást, ezért valószínűleg visszavonulunk, de fő oka annak, hogy az étrend valószínűleg nem maradna fenn bennem, tekintettel arra, hogy máris pillanatnyi összeomlást vagy idegösszeroppanást érzek, vagy abortuszt fogok végezni, vagy pedig nem, ezért embriónak kell vennie, vagy adnia kell koraszülött, vagy terhesség alatt tápanyaghiány miatt fejlődési rendellenességgel születik
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, az urat, aki tanácsot adhat Önnek, Sasha Pueblo-nak hívják. Hosszú évek óta foglalkozik anorexia, bulimia és fogyás, és egyéb dolgok kezelésével és diagnosztizálásával.
Ide írom a kapcsolattartót: [email protected]
kitűnő abban, amit csinál, nyugodtan írjon neki a nehézségeiről, arról, hogyan eszel és miben van szüksége segítségre. Mindenképpen tud segíteni rajtad.
Jót kívánok mindenkinek.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Azt hiszem, megvetettem ezt a világot. mindenki megvetett, nevetség tárgya voltam, vágytam meghalni (nem azért, hogy bárki felelősséget érezzen a halálomért, hanem azért, mert úgy éreztem, hogy nem tartozom ebbe a világba), és felnőtt koromig megmaradt. Bármilyen problémát megoldok az étellel. például csinálok valamit a munkahelyemen, és azt mondom magamnak, hogy még ha kirúgnak is, pormentes maradok, és a végén szükségszerűen éhezem magam - senkinek nem tudom, nem akarok zsarolni bárki, ez az én "titkos hátsó ajtó" vészmegoldási problémám, mint amikor valaki szórakozásból azt mondja, hogy "nos, akkor eldobom" lenze, valószínűleg tényleg felé tartok.
Nincs álomsúlyom, csak lelkileg jobban érzem magam minden kilométerrel, mintha alig vártam volna, hogy "egy újabb lépés vagyok a cél felé, ez kicsit rövidebb lesz, és talán a szívem is megáll, és nem kell többet éreznem semmit "fájdalom van, szabad leszek"
tudat alatt, valószínűleg azért, mert nem érzem magam kövérnek, tudom, hogy kilógnak a csontjaim, tudom, hogy ebből az evésből mennyi nem biztos, hogy elég egy normális ember számára. hogy a depresszió rejtve marad? senki sem gondolja, hogy étvágytalanságom van, mert nincs anorexiás testképem, nem hízok el, nem sportolok vagy nem tudom - majdnem elég volt hozzá, de nem oldanám meg Az egészséges táplálkozás.
különben attól is tart, hogy fél egy bizonyos súlytól azért, ami veled abban az időszakban történt? hogy például nem akar hízni, mert attól tart, hogy "valami" újra megtörténik veled? a megismétlődés félelme is?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, olyan voltam, mint te, aztán visszatértem a környezet miatt, és már tényleg nem megyek sehová, mert elégedetlen vagyok magammal, és mint ahogy azt írtad, amitől félsz. Most próbálok vissza fogyni. Lehet, hogy nem sokat, csak keveset keres, de kezdjen egészségesebbé és táplálóbbá válni (gyümölcsök, diófélék, sovány hús friss zöldségekkel és így tovább), hogy ne essen össze és ne igyon sok vizet. Hogy ha kevés van belőle, legalább segítsen, még akkor sem érkezik meg, mint keksz, chips, kávé stb. Ez segíthet a pszichén is.:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nem szívesen élek, de nem halok meg. Szeretném megtapasztalni a boldogságot, csak még mindig különböző formákban keresem, és jelenleg a boldogság a boldogság, az alacsony súly, az nem evés, ami erőt ad nekem.
16 éves koromtól fel tudtam kelni, majd a fogamzásgátlás révén hízni kezdtem, és 20 éves koromig 15 kilóval nehezebb voltam, mint most. alapvetően most körülbelül ugyanannyit nyomok, mint 16-ban, azzal az egyetlen különbséggel, hogy szegényebbnek tűnök - azt is feltételezem, hogy három év 15 kiló után elég rövid idő alatt lefogytam.
tegnap amikor otthagytam a munkát, minden forogott a buszon, beteg voltam, és amikor hazaértem, le kellett feküdnöm - így kimerültem. aztán felhívott egy barátom (valamivel fel volt szerelve), és megkérdezte, hogy felébresztett és miért aludtam, történt valami stb. aztán elaludtam, és amikor felébredtem, és ugyanolyan rosszul éreztem magam, azt hittem, hogy a vércukorszintet szedem (vettem egy mérőt ilyen esetekre), és 2,9 volt, azonnal azt hittem, hogy fel kell állnom, mert meghalok, ha testem régen valamivel gyengébb volt, kinyújtom, hogy szerencsém van. ezért gyorsan felhívtam a barátomat, ahol cukrot fogyasztottunk, ezért elmondta, de mégis megkérdezte, miért. szóval elmondtam neki, hogy hipoglikémiám van, délután óta beteg vagyok, és hazaengedtem, hogy egyedül félek a többitől, ő pedig azt mondta, hogy vegyek valamit, és sietett haza. így amikor odaért, megettem, ráadásul a tejben megolvasztottam a cukrot és megittam. és akkor azt mondta nekem, hogy többnek kellene lennem, mert vagy összeesek, vagy összeomlok, hogy értem harcolok. aztán elment rizst készíteni, de azt mondtam neki, hogy nem akarom.
Nem tudom, tudok-e tanulni. Még mindig rögzítem magam a súlyon, a "testellenőrzésen", mintha attól félnék, hogy egy nap meghaltam. Azt is szeretném, ha abbahagynák a csontjaim verését, de másrészt a karakter illik hozzám, mert úgy érzem, hogy megváltozott, bebizonyosodott, hogy lefogyok, önbizalmat szereztem stb. Nem akarom elveszíteni.
ha továbbra is ugyanolyan önbizalom tudna lenni, még nagyobb súlynál is. csak attól tartok, hogy amikor egyszer 55 kilót ébresztek, megint utálom magam, újra kiszolgáltatottnak érzem magam, újra mindent beismerek, újra érzékeny leszek stb. mert az alapok óta megváltozott személyiségem is kilépett a kilókból. és attól tartok, hogy ha hízom, újra a régi én leszek. szürke egér, társas, csend, feszes, keskeny, töprengő, depressziós. és ez az oka annak, hogy nem akarok hízni