Tanulmány: Minden ötödik dohányos 6 hónap múlva teljesen leszokhat az elektronikus cigaretta megvásárlása után
Az International Journal of Environmental Research and Public Health című belga tanulmányban kiderült, hogy minden ötödik dohányosnak hat hónappal az első elektronikus cigaretta megvásárlása után sikerült leszokni a dohányzásról.
A „Körülbelül ötödik kezdő gyógyszerész, aki egy vape boltban vásárolja meg az első e-cigarettáját, hat hónap után absztinens dohányzást folytat” című tanulmány a dohányzás/dohányzás pályáira és a dohányzásról való leszokás sikerére összpontosított az első e-cigaretta megvásárlása után. kőből készült vape üzletek a belga Flandria régióban.
"Körülbelül minden ötödik dohányos, aki első elektronikus cigarettáját egy kőből készült szőlőboltban vásárolta, hat hónap után teljesen abbahagyta a dohányzást."
A kiválasztott vizsgálat résztvevőit (n = 71) arra kérték, hogy töltsenek ki olyan kérdőíveket, amelyek három különböző szakaszban értékelik a dohányzás/párásodás viselkedését az első elektronikus cigaretta megvásárlásának időpontjától (kiindulási, három és hat hónapos). Viselkedésüket ezt követően biokémiai úton ellenőrizzük eCO mérésekkel.
Az összegyűjtött adatok azt mutatják, hogy a dohányzás 53% -os csökkenését figyelték meg (a kiindulási napi 17 cigarettáról hat hónap után napi 8 cigarettára), miközben az eCO 15 ppm-re csökkent. Ezenkívül a résztvevők 18% -a teljesen abbahagyta a dohányzást (eCO = 2 ppm), további 25% -uk legalább felével csökkentette a napi elszívott cigaretták számát, míg 57% -uk nem tudta legalább 50-rel csökkenteni a napi elszívott cigaretták számát %.
Akiknek sikerült befejezniük, több e-folyadékot fogyasztottak
A tanulmány azt is megállapította, hogy azok, akik képesek voltak leszokni a dohányzásról, több e-folyadékot fogyasztottak, mint azok, akik abbahagyták a dohányzást, valamint azok, akik továbbra is dohányoztak. Ami a legfontosabb, hogy minden ötödik résztvevő képes volt leszokni a dohányzásról. "Körülbelül minden ötödik dohányos, aki az első elektronikus cigarettáját egy kőből készült szőlőboltban vásárolta, hat hónap után abbahagyta a dohányzást" - összegezték a kutatók.
Brit tanulmány: A dohányzásról való leszokás hatékonysága az ingyenes e-cigaretta biztosításában a dohányosok számára
Az Egyesült Királyság ismert arról, hogy viszonylag pozitívan viszonyul az elektronikus cigaretta dohányzásról való leszokáshoz való használatához. A jelenlegi tanulmány célja annak kiderítése volt, hogy a dohányzásról leszokni akaró dohányosok ingyenes elektronikus cigarettával való ellátása hatékony-e céljaik elérésében.
A havi azon napok medián száma, amelyek során a résztvevők dohányoztak, szintén 30 napról 13-ra csökkent 90 nap után.
A kutatók kifejtették, hogy eddig nagyon kevés tanulmány foglalkozott a dohányzásról való leszokással és a dohányzás csökkentésével, amely az ingyenes elektronikus cigaretta (e-cigaretta) dohányzók számára történő biztosításához kapcsolódik.
A vizsgálat elvégzéséhez egy 72 felnőtt dohányosból álló mintát kaptak egy Blu Pro elektronikus cigarettával, hogy 90 napig segítsenek leszokni vagy csökkenteni a cigarettájukat.
Ezt követően értékelték a dohányzás absztinencia arányát és a napi dohányzási szokásokat a kiinduláskor, 30 nap, 60 nap és 90 nap alatt.
36,5% tartózkodott 90 nap után
A kutatók azt találták, hogy 90 nap elteltével a teljes absztinencia 36,5% volt, az alapérték 0% volt. A napi dohányzás gyakorisága 88,7% -ról 17,5% -ra, a napi cigarettafogyasztás mediánja pedig 15 cigarettáról 5-re csökkent. Hasonlóképpen, a résztvevők dohányzásának napjainak mediánszáma 30 napról 13-ra csökkent 90 nap után.
"Ezen eredmények alapján valódi értelme lehet a dohányzásról való leszokásnak és más szolgáltatásoknak, amelyek biztosítják, hogy a dohányosok legalább rövid ideig nulla vagy minimális költséggel kapjanak elektronikus cigarettát" - összegezték a kutatók.
További információ
Ha dohányzik, hagyja abba. Semmi esetre sem szabad azt gondolnia, hogy az elektronikus cigaretta kockázat és egészség nélkül előnyös. Először keresse fel orvosát, és próbáljon ki szakmai segítséget a dohányfüggőség megszüntetésében.