edzi

Scott Adkins, a sokoldalú rajongó és a harcművészetek szakértője filmkarriert készített kemény fiúk játékából - akik hősök, mások elraboltak. Scott Adkins edzésterve azt jelenti, hogy erős, karcsú és harcra kész.

Adkins jobboldali embere volt Jean-Claude Van Damme Jean Vilain-nak az Expendables 2-ben a Doctor Strange-ben] a szamárban és a Boyka: A vitathatatlan folytatás a vitathatatlan III-ban: Megváltás című film főszereplésével. .

És Adkinsnek sokkal több van.

A brit színész kulcsszerepet játszik 201-ben

Természetesen még mindig edzőterembe jár. "Kicsit régimódi vagyok, hogy őszinte legyek" - mondta Adkins 2016-ban Férfi fitnesz . "Szeretem a hangerő edzéseket, az egyszerű erőnléteket, azt hiszem, aki nem szereti a fekvenyomást, mindig edzőterembe járok és intenzíven dolgozom, heti öt-hat napon vagyunk ott, és keményen edzek, sokat fektettem be, Biztosítom, hogy végig dolgozzak, neked kell megtenned. "

Íme egy áttekintés arról, hogy Adkins hogyan edzett legújabb feladataira.