A sikeres szoptatás alapja, hogy felkészüljünk rá már a terhesség alatt. Ha elegendő információt kap a csecsemő tejéről, a szoptatási technikáról, az esetleges problémákról vagy a növekedési "tüskékről", akkor nem lepődik meg például, hogy:
-
a legjobb, ha a csecsemőt toll nélkül szoptatja, hogy jobban megelőzze a mellbimbó sérüléseit,
-
hirtelen úgy fogja érezni, hogy kevés a teje a 6. vagy a 3. hónapban, de ez azért van, mert a baba gyorsabban kezd növekedni, és napról napra többet akar inni, tehát nincs kevés teje, csak nagyon akar . Ez az állapot átmeneti, nincs szükség a csecsemő táplálására, csak gyakrabban kell hozzáadni, és a tej egyszerűen annyit "fut", mint egy apró morzsa,
-
nem három óránként szoptat, hanem egyszerűen akkor, amikor a baba éhes
-
6 hónapra a csecsemő nem kaphat mást, csak az anyatejet,
-
rászorulók vannak olyan szoptatási tanácsadókra, akik hajlandóak tanácsot adni, csak fel kell hívnom őket, ingyen jönnek az otthonába,
-
ideális előre választani a gyermekorvost, és különösen beszélni vele a szoptatással kapcsolatos véleményekről: az exkluzív szoptatást támogató gyermekorvos a gyermek 6. hónapjáig támogatni fogja Önt problémák esetén, és nem javasolja azonnal a mesterséges táplálkozást.
- terhesség alatt (és a szoptatás alatt is) egy nő ne használjon szappant vagy tusfürdőt a mellbimbóin, hanem csak tiszta vízzel mosson,
- a mellbimbók és a bimbóudvar bőrét nem szabad szükségtelenül megterhelni (nincs fogmosás, kihúzás, csipkedés, masszírozás - a mellbimbómasszázs okozza az oxitocin szekrécióját és problémákat okozhat a méh idő előtti összehúzódásával),
- zuhanyzás közben tanácsos meleg és hideg vizet váltogatni - serkenti a vérkeringést,
- ha van rá lehetősége, sétáljon legalább egy nap melltartó nélkül a lakásban, hogy a bőr kellően szellőztetett legyen.
Különösen tájékoztathatja házastársát, nagymamáit, nagyapáit, csak az egész családot arról, hogyan képzeli el a szoptatást, hagyja, hogy elolvassák a témával kapcsolatos cikkeket, és kérjenek tőlük támogatást. De legyünk jól. Először is nézzük meg, hogyan tudunk felkészülni a szoptatásra egy csecsemővel a hasunkban.
Hogyan lehet felkészülni a szoptatásra?
A szoptatás psziché és beállítottság kérdése. De a környezet támogatása is.
"A hosszú ideje szoptató anyák közösségében mozogok, de abban az országban, ahonnan származom, gyakran hallom, hogy a tej" elveszett "vagy" gyenge ". A nők sokszor csak 4-6 hétig szoptatnak teljes mértékben, majd elkezdik az etetést. Azt hiszem, ez a gyermekorvosok támogatásának kérdése is. Annak ellenére, hogy vannak bizonyos irányelveik és ajánlásaik, nagyon gyakran találkozom azzal, hogy problémák esetén az első alternatívát a mesterséges tej táplálásával javasolják. Sok anya is erőfeszítéseket tenne, de sokszor megzavarja őket az egészségügyi szakemberek hozzáállása. " Mária Kopčíková tanácsadó a szoptatási problémákkal kapcsolatos tapasztalatairól beszél.
A szoptatás azonban nem csak a szülészeti kórház gyermekorvosának vagy ápolójának kérdése, hanem különösen a gyermek anyja.
Mária Kopčíková azt is javasolja, hogy a terhesség alatti támogatási kérelemmel tájékoztassák a családot a szoptatásról. Így folytatja: "Szerintem jó Keressen egy nőt a környékén, aki rendelkezik tapasztalattal a szoptatással kapcsolatban és tanácsot adhat, ha szükséges. Ez alkalmas vegye fel a kapcsolatot laktációs tanácsadókkal, aki szakképzett tanácsot tud adni problémák esetén és ideális esetben szülés előtti képzésen vesznek részt, amely magában foglalja a szoptatásra való felkészülést is. "
Hogyan készüljünk fel a szoptató mellekre
Maga a mell előkészítése:
Nem a méret, hanem a fordított mellbimbók jelentenek problémát!
Kicsi a melle? Ne aggódjon, elegendő teje lesz. Mennyisége nem függ a kosarak méretétől. A mindenféle méretű és formájú mellű és mellbimbójú nők képesek elegendő minőségű tejet előállítani gyermekeik számára anélkül, hogy terhesség alatt bármilyen különleges módon elő kellene készíteniük mellbimbóikat. A problémát szenvedő nőknek problémája lehet fordított mellbimbók. Ismét nem az anyatej mennyiségében van, hanem abban, hogy a csecsemőnek gondjai vannak a szívással. Van azonban itt is megoldás: már a terhesség alatt (26 tt.-Től) ezeknek a nőknek mellbimbókat kell viselniük. Cselekvésükkel a mellbimbók olyannyira kinyúlhatnak, hogy a csecsemőnek nem lesz gondja megragadni őket a szoptatás során. A formázók viselésénél a melltartó enyhe nyomást gyakorol az alakítókra, ami segíti a mellbimbó felállását.
Mi jön ki a mellből?
Folt volt a pólódon? Ez terhesség alatt is teljesen normális! A mellek felkészülnek szerepükre, és kialakulni kezdenek bennük kolosztrum. A sárga-fehér emlőmirigy terméke.
Tól től második trimeszterben terhesség alatt egy terhes nő csak néhány cseppet szivároghat ki, de viszonylag nagy mennyiséget is. Akkor a nőknek melltartó párnát vagy gyűjtőhéjat kell viselniük. Kevés gubó áramlik ki nagy mennyiségben a nőkbe, és nem kell permetezni vagy más módon "fékezni". Ha ez történt veled, ez annak a jele, hogy az emlőmirigy szükség szerint működik, átmeneti és működőképes. Azonban nem mond semmit arról, hogy elegendő teje lesz-e vagy sokáig szoptat (ezt sok más tényező befolyásolja, például a csecsemő korai és gyakori etetése, szünetek a szoptatás között.).
Néhány nő csak a szülés után kezd kolosztrumot képezni és körülbelül az 5. napig képződik. Ezután a kolosztrum átmeneti anyatejvé válik. A kolosztrum magas tápértékű, sok antitestet tartalmaz, gazdag vitaminokban - ez az újszülött első oltása is. Jelentősen erősíti immunrendszerét, ezért kis adagokban is fontos számára. Növeli a bél perisztaltikáját és segíti a kátrány (a gyermekek első székletének) kiválasztását. Ez az újszülöttkori sárgaság gyorsabb kitisztulását is segíti.
Ne habozzon!
A terhesség egy gyönyörű időszak, amelyet teljes mértékben átél. Használja a lehető legjobban előkészítéshez. Szoptatáshoz és babaápoláshoz. Persze, a valóság az információk ellenére is gyakran meglepő, de a megfelelő tájékoztatás és a telefonhívás jó kezdet - még a szoptatás esetében is.
További információkért lásd: Szoptatás és tej.