Ha maga is erőszakot tapasztal ...

Ne feledd, nem te vagy a hibás. Törd meg a csendet, mondd el valakinek. Joga van erőszak nélkül, biztonságban és békében élni. Ne kérjen bocsánatot bántalmazó partnerétől. Az erőszak nem fog megállni önmagában, ne várja meg, amíg súlyosbodik. Vannak emberek, akik elmondják neked segíteni és támogatni fogja az életed megváltoztatására vonatkozó döntését.

koordinációs

Ha információra van szüksége, hívja a 0800 212 212 telefonszámot

Ha veszélyben van, hívja a 158-as vagy a 112-es telefonszámot!

A statisztikai felmérések megerősítik, hogy csak néhány erőszakos férfi (csak 2-10%) változtatja meg viselkedését. Bár az erőszak vége egy férfi kezében van, a nő hasznot húzhat különféle stratégiák a biztonság növelése érdekében és gyermekbiztonság, mint például:

  • röviden utasítsa el a vádakat és kritikákat, de ne hagyja magát bűnösségi vitába vonni,
  • megtagadja az irányítást, törje meg az elszigeteltséget például barátnője meglátogatásával (bár nem mindenki képes meghallgatni és komolyan venni a problémáját),
  • vegyen részt néhány tanfolyamon, szerezzen munkát,
  • tájékoztassa a férfit a tanácsadás lehetőségéről vagy az erőszakos férfiak programjáról (azonban fontos, hogy a tanácsadó egyértelműen elutasítsa az erőszakot, és szavakkal és viselkedéssel világossá tegye);
  • rokonoknál vagy ismerősöknél találni egy olyan embert, akit a férfi tisztel, és megkérni, hogy szembesüljön a férfival erőszakos viselkedésével;
  • szabadság egy férfitól (egy nő házába, ismerősökhöz stb.), ezáltal világossá téve, hogy nem fog további erőszakot elszenvedni, és más életválasztási lehetőségei vannak.

Ezek a stratégiák hatékonyak lehetnek, de fokozhatják a további erőszakot is. Ezért meg kell fontolnia, mit tegyen, ha ez az erőfeszítés kudarcot vall. Ha ezek a stratégiák kudarcot vallanak, soha nem a te hibád. A biztonság és a mentális megkönnyebbülés érdekében jobb, ha legalább egy időre otthagy egy férfit. Ez nem azt jelenti, hogy el kell döntenie a kilépésről
kapcsolatot, de távolságot és békét kap, hogy rendszerezhesse érzelmeit és békében gondolkodhasson a következő lépésekről. Az összeszerelés fontos támogatás készenléti terv.

Pályakezelési lehetőségek

Hosszú idő után, amikor egy erőszakos ember irányított téged, most felajánlják a lehetőséget arra, hogy megvalósítsd és kifejlessd saját erősségeidet és képességeidet, és így megtaláld önmagad. Komolyan véve magunkat, ez az első lépés az önértékelés és az önbecsülés megerősítésében (például új barát- és barátnői kör létrehozásával; kapcsolatfelvétel hasonló tapasztalatokkal rendelkező nőkkel; részvétel önsegítő csoportban vagy annak közvetlen szervezése; szakemberekkel/terapeutákkal). Szembesülés élményekkel
az erőszakkal való beszélgetés és a róluk való beszélgetés fontos módszer a bántalmazóval való szakítás mentális feldolgozására.

További információ az erőszak átélésével kapcsolatos érzések és a pálya feldolgozása itt található

Állandó link ehhez a cikkhez: https://www.gender.gov.sk/zastavmenasilie/pomoc/rady-pre-zenu/

Szociális juttatások

A bántalmazó partnerrel való szakítás gyakran egzisztenciális félelmeket és kérdéseket hoz magával: Mit és hol fogok élni a jövőben? HUMANITÁRI TÁMOGATÁS krízis élethelyzetben A krízis élethelyzetben vagy kivételesen kedvezőtlen társadalmi helyzetben lévő természetes személy a támogatási törvény 9. szakaszának megfelelően támogatást kérhet a humanitárius segítségnyújtás támogatására. A humanitárius segítségnyújtás támogatását a…

Válságterv

A NŐK ÉS GYERMEKEK BIZTONSÁGÁNAK BIZTOSÍTÁSÁNAK LEHETŐSÉGEI Szlovákiában lehetőség van olyan előzetes intézkedés megszerzésére, amely ideiglenesen megakadályozza a bántalmazó házba vagy lakásba való belépését (ahol egy közeli vagy gondozásában vagy nevelésében élő személy él), ha megalapozottan gyanúsítható erőszakkal. Egy erőszak által sújtott nő kérhet ilyen ideiglenes intézkedést…

Közvetítés

A MÉDIA NEM AJÁNLOTT. A mediáció általában eljárás a konfliktusok megoldására. Egyes országokban intézkedésként alkalmazzák azokat az eseteket, amikor a gyermekeket az egyik szülő nevelésére bízzák, és a másik szülővel fenntartják a kapcsolatot. A mediáció célja, hogy egy házaspárt az un a mediátor megpróbált kölcsönös megállapodásra jutni. Szlovákiában ezt az eljárást törvény szabályozza. …

Szülői jogok

FELVÉTEL AZ OKTATÁSHOZ, KARBANTARTÁS, A KAPCSOLAT BEÁLLÍTÁSA A Családtörvény szerint mindkét szülő a kiskorú gyermekek törvényes képviselője (ide tartozik a gondozás, a nevelés, a képviselet és a vagyon kezelése). A szülők kötelesek szisztematikusan és következetesen gondoskodni egy kiskorú gyermek neveléséről, egészségi állapotáról, táplálkozásáról és teljes körű fejlődéséről, valamint védeni az érdekeit (a családtörvény 28–30. Szakasza). A törvény értelmében…

Jogi segítség

A költségmentességet, azaz a jogi tanácsadás és jogi képviselet nyújtását az ügyvédek térítés ellenében nyújtják. Az ügyvédi képviselet polgári eljárásban nem kötelező. Fontos és szükséges azonban egy nő számára, különösen akkor, ha férjét ügyvéd képviseli. Ha egy nőnek nincs anyagi lehetősége ügyvédhez fordulni…

Segítségre van szükséged?

köszönöm a tamogatásod

partnereink

0800 212 212 megállás nélküli vonal

0800 212 212 nemzeti ingyenes non-stop vonal az erőszakot átélő nők számára

Fontos számok:

0800 300 700 ügyészség a családon belüli erőszak bejelentése miatt

0800 800 818 nemzeti segélyvonal az emberkereskedelem áldozatai számára

158 rendőrségi vonal

112 mentősor

0800 191 222 A UPSVAR a társadalmi rendszerrel való visszaélés és a gyermekgondozás elhanyagolásának bejelentésére vonatkozó irányelve

116 111 gyermekbiztonsági vonal

116 000 sor a keresett gyermekek számára