Például @nyusika, az ilyen likopren olyan anyag, amely rendkívül hasznos a szervezet számára, megtalálható a paradicsomban, de nyersből nehezen emészthető. Ha azonban ezeket a paradicsomokat, például marhahúst melegítjük paradicsomlében, akkor a testnek nincs ezzel gondja, és onnan fogjuk elvenni.
Azt az elvet követem, hogy azt eszem, ami hazánkban termeszthető, és amit emésztőrendszerünk generációk óta megszokott. tehát nincs édesburgonya, nincs bulgur, lazac nagyon korlátozott. Jégesővel, hajdinával, pisztránggal, pontyokkal, HV hússal kavarunk .
@maminuska Tudod mit, ez manapság nem annyira igaz az emésztőrendszerrel. Mivel manapság nagyon sok az utazás, és gyakorlatilag a csecsemők, a családok összekeverednek, az emberek még külföldi ételeket is kipróbálnak, valami megtetszik nekik, aztán otthon főznek, így az emésztőrendszer megszokja. Generátoron élünk, két étrendben, kultúrában, szokásokban egymástól teljesen eltérő országban. két legfiatalabb gyermekünk gyakorlatilag így nő a kezdetektől fogva. 4 éves, majdnem 9 hónappal fiatalabb. A szlovák gyerekek többsége nem is nyalogatná, milyenek voltak az idősebbek az étel bevezetése óta, később ők is kipróbálták és kipróbálták maguk. És én is felnőttem, és a férjem a hagyományos harmadik európai konyhában főztem, és ezt is főzöm, de azt, hogy mindent kipróbáltunk, és valamit átvettek a gyerekek, szóval a konyhánk már annyira vegyes, és biztos vagyok benne, hogy az emésztőrendszerünk traktus ezzel nincs kérdése.
@yanni, mert rendben van. Én is megkóstolom, de én nem így eszem és a gyerekeinket sem. Ragaszkodom ehhez az elvhez, mert egy generátorral élek Szlovákiában és Csehországban .
@nyusika miért jöttél ide? Ásni?
@ simca06022011 szia megkérdezhetem hogyan készítsünk spagettit ömlesztett golyókkal? hát, köszönöm
@maminuska így van. Néha nehéz megtalálni a megfelelő prozódiát, fűszereket stb. Akkor ez nem az. Például, A humusz (ha nem magam csinálom) általában undorító Európában. Ami itt van Szaúd-Arábiában, az teljesen más "kávé".
Véleményem szerint amit írtál, az a @maminuska legfőbb megközelítése. Én sem vagyok túl egzotikus, és abból próbálok főzni, amink van. Leginkább nyáron, hogy mindent, amit a kert adott belőle, főztünk 🙂
@menojejedno Számomra ez egy bolognai spagetti gazdag étele, csak megettem őket, nem tudom, gyakran karfiolt sütök, de a húsevő valószínűleg nem eszi meg, hagymán sült, lasagna, csirke töltelékkel.
@nyusika Nem sűrítem ezeket az ételeket, és nem eszem gombóccal. Svieckova vagy segedin, ha nincs zsíros hús, nem lehet rossz, de valószínűleg reagáltál ezekre a parkokra, nem adom a kolbászt a kutyának Kemény tojást tehet
@fokuska És mennyire szeretné, ha jóllakna? Amikor azt írja, hogy 2,3 óra múlva éhes vagy, mert ez nem normális? Köretnek is eszem krumplit, rizst húshoz, de akkor már csak fáradt vagyok a túlevés miatt grillezni nemrég zöldségeket vagy hússalátát, vagy azokat a köreteket sokkal kevesebb lesz.
@ eliska13 Nos, ebéd után mindenképp szeretnék legalább 4-5 órán át jóllakni. Akkor egyél csak egy keveset az ólomért - például gyümölcsöt, és lógj vacsoráig.
És ez nem reális néhány grillezett húsnál és zöldségnél, 2-3 óra múlva éhes vagyok - de azért, hogy ne kelljen uzsonna, általában egy másik főétkezésre van szükségem.
És olyan dolgok is, mint a bulgur, a kuszkusz és a sosovica meleg salátái és hasonlók - mennyit hajtok, megtöltöm a gyomrom, ez már nem fér el bennem, de nem érzem magam jóllakottnak. Tele vagyok, ugyanakkor éhes. 1-2 óra alatt megesz, és éhes farkasok vagyok, hogy valamilyen "normálisan gazdag" ételt kell ennem.
Én is jól vagyok, de valószínűleg csődbe mennék, ha 2 óránként lenne. És amikor éhes vagyok, hihetetlenül megverem a gyomrom, és ideges vagyok, nem megy, ha megtöltöm a gyomrom vízzel, megfogom és alatta.
Tehát teljesen megértem az összes srácot, akinek húsra és "megfelelő" ételre van szüksége, mert ugyanolyan vagyok. És nem arról van szó, hogy elrontották vagy bármi más.
És édes ételek, mint párolt zsemle, szelet mákos magokkal és hasonlók. desszertek, nincs nálam teljes étel.
Nekem jobb ülni, mint élni: D
@nyusika és szerinted mely ételeknek van jó tápértékük.? Ha jól tudom, zöldség, hús, hüvelyesek, tojás. hasznosak a test számára. És amikor kolbász vagy szalonna is van, akkor mi van. Nem tudom, gyermekkoromban minden lehetségesre nőttem fel, még édes ételeken vagy savanyú módon is. Van egy olyan érzésem, hogy csak a mai anyák találnak ki ételt, aztán meglepődnek, hogy a gyermek még mindig beteg és allergia. Mindent meg kell enni, de mértékkel. Például az ilyen gombócokat más lisztből készíthetik, mint a klasszikus. Végül is olyan sok faj létezik, amelyet nem lehet választani. Nálad is van mindenféle tészta. És egy másik dolog. Nem látok semmi rosszat sem abban a gombócban, sem a zsemlében. Ha nem minden nap, akkor miért ne?
@fokuska Ugyanazt értem, mint az említett lazacból vagy csirkés salátából, de megint nem bírok 4-5 órát még egy nagy étkezés mellett sem, hogy teli legyen
@yanni beleegyezik, hogy a fiú külföldön született, lánya két éven át kifutott, külföldi ételekhez igazodva tanult, és mi is otthon nem szeretjük, más hús, elszáradt zöldségek az üzletekben, itt nem létezik.
@ ptmt1011 Inkább úgy érzem, hogy elolvastam, hogy ez inkább egyfajta étrend, mint tápérték, valószínűleg mindenki megfeledkezett arról, hogy a gombóc milyen jó volt a közelmúltig, és hogy ésszerűen, egészségesebb módon és a családtagok tekintetében is főzhető, mert egy család 4 tagból nem létezik valaki, aki nem tartózkodna mindentől, adaptálható, de nem mindig teljesen, főleg saját kecskén kell megtapasztalni
@ eliska13 szintén nem táplálkozik egy hosszú hal zöldségekkel, mindenkinek más az elégetése .
@nyusika 🙂 Válaszoltam arra a kérdésre, hogy mi a gazdag és kiadós ételeink, a kihívással kapcsolatban a kérdés nem volt 🙂
@nyusika neked nagyon igazad van, másrészt nők is .
ha valakit 30 évig tanítanak, ebédre leves és két évig fél kocsi bryndza gombóc van, és két órán át éhes, és boldogan ad egy sertés steaket. semmi vitás ízlés ellen. Van otthon, amikor anyám és férje látogatóba jön . akkor hétvégére ez az, ami nekünk (nekem, egy férfinak és két gyermeknek) hetekig van. . a dombiak meg fogják mondani, hogyan lehet kijutni belőle, de a gyomor kitágul, így amikor valaki hozzászokott, hogy 6 gombóc legyen a magyar gulákhoz, egy év alatt könnyen adhat nekik 7-8-ot, és a jóllakottság érzése lesz ugyanaz. és az ebből az ételből származó energiát? más néven. a mega-gyorsnak normális szénhidrátja volt, aludtak, mire a férfi elpattintotta az ujját. az enyém is fizikailag dolgozik, és bár ez eltartott pár hétig, most az energiám pontosan tudja, hogy nem kell fél kenyeret ennie reggelire, hogy fát vágjon, és ha zabpehely vagy hajdina kesudió van dió, kókusz vagy édesítő gyümölcs keveréke, és még legalább 3 órán át kinevetik .
Jázmin rizst főzök párolt vagy grillezett zöldségekkel, és például a sütőben a sült csirkepofa megnyugszik sajttal vagy valamivel, amit szeretek. körülbelül 3-4 órán át eszünk, közben nem kérünk semmilyen harapnivalót. max, amikor tudom, hogy otthon vagyunk, és nézzük a filmet stb., öntsünk egy tálba dió vagy fehérjeforgács keveréket, vagy olajbogyóként olívát és sajtot vágjunk, és nyugodtan kerekeken minőségi házi kengurut, és megvan a chipek helye, amelyeket évente kétszer vásárolunk meg bármilyen ünnepségen .
vajon a világon az élelmiszer-költségvetés egyáltalán nem nőtt. és tudom, hogy abban a havi néhány százban a családomnak jó az energiaellátása, de például a hétvégén belekóstoltam a pimasz levesbe, a gyötrelemtől sűrűsödtem, olyan fűszeressé tettem, mert szeretjük, kb fél év után megvolt, Istenem, orgazmus volt a nyelvemen ... de nem tudom, hogy még mindig ilyen, akkor csak engem éget, felfújtuk az egész családot. így nálunk könnyű zöldséglevelleves, ahol a zöldségek éppen olyanok, mintha főznének,
ha megeszem ezeket a dolgokat, nem állok ellen a jól főzött gulyásnak, marhahúsnak vagy vadnak, a különféle módon előállított húsnak (sovány, marhahús, hal), köreteknek (rizs, burgonya, zöldségek) és szószoknak készíthető, hogy sok gyötrelem a bozótosban . leginkább arról szól, hogy bőségesen egyenetlenül automatikusan, nehezen, merészen, átitatottan készülj fel. nem számít, mint az étel .