• Használt
  • Csoportok és fórumok
  • A fal
  • Tanácsadó
  • Versenyek
  • Teszteljük

Szia bébi van akinek segítségre van szüksége a diétával kapcsolatban? Örömmel segítek;) csatlakozhat hozzám fogyással

egészséges táplálkozás

Herbalife vagy más garantált termék?

@dopolbokaodrata nincs termék 🙂 csak az én tapasztalatom és ingyenes.

@ anna883 ok, hogy mondod . az emberek ilyen "szabad" embereket szoktak üldözni az utcán, egy rakás kozmetikumot adnak a kezükbe, ezt ingyen, még ezt ingyen, mind ingyen, csak ez az utolsó csodálatos dolog 300e-ért, de a többi ingyen: D: D: D erre, a te szabadodra, tudod, ki: D

@dopolbokaodrata írj nyugodtan nekem, és ha akarsz, segíthetek a fogyásban. Ha szeretnék neked kínálni néhány terméket, megírnám neked, de biztosan nem. Alapvetően ellenzem az ilyen Herbalife termékeket, a ketodietet és hasonlókat 🙂, így nem kell azonnal ítéletet mondania, és mindet egy zsákba kell dobnia.

@ anna883 szóval írj ide tanácsot. Ne szégyenlősködj

@ beky1813 isten baba: D Nem értem, hogy tudsz ennyire negatívan gondolkodni és ledobni mindenkit, aki segítene egy kicsit 🙂 Azt hittem, találok itt valakit, akit ugyanúgy érdekel az egészséges táplálkozás, és ehelyett itt olvasom el.

@ anna883 aki segíteni akar, egyenesen megírja tanácsait és nem bújik privát üzenetekbe, azok csinálják, akik el akarnak adni valamit vagy pénzt akarnak érte kapni

@ anna883 nem egyszerűbb egyszer ide tenni, mint x privát üzenetet küldeni?

@dskjhfdlkdjhl nem egyszerűbb 🙂, mert mindannyian mások vagyunk. Nincs egyetlen szabály, amely mindenkire érvényes. Valaki nem sportol. Valaki naponta háromszor szokott enni olyan fajokat, amelyekhez az ember naponta ötször szokott enni, és hasonlók. Valakinek ülő munkája van, és a minap talpon áll.

@ anna883 jól tudom, de ide beírom neked bébi, és tovább olvasok. Valójában nem látok semmi kényelmesebbet ezekben a privát üzenetekben, éppen ellenkezőleg, itt könnyebb lesz.

@dskjhfdlkdjhl nem kényszerítlek semmire vagy senkire. Ki akar majd kapcsolatba lépni velem. Előnyt látok ezekben a jelentésekben. Mert mindenkinek más a súlya, magassága stb. Minden második cikkben elolvashatja az egészséges táplálkozás alapjait, én ugyanazt írnám, és biztosan nem fog belőle.

Szia, szeretnék fogyni a gyomromtól. 168 cm és 54 kg van. Jó alakom van, elégedett vagyok vele, csak egy kicsit nagyobb darálóm van születésem után, mint szeretném, amit egy kicsit önként növekszem, mert nem akarok tornázni, és a diéta sem rendben van. Szükségem van rá legalább naponta ötször, és minden nap kell valami édeset fogyasztanom. Nem akarok sokat gondolkodni azon, hogy mit főzzek, ezért szívesen fogadnék néhány menüt, ezért ha ingyen kínálja 🙂 az egészséges étrend alapja szerint, amit egyáltalán el tudok olvasni, akkor is megpróbálom főzni, de ha van néhány extra tipp a hasról történő fogyáshoz és valami extra diéta, úgyhogy örömmel fogadom. nyugodj még itt a nyilvánosság előtt, nem szégyellem;)

@diewcatqoo Nem is szégyellem ide írni neked, mint említettem, nem vagyok a "speciális fogyókúrás termékek" híve. A diéta nagyon fontos a hasi fogyáshoz. Tehát feltétlenül korlátozza édes és péksüteményeit. Recepteket fogok írni az üzenetbe, amelyeket otthon elkészíthet, és ezeket tetszés szerint kombinálhatja. Az elején készítsen egy fényképet az arányról (csípő, has, fenék, comb) és adjon hozzá mozgást.Küldök neked videókat is, amelyek szerint tornázom. Úgy tűnik, hogy az eredményeknek csak türelmesnek kell lenniük 🙂