Az omega 3 zsírsavak jelentősége
Tapasztalat a ZINZINO Balance olajjal
Étrendünk a nyugati civilizációban nagy mennyiségű Omega-6 zsírsavat (növényi olajokat, ipari feldolgozású termékeket, edzett zsírokat) és viszonylag kis mennyiségű tengeri eredetű Omega-3 zsírsavat tartalmaz, ami fokozott egyensúlyhiányhoz vezet az Omega-6 és az Omega között zsírsavak. -3 a szervezetben. Ez az egyensúlyhiány támogatja az életmóddal kapcsolatos egészségügyi problémák kialakulását. Az Omega-6 és az Omega-3 zsírsavak a szervezetben található hormonszerű jelátviteli molekulák (eikozanoidok) prekurzorai. Az omega-6 savakból származó eikosanoidok gyulladásosak és elősegítik a krónikus gyulladásokat. Az Omega-3 zsírsavakból származó jelzőmolekulák kevésbé képesek gyulladást okozni - néhányuknak még gyulladáscsökkentő hatása is van. Ezek az eikozanoidok sok szempontból kiegészítik egymást. Ezért fontos megtartani a megfelelő egyensúlyt. Az Omega-6/Omega-3 zsírsavak közötti normális egyensúly fontos az eikozanoidok megfelelő egyensúlyához, míg az Omega-6/Omega-3 zsírsavak jelentős egyensúlyhiánya elősegíti a krónikus gyulladást. Az étrendben az Omega-6/Omega-3 zsírsavak ajánlott arányának legalább 3: 1-nek kell lennie.
A termék jelentősen segít csökkenteni a gyulladást akkor is, ha nem hajlandó megváltoztatni étrendjét.