Dátum hozzáadva: 2007.08.10 Mark: 1 2 3 4 5
A cikk szerzője: Lukasso
Nyelv: Szavak száma: 2 205
Alkalmas papír: Egyetemi A4 száma: 5.9
Átlagos jegy: 3.03 Gyors olvasás: 9m 50-es évek
Lassú olvasás: 14m 45s

Ebben a munkámban az elhízással, mint betegséggel, valamint az elhízás által az emberek között létrehozott akadályokkal foglalkozom, mert úgy gondolom, hogy az elhízott és a sovány emberek között gyakran felmerülnek akadályok. Ezek az akadályok minden korosztályban felmerülnek. Nos, nem azt akarom mondani, hogy az elhízás mindenképpen így van.

hogy elhízott

A rossz és rendszertelen étkezés és a gyorséttermek fogyasztásának leggyakoribb eredménye az egyik súlyos anyagcsere-komplikáció megjelenése: lassú súlygyarapodás, zsírpárnák testen történő tárolása - röviden: elhízás. A túlsúly és az elhízás
olyan betegségek, amelyek a 20. század végén globális járvány méretére nőttek

Egészséges és karcsú ember számára a néhány kilogramm felszedése triviális kérdés. Veszélyes, ha elhízott. Ez azt jelenti, hogy ha a BMI (testtömeg-index - súly kg-ban osztva a magasság m/másodpercben) eredmény meghaladja a 30. Az elhízás jelenleg az idő előtti halálozás második kockázati tényezője. Gyakran alábecsülik problémaként, és az ettől szenvedők nem veszik észre, hogy ez képezi az idő előtti halált okozó betegségek alapját.

Szlovákiában több mint 1,5-2 millió. túlsúlyos lakosok ill. elhízottság. Sokan tévesen azt gondolják, hogy ez csak esztétikai hiányosság. Az elhízás azonban az egészség, a minőség és a hosszú élettartam problémája. Ez súlyos anyagcsere-betegség, súlyos következményekkel jár, csendes gyilkos, akinek alattomossága főleg abban rejlik, hogy fájdalommentes, ezért az elhízott emberek gyakran nem fordulnak orvoshoz. A másik probléma az, hogy sokáig élhet vele és nagyobb problémák nélkül, általában a legnehezebb szakaszok a BMI 40-el kezdik kényelmetlenné tenni az életet. Az elhízás és a túlsúly növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát 3x, a cukorbetegség 54x, az ízületi megbetegedések 4x, az epekő képződése 2-3x, a rák 1,5x. Ezenkívül magas vérnyomással, menstruációs rendellenességekkel, meddőséggel és számos más betegséggel is társulnak, beleértve a pszichoszociális szövődményeket (depresszió, neurózis, házassági problémák).

Metabolikus szindróma

Veszélyes, ha egy elhízott embernek metabolikus szindróma is van. Ez a hasi elhízás, a magas vérnyomás, a vér magas zsír- és cukorszintje és az alacsony "jó koleszterin" szint kombinációja. Az elhízott, ebben a szindrómában szenvedő embereket mindenképpen kezelni kell, még akkor is, ha jól érzi magát. A nem bánásmód adója biztosan meg fog jönni, de később.

Az elhízás kezelésének része a gyógyszeres kezelés is, azaz. tól től. súlycsökkentő gyógyszerek beadása. Jelenleg két hatékony és klinikailag bizonyított gyógyszer van használatban. Az egyik csökkenti a zsírokat emésztő bélenzim aktivitását. Néhányuk emésztetlenül távozik a testből, csökkentve az étel energiatartalmát. A második típus kis mennyiségű étel esetén is növeli a teljes jóllakottság érzetét, és emellett növeli az energiafelhasználást. A drogok azonban nem jelentenek választ. Semmiképpen sem pótolhatják az elhízott emberek életmódjának változásait. Orvosa csak alapos megfontolás után írhatja fel őket a betegek számára.

Az elhízás kórélettana

Egészen a közelmúltig a világ egészséges táplálkozási programját sikeresnek tekintették. A kardiovaszkuláris betegségek morbiditásának csökkenő tendenciáján alapult. Ezért a szakmai közönség többségét meglepte az amerikai tudósok megállapítása, miszerint több mint 58 millió amerikai felnőtt elhízott. 1000 elhízott ember hal meg naponta - ezek olyan halálesetek, amelyeket egyébként meg lehetne előzni, és amelyek közvetlenül kapcsolódnak a túlsúlyhoz. 1998-ban hivatalos szó esett róla elhízásjárvány, és betegségként kezdték meghatározni.

Sajnos Isten számára ez nem csak felnőttek kérdése. Komolyan növekszik a túlsúlyos és gyakran elhízott gyermekek (6-11 éves) és serdülők (12-17 éves) aránya. Statisztikai felmérések szerint az amerikai gyermekek 11% -a túlsúlyos, további 14% -a pedig a norma felső végén van. a fekete és a mexikói populációban a gyermekek legfeljebb 17% -a elhízott. A legnagyobb probléma az, hogy az elhízott gyermekek manapság jellemzően "felnőtt" betegségekben (hipertónia, nem inzulinfüggő diabetes mellitus, dyslipidaemia stb.) Szenvednek. Minden mutató megerősíti, hogy a mai gyermeknemzedék az emberiség történelmének leghízottabb népességévé nő.

A legtöbb tanulmány az elhízást a társadalmi-gazdasági többlettel, valamint a magasabb értelmi végzettséggel kapcsolja össze. Feltételezik azt is, hogy a túlsúlyt az élelmiszerek minőségének és energiaértékének megnövekedése okozza. Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy az energiatartalmú "sűrű" ételek aránya étrendünkben még mindig növekszik. Természetesen az aktív mozgás aránya csökken és a mozgásszegény életmód érvényesül.

Y Wang, MD, MPH (Táplálkozási és Karolinai Népesedési Központ, Észak-Karolinai Egyetem) 1996-ban tanulmányt készített a túlsúly előfordulásáról Kínában, Oroszországban és az USA-ban. Kínában a túlsúly elterjedtsége 6,5% (alsúly 14,5%), Oroszországban 9,4% (alsúly 7,9%), az Egyesült Államokban 27,5% (csak 3,7%). Megállapítja, hogy a túlsúly Kínában és az Egyesült Államokban az elmúlt 1-2 évtizedben megduplázódott. Ezzel szemben Oroszországban a túlsúlyosak száma ugyanebben az időszakban csökkent.

Az elhízás társulhat a gyermekkori alváshiánnyal

London - Az elhízás szintjének emelkedése összefüggésben állhat a gyermek gyermekkori alváshiányával - állítja Shahrad Taheri brit kutató, a Bristoli Egyetem munkatársa. A gyermekek és fiatalok kevesebb órát alszanak, mint a múltban, ami befolyásolja az étvágyat és az általános energiát szabályozó hormonjaik szintjét. Szerinte a mobiltelefonok, a számítógépek és a televíziózás növekvő használata a fiatalok rövidebb alvási idejének köszönhető.

A kutatások azt is kimutatták, hogy a gyerekek és a fiatalok akkor néznek televíziót, amikor ágyba kell menniük. És ez a tényező megzavarhatja az alvást. Megoldást jelenthet az elektronikus eszközök eltávolítása a gyermekszobából.

Az alváshiány valószínűleg nem az egyetlen oka az elhízási járványnak, de ezt a tényezőt komolyan kell venni, mert még az energiaegyensúly kicsi változásai is előnyösek - tanácsolja a kutató. Az alváshiány akár megzavarhatja az energiát, az éhséget és a magas kalóriatartalmú étkezés utáni vágyakat szabályozó hormonok termelését. Az éhség jeleként a gyomrot kiválasztó ghrelin szintje 15 százalékkal magasabb azoknál az embereknél, akik csak nyolcat alszanak
órákig, mint azoknál, akik öt órát alszanak.

Az alváshiány a nap folyamán is fáradtsághoz vezet, és ezáltal csökkenti az egyén fizikai aktivitását - az elhízás fő oka. Az elhízás és az alváshiány közötti kapcsolat különösen erős a gyermekek és a fiatalok körében. Az 1990-es évekből származó tanulmány megállapította, hogy egy 30 hónapos gyermek rossz alvása hétéves korának elérését követően elhízáshoz vezethet. A serdülőknek több alvásra van szükségük a fejlődésük egy bizonyos pontján. Taheri szerint két vagy három éjszakai zavart alvás "mélyreható hatást gyakorolhat" rájuk. A megfelelő alvás nemcsak az elhízás elleni küzdelemben segíthet, hanem hozzájárulhat a jobb tanulmányi teljesítményhez is.

Valahogy egyre kevésbé tapintatosan hallgatnak az elhízásról. Ugyanakkor nagyon komoly probléma - főleg a gyermekek és a serdülők számára, mert feltételezhető, hogy azok, akik már kicsi kortól elhízottak, felnőttkorukban nagyon rosszul fognak lenni.

Érdekes, hogy a kisgyerekeket hogyan hagyjuk rágni olyan ételekkel és italokkal, amelyekről ismert, hogy egészségre károsak a gyakori fogyasztás során. Ugyanakkor gyakran a szülők sem érzékelik gyermekeik elhízását. Azt hiszik, hogy a gyerekek "felnőnek" belőle. Ugyanakkor a lehető legrosszabb alapot adják számukra a középkorú súlyos betegségekre. De ha elmondja nekik, hogy hibát követnek el, gyalázkodni fognak sértésekkel és káromkodásokkal. Valószínűleg abban az értelemben, hogy "a babám tökéletes, és nem érted". A szülők gyakran utoljára tudják meg a gyermekek kábítószer-függőségét vagy étvágytalanságát.

És az első akadályok megjelennek. Az emberek elítélik egymást. Helyes-e nem elítélni egy elhízott embert? Lehet, hogy ez egy lusta hülye, aki nem csinál mást, csak ül a tévé előtt és megtömte magát. Egész nap nem szúrja ki a sarkát a házból. Mindannyian kicsik voltunk, ill. fiatal, mindenkivel megesett, hogy valakire röhögött például a nagy hasa vagy feneke miatt, vagy legalábbis tanúja volt ennek. Egy másik akadály egyfajta fizikai akadály, esetleg fizikai indiszpozíció. Biztos vagyok benne, hogy a 45-50 kilós, 10 éves fiú meglehetősen rosszul fog üldözni a barátaival vagy focizni.

A több tíz font feletti sokféleképpen nyilvánulhat meg. A testet folyamatosan tapintható teher terheli, amelyet magával kell vinnie. Mindez elegendő ahhoz, hogy egy elhízott ember minimális fizikai aktivitás után is szinte kifulladjon. Van, aki nem tud normálisan beszélni egy elhízott emberrel, mert az elhízás nagyon rosszul hat rájuk, talán visszataszítóan, talán nagyon ellenállnak neki.

Sok elhízott ember gondolkodása messze eltér a többitől. Példaként egy részletet adok egy író cikkéből
és Benjamin Tinak orvos, Pennsylvania Megjegyzések:

„. Az Atlanti-óceánon messze található Pennsylvania-ban, ahol összefoglalom a világ minden tájáról érkezett megfigyeléseimet, megfigyelem a szupermarketek forgatagát, és összehasonlítom a néhány évvel ezelőtti nyüzsgéssel, amikor Amerika egy szép részét ledaráltam. Hosszú időbe telik, amíg egy idegen belenéz az Egyesült Államokba. A szupermarketekben azonban sokat megtudhatunk a társadalom állapotáról. Szomorúan látjuk egy nyugdíjast, amikor pénteken szó szerint csupasz csontokat vásárol, vagy levágnak egy darab disznótérdet, hogy vasárnap otthon hússzagú legyen. Egy helyi nyugdíjas egy szekeret nyomtat maga elé, akkora, mint egy kisebb létrát, egy rakás minőségi élelemmel. Jóképű srácok estek a szemembe
az idősek és az idősek, hanem a fiatal elhízás példátlan járványa is. Ezrek a bevásárlókocsi előtt alig emelik fel a lábukat, fújnak a fáradtságtól, zsákzsákokat akasztanak rájuk, és csak fagyasztott fagylaltot, üveg kokát, édességeket és egyéb finomságokat dobnak a kocsiba. Tudják, hogy rendkívül nagy testükkel vonzzák a figyelmet. Sok agresszív, és mindenkinek kiáltok, akiről azt gondolják, hogy figyel:
- Mit bámulsz rám? Egy hölgy ragasztotta "kövér vagyok a kocsi üvegén, de csúnya vagy."

Az elhízottak a téren gyülekeznek, demonstrálnak, de senki sem fogja megérteni, miért. Azt mondják, olyanok akarnak lenni, amilyenek, de valószínűleg ennek az ellenkezője lesz igaz. A bőség földjén élnek és hiányzik az önbecsülés. Míg az amerikaiak többsége minden korosztályból
körbefutja a parkokat karcsúságának fenntartása érdekében, az elhízottakat autóval a robotokhoz, autóval a szupermarketig hajtja, gyalogosan egy lépést sem tesz, csak felforrósodik és megfullad a saját zsírjában. Szuper elhízott partnert gyakran látni. Így találják magukat, a falánkság válik szenvedélyükké, olyasmi, mint egy drog, amelynek engednek. Hová tegye ezeket az embereket? Olyan személyeknek, akik étkezésük hiányában szenvednek az önkontroll hiányában az étkezés során. ”

Úgy gondolom, hogy az elhízás manapság elég komoly probléma, és foglalkozni kell vele. Az elhízás nemcsak esztétikai szempontból szép. Kiskorától óvatosnak kell lennünk a gyerekekkel, mert gyermekeink is egyfajta névjegykártyák. És ha nem, akkor legalább ne engedje meg, hogy fiatalon megrontsák egészségüket. Ne hagyja, hogy egész nap otthon üljenek a tévé előtt. Biztosítani kell őket
elegendő testmozgás, és a pihentető alvás biztosítása a fizikai megterhelés után.

Ez a munka nem az elhízott vagy túlsúlyos emberek elítéléséről szólt. Megpróbáltam felvázolni néhány súlyos eseményt, amelyet a túlsúly okoz.