tartsunk

Sietve élünk. Gyors és igényes a főnökök által elvárt eredmények és teljesítmény, társadalmi helyzet, funkciók és trendek szempontjából. Gyakran előfordul, hogy a napok gyors egymásutánjában elveszítjük magunkat, és néha nem is tudjuk, hogyan álljunk meg. Körhinta, amely állandó összehasonlítással van másokkal, és végtelen verseny a leggazdagabbak és a legjobbak számára, mintha nem lehetne megállítani. Ebben az életmódban gyakran megfeledkezünk arról, hogy emberek vagyunk, akiknek lelkük, érzelmeink és vágyaink vannak. Amikor mindehhez hozzáadunk egy állandó információáramot, amely folyamatosan ömlik ránk minden oldalról, akkor ez valóban elég érthetetlennek és igényesnek tűnik.

A materializmus által sokáig fogva tartott lelkünk egy idő után elkezdi keresni azokat a rövid távú kiadásokat, amelyekről úgy gondoljuk, hogy segítenek nekünk. Dohányzás, alkohol, egészségtelen étkezés, hosszú és felesleges idő a számítógép mellett, tévézés, laza éjszakák, a legrosszabb esetben keményebb drogok. Mindez egy ideig kielégít minket, de egy idő után megtudjuk, hogy még jobban kimerültek vagyunk, és nem jön a vágyott béke. Ellenkezőleg. Problémáink mellett megnövekedett idegesség, érzéketlenség, koncentrációhiány, képtelenség élvezni az apróságokat.

Ezért nagyon szükséges szünetet tartani az állandó információáradattól, mert az agyunk nem gép. Az elménknek és a tudatalattinknak pihennie kell. A testünket is. Minden mindennel összefügg. Annak érdekében, hogy képesek legyünk szabadulni az információk, hirdetések felesleges beáramlásától, de az állandó összehasonlítástól is, amely már tudat alatt arra kényszerít bennünket, hogy lépjünk a teljesítmény lépéseire és elvegyük az energia utolsó maradványait, rá kell jönnünk néhány tényre .

A megszerzett információk többsége haszontalan

Sok információ felesleges és felesleges. Ahogy egyik nap ragyogni fognak, másnap senki sem emlékszik rájuk. Így nem kell velük terhelni az elmét és a figyelmet. Internet, televízió, újságok, közösségi hálózatok. Mindannyian az információátadás folyamatából élnek. Szükséges és felesleges. Aktuális, kitalált és bulvársajtó. Az agy folyamatosan dolgozik. Fogadja és értékeli. Dolgozik és szenved. A legtöbb ember az információ állandó címzettje lett. A reklám folyamatosan keresi és éri el a fogyasztókat. Információt hoz az új termékekről és szolgáltatásokról. Néha megőrülsz emiatt. Ezenkívül az információk akár 90% -a is feleslegesnek és feleslegesnek bizonyul. Az agyunknak pedig feldolgoznia és értékelnie kellett őket. Nem csoda, hogy fáradtnak, megégettnek és egyre gyakrabban viselünk magunkat.

Csak kapcsoljuk ki!

Tudom, hogy ez nagyon nehéz, mert mindannyiunknak lépést kell tartanunk az idővel, képben kell lennünk, mindenben elsőknek kell lennünk és gyorsan reagálnunk kell, de még mindig azt gondolom, hogy az év során lesznek olyan helyzetek, amikor nincs gondolni a hírekre, a reklámra, a karrierjére és az új ingerekre. Legalább ünnepek, vakációk, hosszabb hétvégék idején kikapcsoljuk a mobiltelefont, a tévét, az internetet, a rádiót. Ne olvassunk újságokat és magazinokat. Legalább néhány napig. Magunk is meglátjuk, mi lesz a csoda. Hirtelen testünk és lelkünk életre kel. Kezdjük észrevenni a bennünk és körülöttünk lévő apróságokat. Szeretteink, családunk és barátaink is közelebb kerülnek hozzánk. Megerősítjük a kapcsolatokat és a bizalmat. Talán gyertyákat gyújtunk, énekelünk és ebédet főzünk szappanopera nélkül. És amikor három nap után mindent bekapcsolunk, végre megtudjuk, hogy alapvetően nem vesztettünk el semmit. És sokan azt tapasztalhatjuk, hogy az élet lényege nem a kapott információk mennyiségében rejlik, hanem teljesen más értékekben rejlik. És találhatunk egy fontos tényt, hogy a legtöbb dolog, ami feldühített minket, kívülről származott, és nem belülről.

Néha jó kikapcsolni a médiát és bekapcsolni magad. Végül is az életet nem kell a vezérlővel a kézben és a programváltás mellett élni. Végül sem kell mindennel lennünk. Néha jobb belsőleg megnyugodni, és azt tapasztaljuk, hogy jobban feltöltjük magunkat, mint bármely érdekes filmmel. Amikor belemélyedünk a szívünkbe és lelkünkbe, felfedezhetjük a felfedezetleneket, és jobban megtudhatjuk, mit is akarunk valójában. És még reklám nélkül is megtudjuk, mi rejlik boldogságunk lényegében. Nem azt mondom, hogy a tévé és az internet nincs itt nekünk. Bizonyára azok, és nekik köszönhetően az élet kilométerekkel haladt előre. Azonban nem hiszem, hogy szinte a nap 24 órájában végig kellene kísérniük az életet.