Gyakran fáradt vagy? Hiányzik az ún. életenergia? Úgy érzi, hogy "kiégett" a tél után? Talán a tavaszi fáradtság. A test olyan, mintha még mindig "hibernált állapotban lenne", annak ellenére, hogy szeretnénk szépségbe kezdeni kihajtani:). Most minden eddiginél hasznosabb lenne a tavaszi méregtelenítés.
Míg a belső tisztítás fogalma és a szervezet méregtelenítése évszázadok óta ismert, az utóbbi években visszanyerte jelentőségét. Ennek fő oka a mérgező vegyi anyagok testünkre gyakorolt hatásának növekvő tudatossága - ezek rontják a gondolkodásmódunkat, az érzésünket és súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak. Tehát miben segít a méregtelenítés?
1. NÖVELŐ ENERGIA
Amikor a testet „túltelítjük” méreganyagokkal, vagy lassan méregtelenít, az a sejtek energia csökkenéséhez vezet, ezáltal csökken a teljes energiánk. Az energia a testben mitokondriumon keresztül termelődik. Ezekben a "mini-gyárakban" az energiatermelést gyakorlatilag bármilyen toxin megzavarhatja. A legrosszabb azonban az a tény, hogy mivel az energiatermelés egy sejtben csökken, egy ilyen sejt még érzékenyebbé válik más toxinokra, ami maga a sejt károsodásához vezethet. De a jó hír az, hogy a kezedben van - ha megfelelő támaszt adsz a testednek tápanyagok formájában, akkor megszabadulsz a méreganyagoktól és növeled a sejtenergia termelését. Ennek eredményeként a tested tele lesz energiával!
2. TISZTÁBB GONDOLKODÁS
A sejtenergia és az "elme világossága" között szoros kapcsolat van. Nagyon nehéz fenntartani figyelem és koncentráció, ha az agy mérgekkel terhelt. Akkor mintha ködös lenne, ami azt jelenti, hogy nehezen gondolkodunk, még rosszabbul koncentrál. Agy nagyon érzékeny mindenféle különböző toxinra, különösen azokra, amelyek zsírokban oldódnak. Mivel a test legnagyobb zsírtartalmának kell lennie, virtuális mágnesként működik a nehézfémek, a növényvédő szerek, az oldószerek és más zsírban oldódó toxinok számára. Tehát "lényeg", méregtelenítsünk, és a gondolkodásunk egyértelműbb lesz.
3. HAGYJÁK A SÜTÉST
A méreganyagok feldolgozása a szervezetben az máj első számú hatóság - fáradhatatlanul dolgozik a káros vegyszerek méregtelenítésén, és megkönnyíti azok eltávolítását a szervezetből. Megérdemli a szünetet. Ha csökkentjük a mérgező terhelést és megadjuk az általa támogatott támogatást, megkönnyítjük az életét:). A jobb májműködés számos egészségügyi előnnyel jár. Végül is a máj a fő szerv anyagcsere. Minél jobban működik a máj, annál jobban működik az anyagcserénk.
4. AZ IMMUNITÁS INDÍTÁSA
Az immunrendszer nagyon érzékeny a mérgező anyagok káros hatásaira. Leromlott immunitás a gyakori vírusok és az influenza manifesztálódik, sokszor az egyik legfontosabb figyelmeztető jel arra, hogy itt az ideje a tisztításnak. ha nyirok és a vér nincs tele méreganyagokkal, a fehérvérsejtek jobban mozognak, jobban kommunikálnak és jobban tudják végezni munkájukat - tönkreteszik a mikroorganizmusokat. És így az immunitás újra növekszik.
A bőr egészsége gyakran a testünk toxicitásának mértékét tükrözi. A bőr a test legnagyobb szerve, és egyik fő feladata a méreganyagoktól való megszabadulás. Ha túl sok méreganyag van, amellyel a bőrnek meg kell küzdenie - azonnal látható. Fáradtnak, dehidratáltnak, sápadtnak tűnhet, megnagyobbodott pórusokkal, törésekkel és sötét karikákkal. A bőr képezi az ún a külső és a belső világ közötti membrán - ha a testben valami nem működik megfelelően, akkor gyakran tükröződik bőr a bőr.
DETOX ZÖLD TARTOZÉKOK HASZNÁLATÁVAL
A táplálék-kiegészítők területén nagyon gyakran használják a méregtelenítés kifejezést zöld kiegészítők. Mit tudunk elképzelni ez alatt? Valószínűleg a leggyakoribbak a zöld kiegészítők között Chlorella, a Zöld/fiatal árpa (a zöldárpa esetében javasoljuk a szárított zöldárpa lé kiválasztását por formájában - ez minőségileg magasabb, mint az egész árpából készült por) és Zöld árpa gyerekeknek. Mindegyiküknek megvan a sajátossága, de elvileg több közös vonása van:
- prebiotikumként hatnak - segítik a bélben található más jótékony baktériumok szaporodását, támogatva ezzel az immunrendszert
- tartalmaz klorofillt - segít lúgosítani (optimalizálni a pH-t) a testet
- magas tartalommal rendelkezik antioxidánsok - vagyis segítenek semlegesíteni a szabad gyökök által okozott oxidatív károsodásokat; az oxidáció károsíthatja a szöveteket és az artériákat, növelve a rák és az érbetegségek kockázatát
- segít csökkenteni koleszterin
- megkötik a nehézfémeket és kiviszik a testből
- befolyásolják az emlékezetet és a koncentrációt
- használatuk is ajánlott rákos betegek
Zöld kiegészítők használatakor (a magas klorofilltartalom miatt) a széklet zöldre válhat - ne félj, ez teljesen normális jelenség:)
Ez a blog nem diagnózisra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra szolgál. A blog tartalma csak tájékoztató jellegű. Beszéljen orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel a diagnózissal vagy a kezeléssel kapcsolatos bármely orvosi lehetőségről. A blogon található információkat nem szabad az egészségügyi szakemberek tanácsának helyettesíteni. A blogon található termékspecifikus állítások nem engedélyezettek a betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy megelőzésére.