A problémamentes alvás nem mindenki számára magától értetődő. A stressz, a túl sok kötelesség és gond elborítja az idegeinket. Hogyan lehet pihenni este és biztosítani a békés alvást? Készítsen gyógynövényes esti teatox teát.
TEATOX - Napi tea fogyáshoz
Amikor felébredsz, tele kell lenned erővel és optimizmussal, de tudod. Korai kelés, a napi felelősség és a reggeli káosz gondolatai gyakran felidegesítik. Szüksége van valamilyen stimulánsra, amely energiával tölt el. A napi tea egységenként kezeli ezt a feladatot.
japán sencha zöld tea kiváló ízű, és jó adag antioxidánst, vitamint és ásványi anyagot biztosít testének. Pitypang gyökér segít a zsírvesztésben és együtt nyilak tisztítja a májat és a vesét.
Gyömbér a édeskömény támogatni fogja az emésztőrendszer megfelelő működését. Ehhez hozzájárul a fahéj is, amely szintén erős antioxidáns, javítja az agyműködést, erősíti az immunitást és elősegíti a fogyást, ill. borsmenta, ami szintén csökkentheti a stresszt és segíthet a fejfájásban.
A stevia levelei természetes növényi édesítőszerként szolgálnak citromfű a narancs héj gazdagítsa a napi teatox teát egy élénkítő citrus ízzel és aromával.
Hozzávalók: Sencha zöld tea, pitypanggyökér, fahéj, borsmenta, citromfű, narancshéj, édesgyökér (maláta), gyömbér, édeskömény, stevia, csipkebogyó.