tegye

Fáj a lába este, vagy el is hagynak egy nehéz nap után? Görcsök vannak bennük? Ezek mind a vénás betegségek tünetei, amelyeket sem gélek, sem kenőcsök nem oldanak meg. Ne várjon, és fusson orvoshoz. Megtakarítja a felesleges problémákat és elkerüli a szövődményeket.

A statisztikák szerint a vénás megbetegedések Szlovákiában az emberek több mint felét érintik. Ennek oka a rossz életmód, a mozgásszegény foglalkoztatás vagy a növekvő túlsúly.

"Elődeink másképp éltek. Napközben többet mozogtak. Legtöbben gyalog mentek dolgozni. Beülünk a kocsiba, és újra beülünk. Talán napi öt percig mozogunk, és valaki nem is. Ezért van a visszér a fejlett civilizált országokban, és nem a fejlődő országokban "- magyarázza Viera Štvrtinová fővárosi angiológus.

Tehát még nem késő!

Petr Lipták, a Szlovák Háziorvosi Társaság elnöke szerint a legnagyobb probléma az, hogy az emberek nem fordítanak kellő figyelmet a betegség első jeleire. "Kezdetben nem feltűnő megnyilvánulások vannak, de később ez a betegség teljesen megszüntetheti az embert. Sokunknak vénás betegsége van, és nem is tudjuk. A beteg gyakran figyeli a lábak duzzadását, az ereinek láthatóvá válását és a bőr színének megváltozását, de nyugodt. Fontos, hogy tudjon erről a betegségről, és időben elmenjen háziorvosához "- hangsúlyozza Lipták.

A felesleges halogatás miatt vénáink falai meggyengülhetnek, a vénák hangsúlyosabbá válnak, és a károsodás következtében nem képesek úgy táplálni a bőrünket, ahogy kellene. Az említett súlyosabb állapotokat már szakorvosnak kell megoldania. A bőrön jelentkező foltok után akár fekélyek is kialakulhatnak, melyeket érsebésznek kell kezelnie.

Állj lábujjhegyen

Ha Ön egyike azoknak, akik állandóan ülnek vagy szünetelnek a munkahelyen, akkor legyen óvatos és kezdje el segíteni az ereit abban, hogy visszajuttassák a lábába áramló és nehezen visszavezethető vért. "Csak annyit kell tennie, hogy két óránként két percig gyakoroljon. Szükséges az asztalra tenni a lábát, ahogy az amerikaiak teszik, és mozgatni a lépést "- tanácsolja Viera Štvrtinová angiológus. Ha van olyan munkája, amelyben túlságosan látható vagy, akkor legalább két-két óránként álljon az élen húszszor. "Ez egy nagyon egyszerű mozdulat, amelyet senki észre sem vehet, és segíthet neked" - teszi hozzá az orvos.

A vénás betegségek 7 szakasza:

1. C0 - semmit sem látni a lábunkon, de néha nehézségeik vannak, bántanak, duzzasztanak és görcsök vannak bennünk. A problémák különösen zavarnak minket ülve, állva és hátrálva, amikor fekszünk vagy sétálunk.

2. C1 - Lábainkon olyan erek vannak, amelyek kis bajuszhoz hasonlítanak, különösen a boka területén.

3. C2 - látható vénák, főleg a borjak hátulján, más néven visszér.

4. C3 - a láb megduzzadása a megerőltetés vagy az alkalmatlan ruházat miatt (pl. szoros zokni).

5. C4 - bőrelváltozások a rossz bőrtáplálás miatt, sérült erekkel.

6. C5 - alkarfekélyek, amelyek megfelelő kezeléssel gyógyulhatnak.

7. C6 - nem gyógyult fekélyek, amelyeket műtéti úton kell kezelni.